Bodystance Backpod Manual Del Usuario página 5

La buena noticia es que el problema es
consecuencia de un encadamiento lógico, de manera
que puede ser tratado de una forma lógica y efectiva.
Pero hay que tener en cuenta todos los componentes
individuales que lo causan. Los médicos suelen estar
tan ocupados o tan especializados que sólo se
centran en el tratamiento de uno o dos aspectos, y
finalmente sólo consiguen un alivio temporal para los
dolores del paciente.
El Backpod® es un dispositivo de movilización de alta
tecnología que utiliza el peso de la parte superior del
propio cuerpo para estirar y expandir la parte superior
y media de su espalda cuando está tensa y
encorvada, pues precisamente esta tensión es lo que
suele producir la mayoría de los problemas en el área
del cuello.
Este Manual del Usuario contiene también
algunos ejercicios básicos de expansión,
estiramiento y fortalecimiento e instrucciones de
masajes y ejercicios encaminados a tener una
mejor postura que se pueden hacer en casa para
conseguir una mejoría en la parte superior de la
espalda y en la nuca. Los ejercicios no son ni largos
ni complicados. Puede encontrar videos de
orientación en nuestra página web
www.backpod.de.
Por supuesto, es positivo contar ya con la asistencia
de un médico, fisioterapeuta, osteópata, quiropráctico,
farmaceútico o acupuntor.
El pilates o el yoga también son actividades útiles,
así como las sesiones regulares en el gimnasio. El
Backpod® y el programa de entrenamiento asociado
apoyarán estas medidas y tendrán un efecto positivo
en su bienestar. Los ejercicios propuestos están
diseñados para tratar uno mismo la mayoría de los
problemas de la parte media de la espalda y el cuello,
pero cuando tenga un problema específico que
requiera una asistencia concreta, lo primero será
consultar a su médico. Todos tenemos el mismo
objetivo: que usted, el paciente, logre una mejoría
duradera.
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