Montaggio; Elenco Degli Attrezzi; Avvitamento Dei Cappucci Di Sicurezza Nel Telaio Della Porta - Crivit IAN 270018 Manual De Instrucciones

• Il carico massimo supportato dalla barra è di
100 kg.
• Prima di ciascun utilizzo controllate ancora
una volta la stabilità della barra provando a
tirare con forza e a scuotere l'articolo.
• Non adatto all'applicazione su pareti
dinamiche come ad es. altalene.
• Non eseguite esercizi a testa in giù.
• Non dondolatevi!
• L'articolo può essere utilizzato esclusivamente
da una sola persona alla volta.
• L'articolo è adatto esclusivamente all'utilizzo
privato.
• L'articolo può essere utilizzato esclusivamente
sotto la supervisione di una persona adulta e
non deve essere utilizzato come giocattolo.
• Prima di iniziare gli esercizi, controllate
sempre che gli strumenti non siano danneggia-
ti e non presentino segni di usura. Nel caso in
cui doveste ad es. notare delle crepe nelle
parti in plastica o nelle corde, non utilizzare
più lo strumento. Durante il controllo, fate
particolare attenzione alle corde in gomma.
• Nel caso in cui doveste soffrire di disturbi alla
salute, consultate il Vs. medico prima di
iniziare ad utilizzare l'articolo. Se durante gli
esercizi doveste sentirvi male o avvertire
disturbi, interrompete immediatamente gli
esercizi e rivolgetevi ad un medico!
• Le donne incinte possono eseguire gli esercizi
solo dopo aver consultato il proprio medico.
• Eseguite gli esercizi lasciando uno spazio
libero sufficiente tra voi e gli oggetti o le
persone che vi circondano in modo che
nessuno possa ferirsi.
• Tenete gli estensori sempre in trazione e fate
attenzione a non scivolare!
• Riportate gli estensori alla posizione di
partenza lentamente e mantenendoli in
tensione.
• Gli estensori possono essere utilizzati esclusi-
vamente in abbinamento con la barra entro-
porta. Gli estensori non possono essere
applicati a nessun altro oggetto.
• La distensione massima degli estensori è di
185 cm.
• Non tirate gli estensori oltre la distensione
massima di 185 cm.
12 IT/MT
• Non tirate mai gli estensori in direzione del
viso e non avvolgeteli mai attorno alla testa,
al collo o al petto.
• Non utilizzate gli estensori per altri scopi, ad
esempio come cavo di traino o utilizzi simili.
• Conservate le istruzioni per l'uso nelle
vicinanze dell'articolo, così da poterle
consultare per eseguire gli esercizi principali.
• Questo articolo non è adatto per un
allenamento terapeutico.

Montaggio

Elenco degli attrezzi
Per fissare la barra all'infisso della porta avete
bisogno di un cacciavite a stella e di un trapano
adatto.
Avvitamento dei cappucci di
sicurezza nel telaio della porta
Con il materiale in dotazione è possibile
avvitare la barra all'infisso della porta.
La sbarra della porta dovrà essere avvi-
tata in modo fisso sul telaio della porta
con il materiale di avvitamento incluso.
Attenzione: praticando i fori provoche-
rete un danno permanente all'infisso
della porta!
I raccordi offrono una maggiore sicurezza,
assolutamente indispensabile per l'allenamento.
Dovrete fare attenzione a quanto segue: Forate
con una piccola perforatrice (1 - 2 mm) i primi
due fori. onde poter facilitare l'avvitamento.
Avvitate successivamente i tappi a vite con la
vite di testa semi-circolare.
Montaggio del manico di sicurezza
(per gli esercizi con gli expander)
Attenzione! L'utilizzo delle staffe
di sicurezza è strettamente neces-
sario per eseguire gli esercizi con gli
estensori.
• Quando si blocca la sbarra nel telaio della
porta, entrambi i ganci devono essere orientati
verso la medesima direzione e in direzione
contraria rispetto all'estensore (imm. F)!
• Svitate la calotta (imm. C).
• Applicate le staffe di sicurezza in dotazione
alla barra (imm. D).