Operación - Nautilus StairMaster StepMill SM916 Manual Del Propietário

TECLA QUICK START La tecla Quick Start proporciona un inicio inmediato en una
(CADENCIA)
TECLAS LEVEL
ARRIBA Y ABAJO
TECLA STOP
TECLADO
NUMÉRICO (0-9)
LAS.STM.SM916.001.7282.OM.052008.A.indd 10
Operación
sesión de entrenamiento sin tener que entregar ninguna
información del usuario.
La cadencia del ejercicio se puede cambiar en cualquier
momento durante
Un entrenamiento. Pulsar la tecla £ aumenta la cadencia
y pulsar la tecla ¤ la disminuye. Después de pulsar la
tecla Level una vez, la línea de texto mostrará la cadencia
objetivo. Al pulsar nuevamente la tecla, aumentará o
disminuirá la cadencia.
Pulse la tecla STOP en cualquier momento que desee
pausar el programa de entrenamiento hasta por 2 minutos.
Pulse la tecla STOP otra vez y aparecerán las estadísticas
de entrenamiento, luego la consola regresará al mensaje
SELECT WORKOUT.
El teclado numérico se encuentra en el lado derecho de
la consola. Durante la configuración del programa, este
teclado le permite ingresar rápidamente la información
solicitada: tiempo, edad, nivel de intensidad, peso y FC.
Enter : La tecla ENTER confirma las selecciones de
entrenamiento y almacena la información utilizada
por la consola para calcular las estadísticas de
entrenamiento.
Borrar: Durante el ingreso de datos, la tecla CLEAR borra
información de la memoria de la consola y regresa
al mensaje de ingreso de datos anterior.
Manual del propietario
5/20/2008 11:17:49 AM