Het Plaatsen Van De Batterijen - SPORT-ELEC BODY BEAUTIFUL Manual De Instrucciones

BODY BEAUTIFUL
OmschrIjVIng VAn hET AppArAAT
1.
ON/OFF toets/noodstop.
2.
Programmatoets
3.
Vermogensniveau toets op kanaal A
+ : Ik voer het vermogen (niveau 0 t/m 72).
- : Ik verminder het vermogen (niveau 72 t/m 0).
4.
Vermogensniveau toets op kanaal B
+ : Ik voer het vermogen (niveau 0 t/m 72).
- : Ik verminder het vermogen (niveau 72 t/m 0).
5.
Aanwijzer vermogensniveau kanaal A.
BEschrIjVIng VAn hET schErm
LEEs DIT VOOrDAT U hET AppArAAT
gEBrUIKT
u hebt een apparaat met professionele werking en kracht
gekocht. neem de tijd om de werking ervan te ontdekken.
1 Lees de gebruiksaanwijzing aandachtig
2 Plaats de batterijen voor gebruik in het apparaat.
3 Test uw apparaat op uw vierhoofdige dijspier volgens de
snelle testprocedure hieronder
ThErApEUTIschE DOELEInDEn
Particulieren : voor het versterken en/of het behouden van de spierkracht.
f f
Fysiotherapeuten : om spierspanningen te verminderen.
f f
in de ziekenhuizen : om spieramyotrophie te voorkomen en om pijn te bestrijden.
f f
40
(ZIE ILLUsTrATIEs DIE In BLADZIjDE n°3)
6.
Programmawijzer.
7.
Aanwijzer vermogensniveau kanaal B.
8.
Module van aansluiten
9.
Indicator kleur van de module
10.
Batterijvakje
11.
Aansluitingsnemen van de modules (USB)
12.
Aansluiters van elektrode
Aanwijzer vermogensniveau kanaal A.
Programmawijzer
Aanwijzer vermogensniveau kanaal B
Als de batterijen "leeg" zijn, knipperen er twee rode lampjes.
Het apparaat schakelt uit, ook wanneer er een programma
bezig is. Vervang de batterijen.
Als de batterijen "bijna leeg" zijn, knipperen er twee
oranje lampjes. Het apparaat werkt nog.
Uitschakeling : knippert wanneer de elektroden niet
aangesloten zijn.
snELLE WErKIngsTEsT
TEST uw APPA rAAT oP uw bicEPS :
Sluit 1 elektrode aan op uw apparaat (de procedure in de
f f
gebruiksaanwijzing zien).
Test uw apparaat op het programma PG02.
f f
Laat het vermogen op dit kanaal geleidelijk toenemen.
f f
U begint samentrekkingen te voelen, het apparaat werkt.
f f
Als u deze ontdekkingsprocedure hebt uitgevoerd, kent u
f f
uw capaciteit om het werkingsvermogen van uw apparaat
te gebruiken.
prOgrAmmA's
prog 1 VoorbErEiDing
20 Min voor het voorbereiden en de warming-up
van uw spieren alvorens aan sport te doen. De
frequenties variëren tussen 1 en 13 Hz voor een waar
massage-effect.
Tijdsduur : 20 min
onTwiKKEling
prog 2
Met dit programma kan de spierconditie verbeterd
worden.
Tijdsduur : 40 min
SPiEronDErhouD
prog 3
Met dit programma kunt u het resultaat wat
uithoudingsvermogen, weerstand en spiervolume
in stand houden.
Tijdsduur : 20 min
SuDoloriS
prog 4
Met dit programma worden spierspanningen op
efficiënte wijze verlicht.
Tijdsduur : 20 min
I. hET pLAATsEn VAn DE BATTErIjEn
Controleer of het apparaat uitgeschakeld is.
Open het batterijvakje, doe hier 3 batterijen van 1,5 V AAA type LR03 in en sluit het kastje.
Denk om de + en - polen.
Gebruik geen oplaadbare batterijen.
Voor een optimaal gebruik van het apparaat is het aan te raden batterijen van goede kwaliteit te gebruiken.
II. In WErKIng sTELLIng VAn hET AppArAAT
A / prEsEnTATIE VAn hET AppArAAT
Uw apparaat voor elektrische spiertraining is een geavanceerd apparaat dat beantwoordt aan de geldende normen op het gebied
van medische toepassingen. De "mens/machine"-interface is zoveel mogelijk vereenvoudigd en is uitgevoerd met verlichte
pictogrammen, controlelampjes en functietoetsen. Van de acht pictogrammen geeft degene met groene retroverlichting het met de
toets " " gekozen programma aan.
De twee reeksen controlelampjes (1 per kanaal) geven u de 30 vermogensniveaus aan.
U vindt verder 6 bedieningstoetsen (schema bladzijde 3) :
- 1 Aan/Uit toets (rode toets ) - kort indrukken
- 1 toets " " voor het kiezen van de programma's - kort indrukken
- 2 dubbele toetsen " "/" " voor het aanpassen van het stimuleringsvermogen (kort indrukken). Door lang (1 sec) op de toets " " te
drukken, kunt u snel van het gekozen vermogensniveau naar het nulniveau gaan.
prog 5 SculPT SilhouET
40 min spiertraining om de spieren steviger te
maken, maar ook om ze volume te geven na een
periode zonder activiteiten. Dit programma is ideaal
om het lichaam stevig te houden en het silhouet
een nieuwe vorm te geven. De frequenties variëren
tussen 30 en 60 Hz, afgewisseld door frequenties
voor actieve ontspanning van 10 Hz, teneinde de
spier meer weerstand te geven.
Tijdsduur : 40 min
ruST nA inSPAnning
prog 6
Met dit programma is het door het snel veranderen
van de frequenties mogelijk de spieren sneller tot
rust te laten komen door de ontspannende werking.
Tijdsduur : 20 min
rElAxErEnDE mASSAgE
prog 7
20 min om de vermoeidheid van de spieren weg te
nemen en u in staat te stellenbij te komen na een
inspanning. De frequenties tussen 40 en 100 Hz bie-
den u de weldaad van een ontspannende massage.
Tijdsduur : 20 min
muSclE Tonic
prog 8
20 min intensievere spiertraining om de gewenste
zones te trainen. De frequenties variëren tussen 70
en 100 Hz, afgewisseld door frequenties voor actieve
ontspanning van 3 Hz, teneinde de tonus en de
spierkracht te geven.
Tijdsduur : 20 min
41