Korona DOLORES Instrucciones Para El Uso página 46

De gebruikte, volkomen lege batterijen en accu´s moeten via de speciaal aangegeven
inzamelbakken, de inzamelpunten voor gevaarlijk afval of via de elektriciteitshandelaar
worden verwijderd. U bent wettelijk verplicht de batterijen te verwijderen.
Opmerking: Deze tekens vindt u op batterijen die schadelijke stoffen bevatten:
Pb = batterij bevat lood, Cd = batterij bevat cadmium, Hg = batterij bevat kwik.
Plaats de weegschaal op een horizontale, stabiele bodem voor een goede meting.
playweergave (afb. 1) tot „0.0" (afb. 2) wordt weergegeven.
Nu is de weegschaal klaar voor het meten van uw gewicht. Ga nu op de
weegschaal staan. Blijf rustig op de weegschaal staan met een gelijkmatige
verdeling van uw gewicht over beide benen. De weegschaal begint meteen
met de meting. De weergave knippert zolang de meetwaarde wordt opge-
nomen. (afb. 3) Wanneer u van het weegplateau afstapt, schakelt de weeg-
schaal zichzelf na een paar seconden uit.
Eerst moeten de persoonlijke parameters worden ingevoerd in het geheugen:
Raak met uw voet kort en krachtig het weegoppervlak van uw weeg-
–
schaal aan, en wacht tot „0.0" (
vervolgens op In de display verschijnt nu knipperend de eerste opslaglo-
catie (afb. 4). Kies de gewenste opslaglocatie door op de „omhoog"
„omlaag" knoppen te drukken en bevestig met de „SET"-knop.
– Nu verschijnt knipperend de lichaamslengte in „cm" (afb. 5). Stel de ge-
wenste waarde in door kort of lang op de knoppen „omhoog"
laag" te drukken en bevestig met „SET".
– Vervolgens verschijnt knipperend de leeftijd („age") in jaren (afb. 6). Stel de
gewenste waarde in door kort of lang op de knoppen „omhoog"
laag" te drukken en bevestig met „SET".
– Op het scherm verschijnt de instelling voor het geslacht „Vrouwelijk" of
„Mannelijk" (afb. 7). Kies het juiste geslacht door op de knoppen „omhoog"
of „omlaag" te drukken en bevestig met „SET".
– Op het scherm verschijnt nu de instelling voor uw individuele activiteits-
en fitnessniveau (afb. 8). Kies het gewenste activiteitsniveau door op de
„omhoog" of „omlaag"
activiteitsniveau met de „SET"-knop.
– De hiermee ingestelde waarden worden nogmaals achter elkaar aan ge-
toond. De weegschaal schakelt zichzelf daarop automatisch uit.
Verklaring van de 5 activiteitsniveaus:
– Fitness 1: Geen lichaamsbeweging met gelijktijdig overgewicht
– Fitness 2: Geringe lichaamsbeweging met gelijktijdig overgewicht
– Fitness 3: Geen tot weinig lichaamsbeweging
(Minder dan 2 maal 20 minuten lichamelijke inspanning per week, zoals
wandelen, lichte werkzaamheden in de tuin, gymnastiekoefeningen)
Bovendien wordt bij het begin van het trainings- of dieetprogramma deze
modus gekozen. Na ongeveer 6 tot 10 weken kan worden overgeschakeld
op het volgende activiteitsniveau.
Als zelftest verschijnt de volledige dis-
2) in de display verschijnt.
afb.
-knop te drukken en bevestig het gewenste
46
afb. 1
afb. 2
Druk
afb. 3
of
of „om-
afb. 4
of „om-
afb. 5
afb. 6
afb. 7
afb. 8
Pb Cd Hg