CARNE PICADA CON REPOLLO
Personas: 4
INGREDIENTES
ELABORACIÓN
1/2 Kg carne picada de pollo
Introducimos en la Olla programable
y pavo
el aceite, la carne, el tomate y los
ajos y programamos Menú Plancha
300 gr de tomate triturado
5 minutos, y sofreímos. Cuando esté
1 Repollo troceado
pochadito, añadimos el repollo, el
3 dientes de ajo laminados
pimentón y salpimentamos; mezclamos
1/2 mda de aceite
bien y programamos Menú Cocina Baja
1 cucharada de pimentón
presión 8 minutos.
Sal y pimienta
POLLO ASADO
Personas: 4
INGREDIENTES
ELABORACIÓN
1 pollo pequeño entero y
Rellenamos el pollo con el limón y
limpio
los ajos. Lo untamos con manteca de
cerdo y lo introducimos en la Olla
1 limón en cuatro trozos
Programable. Seleccionamos Menú
4 dientes de ajo
Horno 15 minutos, una vez pasado
Manteca de cerdo
este tiempo, abrimos la tapa, le damos
la vuelta al pollo y programamos 15
minutos más.
CERDO ASADO CON PIÑA
Personas: 4
INGREDIENTES
ELABORACIÓN
20 gr de maizena
Programamos Menú Plancha 2 minutos.
Atamos la cinta de lomo con hilo, lo
500 gr de cinta de lomo
sazonamos y lo marcamos por ambos
80 gr de piña troceada
en la Olla Programable.
1 pizca de sal
Mientras, batimos el resto de
1 cucharada de mostaza
ingredientes para obtener la salsa.
1 cucharada de manteca de
Incorporamos la salsa al solomillo,
cerdo
programamos el Menú Horno 40
1/2 mda de agua
minutos.
Aceite de oliva para marcar
la carne
FAJITAS DE POLLO
Personas: 4
INGREDIENTES
ELABORACIÓN
400 gr de pechuga de pollo
Introducimos el aceite, programamos
a tiras
Menú Plancha 10 minutos, cuando
esté caliente, añadimos todos los
1 pimiento verde a tiras
ingredientes, excepto el pollo,
1 pimiento rojo a tiras
rehogamos.
1 cebolla grande a tiras
Cuando esté pochado, añadimos el
1/2 mda de aceite de oliva
pollo, la sal y la pimienta al gusto.
Sal y Pimienta
Removemos hasta cocinar el pollo.
Consejo: en un plato hondo, trocear
8 lonchas de queso Havarti, calentar
en el microondas 2 minutos. Servir
el relleno de fajitas sobre una tortita
de trigo y acompañar con el queso
fundido.
C
A
R
N
E
S
29