A qualidade em equipamentos se estende aos serviços prestados por sua ampla rede de atendimento e Pontos Autorizados, espalhados por todo território nacional. Trazendo a Movement sempre próxima a você e sua família em prol de uma vida mais saudável, rentável aos investidores e prazerosa e saudável a quem treina em um dos nossos equipamentos.
•É de inteira RESPONSABILIDADE do proprietário dos produtos MOVEMENT ler o manual de instruções e os adesivos de advertência do equipamento. É também de inteira responsabilidade do proprietário instruir os usuários finais sobre o uso correto do equipamento.
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•Use apenas peças de reposição fabricadas e fornecidas pela MOVEMENT. •Não permita que qualquer pessoa faça manutenção no equipamento. A MOVEMENT possui pontos autorizados em todo o território nacional. Para localizar o mais próximo, consulte o site www.movement.com.br ou entre em contato pelo telefone 0800 772 40 80.
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INFORMAÇÕES SOBRE SEGURANÇA PERIGO! DANGER! ¡PELIGRO! POSICIONE CORRETAMENTE O GANCHO, PARA QUE A BARRA NÃO SOFRA QUEDAS POSITION CORRECTLY THE HOOK, FOR BAR DOES NOT LOSS FALLS POSICIONAR CORRECTAMENTE EL GANCHO, PARA BAR NO PIERDE CAÍDAS CAPACIDADE MÁXIMA DE CARGA MAXIMUM SUPPORT CAPACITY CAPACIDAD MÁXIMA DE CARGA 200 kg TOTAL...
CONHECENDO O EQUIPAMENTO OBJETIVO O W Cross-Smith permite que o usuário realize treinamento através de uma máquina conjugada que oferece recursos funcionais diversos do Crossover com o agachamento controlado do Smith Machine. Este equipamento é composto pelos seguintes componentes principais: Barras Torre Haste guia...
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CONHECENDO O EQUIPAMENTO ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS DO EQUIPAMENTO DIMENSÕES DO EQUIPAMENTO MONTADO (C x L x A) 2184 x 1624 x 2324 mm PESO DO EQUIPAMENTO MONTADO 412,8 kg 150 kg PESO MÁXIMO DO USUÁRIO ÁREA NECESSÁRIA PARA TREINO EM SEGURANÇA Mínima 9,7 m²...
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CONHECENDO O EQUIPAMENTO Os equipamentos da linha WIRE possuem mais de uma configuração da pilha de peso. Abaixo estão as configurações de cada modelo de pilha de pesos. 95kg - (6 x 5kg+6 x 10kg+5kg top plate) - Relação de carga 1:2 - 2 kg torre igual a 1 kg para PILHA DE PESO PADRÃO: o usuário.
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MONTAGEM CUIDADO! Antes de iniciar a montagem do equipamento é necessário se atentar para os seguintes cuidados: •Certifique que a embalagem não está danificada e que as partes e componentes do equipamento não estão avariadas. •Recomenda-se que o equipamento seja desembalado no local em que será montada. •O local de montagem deve estar limpo.
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MONTAGEM ESPAÇO Indicamos para a segurança do usuário a utilização de uma área mínima de acesso e escape conforme figura abaixo. A área de acesso e escape pode ser comum entre os equipamentos utilizados. O espaço vale para todos os equipamentos. Área do equipamento Área mínima de treinamento Área máxima de treinamento...
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MONTAGEM LISTA DE PEÇA Sapata de Barra de ligação Barra de ligação Guia da barra Base Torre borracha com pega Trava de segurança Pulley Direito Pulley Esquerdo Haste guia Haste Guia Limitador da barra Adaptador Gancho Barra Top plate Pesos 5kg Suporte de anilha olímpico Suporte das...
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MONTAGEM PASSO 1 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Aba. Sext. Arruela lisa - M8 Sapata de borracha Int. - M8X16 NOME Base FERRAMENTAS 100% Allen n° 5...
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MONTAGEM PASSO 2 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Int. - M10X130 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Espaçador Tampão Int. - M10X60 NOME NOME Batente Torre FERRAMENTAS 100% Chave fixa Allen n°...
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MONTAGEM PASSO 3 NOME NOME NOME Arruela lisa - M13 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil M12X120 NOME Espaçador trava FERRAMENTAS 100% Chave fixa 17 mm...
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MONTAGEM PASSO 4 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Parafuso Cab. Cil. Sext. Espaçador Int. - M10X60 NOME NOME NOME Batente de borracha Guia da barra Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X20 NOME NOME Trava de segurança Haste guia FERRAMENTAS ATENÇÃO! 100%...
MONTAGEM PASSO 5 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Sext. Flang M8X20 NOME NOME NOME Regulagem do cabo de aço Parafuso Cab. Cil. Sext. Porca Sext. Inserto Nylon Int. - M10X70 NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Batente...
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MONTAGEM PASSO 6 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X110 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Barra de ligação com pega Barra de ligação Int. - M10X100 FERRAMENTAS Chave fixa 17 mm Allen n°...
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MONTAGEM PASSO 7 ATENÇÃO! AO TERMINO DA MONTAGEM DO EQUIPAMENTO, NIVELAR AO PISO E SÓ ASSIM DE O APERTO FINAL EM TODOS OS PARAFUSO QUE NÃO FORAM APERTADOS 100% NIVELAR AO PISO 100%...
MONTAGEM PASSO 8 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X30 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Arruela lisa - M8 Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. Inox - M10X30 Int.
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MONTAGEM PASSO 8 - CONTINUAÇÃO NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Parafuso Cab. Cil. Sext. Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. Inox - M10X30 Int. - M8X25 NOME NOME NOME Batente de borracha Parafuso Cab. Cil. Sext. Pino de encosto Int.
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MONTAGEM PASSO 9 NOME NOME Parafuso Tril. Cab. Flange. Carenagem Phillips - M4X12 FERRAMENTAS 100% Chave Philips...
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MONTAGEM PASSO 10 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Sext. Porca Sextavada - M10 Pino trava M10X70 NOME NOME NOME Top plate Pesos 5 kg Pesos 10 kg NOME NOME Suporte da roldana Pino seletor FERRAMENTAS ATENÇÃO! NÃO DÊ O APERTO FINAL NAS PORCAS. MANTER DISTÂNCIA ENTRE ELAS DE Chave fixa 35 mm...
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MONTAGEM PASSO 11 NOME NOME NOME Trava da haste Guia da haste Haste ATENÇÃO! AS HASTES PODEM SER MONTADAS PASSANDO-AS POR DENTRO DA BASE...
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MONTAGEM PASSO 12 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X90 NOME NOME Espaçador Suporte das roldanas FERRAMENTAS 100% Chave fixa 17 mm Allen n° 8...
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MONTAGEM PASSO 13 NOME NOME NOME Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Bucha Int. - M10X40 NOME NOME Roldana Cabo de aço FERRAMENTAS 100% Chave fixa 17 mm Allen n° 8...
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MONTAGEM PASSO 14 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X100 NOME NOME NOME Roldana Capa da polia Pino trava NOME Bucha FERRAMENTAS 100% Chave fixa 17 mm Allen n° 8...
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MONTAGEM PASSO 15 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X100 NOME NOME NOME Roldana Capa da polia Pino trava NOME Bucha FERRAMENTAS 100% Chave fixa 17 mm Allen n° 8...
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MONTAGEM PASSO 16 NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Porca Sext. Inserto Nylon Roldana NOME NOME NOME Pino trava Capa da polia chanfrada Bucha NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M08X50 FERRAMENTAS 100% Chave fixa 13 mm Allen n° 6...
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MONTAGEM PASSO 17 NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Porca Sext. Inserto Nylon Roldana NOME NOME NOME Pino trava Capa da polia Bucha NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M08X50 22 23 FERRAMENTAS 100% Chave fixa 13 mm Allen n°...
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MONTAGEM PASSO 18 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X100 NOME NOME NOME Roldana Capa da polia Pino trava NOME Bucha FERRAMENTAS 100% Chave fixa 17 mm Allen n° 8...
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MONTAGEM PASSO 19 NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Porca Sext. Inserto Nylon Roldana NOME NOME NOME Pino trava Capa da polia Bucha NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M08X50 Friso Friso OS FRISOS DAS CAPAS DAS ROLDANAS DEVEM ESTAR ALINHADOS PARALELAMENTE CONFORME IMAGEM.
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MONTAGEM PASSO 19 - CONTINUAÇÃO NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Porca Sext. Inserto Nylon Roldana NOME NOME NOME Pino trava Capa da polia Bucha NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M08X50 Friso Suporte da roldana Friso OS FRISOS DAS CAPAS DAS ROLDANAS DEVEM ESTAR ALINHADOS PARALELAMENTE CONFORME ALINHE O INICIO DA PARTE CHANFRADA DA IMAGEM.
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MONTAGEM PASSO 20 NOME NOME NOME Parafuso Tril. Cab. Flange. Esfera de borracha Anel elástico Phillips - M4X12 NOME NOME NOME Anel de engante Ponta do puxador Mosquetão NOME Pega FERRAMENTAS 100% Chave Alicate para Philips anéis elástico...
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MONTAGEM PASSO 21 NOME NOME NOME Arruela lisa - M8 Batente de borracha Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M8X20 NOME NOME NOME Adaptador olímpico Espaçador Suporte 2 25 FERRAMENTAS 100% Trava rosca torque médio Allen n° 6...
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MONTAGEM PASSO 22 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X130 NOME Apoio do pé FERRAMENTAS 100% Allen n° 8...
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MONTAGEM PASSO 23 NOME NOME NOME Arruela lisa - M10 Porca Sext. Inserto Nylon Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X130 NOME NOME NOME Parafuso Cab. Cil. Sext. Eixo Parafuso Cab. Cil. Sext. Int. - M10X120 Int. - M6X16 NOME NOME NOME Porca Sextava Nylon - M6...
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MONTAGEM PASSO 24 NOME NOME Suporte de barra esquerda Suporte de barra direita...
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MONTAGEM PASSO 25 NOME NOME Barra de segurança Pino seletor...
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MONTAGEM PASSO 26 NOME Pega ATENÇÃO! A BARRA NÃO ACOMPANHA O EQUIPAMENTO...
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MONTAGEM PARABÉNS! A MONTAGEM DO SEU EQUIPAMENTO FOI CONCLUÍDA. Antes de iniciar o seu treino, NIVELE o equipamento ao solo e dê o APERTO FINAL em todos os parafusos. Consulte o capítulo sobre instrução operacional antes de utilizar o equipamento.
INSTRUÇÃO OPERACIONAL EXPLICAÇÃO DOS EXERCÍCIOS O equipamento Wire Cross Smith Rack possui uma gama de exercícios que podem ser executados. Para ver as instruções sobre a execução correta dos exercícios no equipamento e os músculos trabalhados, escaneie o QR Code abaixo com o celular. ESCANEIE-ME LOCALIZAÇÃO DO QR CODE PINO SELETOR DOS PESOS...
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INSTRUÇÃO OPERACIONAL PINO TRAVA O pino trava permite o travamento do pino seletor na barra de segurança Sempre insira o pino trava no furo do pino seletor da barra de segurança para que o acessório não se solte. BARRA DO SMITH Permite o usuário fazer o exercício do Smith machine.
INSTRUÇÃO OPERACIONAL ANILHEIRO Permite guardar todas as anilhas do equipamento. PRESILHA É usado para travar a anilha para que não saia dos anilheiros. SEMPRE USAR AS PRESILHAS PARA TRAVAR AS ANILHAS. CASO NÃO USE AS ANILHAS PODEM ESCORREGAR DO SUPORTE E CAIR. RISCO DE PERIGO! ACIDENTE GRAVE OU FATAL REGULADOR DO PULLEY...
MANUTENÇÃO RECOMENDAÇÕES Para uma maior durabilidade do equipamento é importante seguir uma série de precauções para evitar qualquer problema no equipamento, nos usuários e/ou terceiros. Em caso de quebra de qualquer parte do equipamento, coloque - o fora de uso até que a parte que foi comprometida seja devidamente consertada.
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SUBSTITUIÇÃO DO MOSQUETÃO Sempre utilize mosquetão fornecido pela Movement ou com as especificações abaixo: - Material de composição: Inox AISI 316; - Capacidade máxima fechado: 1600 kg;...
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MANUTENÇÃO CABO DE AÇO Durante o uso do equipamento o cabo de aço pode se danificar por mau uso ou por falta de manutenção. As vezes o cabo de aço pode se danificar mesmo que não fique exposto esse dano. Fique atento e sempre observe qualquer tipo de problema com o cabo.
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Qualquer dúvida pode ser sanada através da nossa central de atendimento ao consumidor, pelo telefone 0800-7724080. Para encontrar um Ponto Autorizado acesse o site http://movement.com.br/assistencia-tecnica e permita que o navegador acesse sua localização e facilite a busca por uma Autorizada mais próxima.
A responsabilidade da presente garantia se limita exclusivamente ao reparo, modificação ou substituição do produto fornecido. A Movement não se responsabiliza por danos a pessoas, a terceiros, a outras equipamentos e instalações. Lucro cessante ou quaisquer danso emergentes ou conseqüentes.
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A Movement reserva-se no direito de paralisar a fabricação do equipamento, a qualquer tempo e sem prévio aviso, modi car suas especi cações e introduzir melhorias, sem incorrer na obrigação de efetuar tais aperfeiçoamentos em produtos anteriormente fabricados. ATENDIMENTO AO CONSUMIDOR Cx.
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OWNER'S MANUAL CAREFULLY BEFORE USING THIS EQUIPMENT. KEEP THIS MANUAL FOR FUTURE CONSULTATION AND REFERENCE.
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The quality in equipment is extended to the services provided by its broad network of service and Authorized Points, spread nationwide. Bringing Movement always close to you and your family in favor of a life that is healthier, more pro table to the investors and more pleasing and healthier to those who train with our equipment.
•This equipment is intended for professional use in Academies, Clubs, Studios, Hotels and Condominiums, always under the supervision of a quali ed instructor. It is not intended for home use. In case of doubt, please contact MOVEMENT. •It is recommended that the equipment is in a controlled access area. The access control to the equipment is the responsibility of the instructor, as well as the supervision of the user when using the equipment.
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•Use only replacement parts manufactured and supplied by MOVEMENT. •Do not allow anyone to service the equipment. MOVEMENT has authorized points throughout the national territory. To nd the nearest one, see the website www.movement.com.br or contact us on 0800 772 40 80.
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GENERAL SAFETY INFORMATION PERIGO! DANGER! ¡PELIGRO! POSICIONE CORRETAMENTE O GANCHO, PARA QUE A BARRA NÃO SOFRA QUEDAS POSITION CORRECTLY THE HOOK, FOR BAR DOES NOT LOSS FALLS POSICIONAR CORRECTAMENTE EL GANCHO, PARA BAR NO PIERDE CAÍDAS CAPACIDADE MÁXIMA DE CARGA MAXIMUM SUPPORT CAPACITY CAPACIDAD MÁXIMA DE CARGA 200 kg TOTAL...
UNDERSTANDING THE EQUIPMENT OBJECTIVE W Cross-Smith allows the user to perform training through a combined machine that offers functional features other than Crossover with the controlled squat of the Smith Machine. This equipment consists of the following main components: Bars Tower Guide rod Weight stacks...
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UNDERSTANDING THE EQUIPMENT TECHNICAL SPECIFICATIONS OF EQUIPMENT DIMENSIONS OF THE ASSEMBLED EQUIPMENT (L x W x H) 2184 x 1624 x 2324 mm WEIGHT OF ASSEMBLED 412,8 kg EQUIPMENT MAXIMUM USER WEIGHT 150 kg AREA REQUIRED FOR SAFETY TRAINING Minimum 9.7 m² / Maximum 29 m² WEIGHT PLATES (BY TOWER) 8 weight of 5kg / 6 weights of 10 kg / Top plate of 5 kg MAXIMUM WEIGHT IN THE WEIGHT...
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UNDERSTANDING THE EQUIPMENT Below is the length of the weight stack of the Wire Cross Smith Rack. WEIGHT STACK: 65kg - (6 x 5kg + 6 x 10kg + 5kg top plate) - Load ratio 1: 2 - 2 kg tower equal to 1 kg for the user LOAD PILE WEIGHT EFFECTIVE LOAD...
ASSEMBLY CAUTION! Before starting to assemble the equipment, it is necessary to pay attention to the following precautions: •Check that the packaging is not damaged and that the parts and components of the equipment are not damaged. •We recommend that the equipment be unpacked at the place where it will be assembled. •The assembly site must be clean.
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ASSEMBLY SPACE For the user's safety, we indicate the use of a minimum access and escape area as shown in the gure below. The access and escape area can be common among the equipment used. The space is valid for all equipment. Equipment area Minimum training area Maximum training area...
ASSEMBLY PART LIST Connection bar Rubber Shoe Connection bar Guide bar Base Tower with handle Safety lock Right pulley Left Pulley Guide rod Guide rod Bar limiter Olympic Hook ring support Top plate 5kg weights adapter Pulley 10kg weights Pulley support Steel cable Selector pin support...
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ASSEMBLY STEP 1 NAME NAME NAME head screw Tab Hex Flat washer - M8 Rubber Shoe Int. - M8X16 NAME Base TOOLS 100% Allen No. 5...
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ASSEMBLY STEP 2 NAME NAME NAME head screw Cyl. Hex Flat washer - M10 hex nut. Nylon Insert Int. - M10X130 NAME NAME NAME head screw Cyl. Hex Spacer plug Int. - M10X60 NAME NAME Stop sleeve Tower TOOLS 100% xed wrench Allen No.
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ASSEMBLY STEP 3 NAME NAME NAME Hex. nut Nylon insert head screw Cyl. Flat washer - M13 M12X120 NAME Spacer lock TOOLS 100% Fixed wrench 17 mm...
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ASSEMBLY STEP 4 NAME NAME NAME Hex. head screw Cyl. Spacer Flat washer - M10 Int. - M10X60 NAME NAME NAME rubber stop Guide bar Hex. head screw Cyl Int. - M10X20 NAME NAME Guide rod Safety lock TOOLS WARNING! 100% OBSERVE THE POSITIONING OF THE SAFETY thread lock...
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ASSEMBLY STEP 5 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex head screw Cyl. Hex ange head screw M8X20 NAME NAME NAME Steel cable regulation Hex head screw Cyl. Hex. nut Nylon insert Int. - M10X70 NAME NAME NAME Flat washer - M8 Stop sleeve Right pulley NAME...
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ASSEMBLY STEP 6 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex. nut Nylon insert Hex head screw Cyl. Int. - M10X110 NAME NAME NAME Hex head screw Cyl. Connection bar with Connection bar Int. - M10X100 TOOLS Fixed wrench 17 mm Allen No.
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ASSEMBLY STEP 7 WARNING! AT THE END OF EQUIPMENT ASSEMBLY, LEVEL ON THE FLOOR AND DO FINAL TIGHTENING ON ALL SCREWS THAT HAVE NOT BEEN TIGHTENED 100% LEVEL TO THE FLOOR 100%...
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ASSEMBLY STEP 8 NAME NAME NAME Flat washer - M10 rubber stop Hex head screw Cyl. Int. - M10X30 NAME NAME NAME Hex head screw Cyl. Flat washer - M8 Hex head screw Cyl. Int. - M8X25 Int. Inox - M10X30 NAME NAME NAME...
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ASSEMBLY STEP 8 - CONTINUED NAME NAME NAME Flat washer - M8 Hex Head Screw Cyl. Hex Head Screw Cyl. Int. Inox - M10X30 Int. - M8X25 NAME NAME NAME Rubber stop Hex Head screw Cyl. Back pin Int. - M8X20 NAME NAME Weight support...
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ASSEMBLY STEP 9 NAME NAME Tril screw. Head Flange Shroud Phillips - M4X12 TOOLS 100% Philips screwdriver...
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ASSEMBLY STEP 10 NAME NAME NAME Hex head screw Hexagonal Nut - M10 Locking pin M10X70 NAME NAME NAME Weights 5 kg Weights 10 kg Top plate NAME NAME Pulley support Selector pin TOOLS WARNING! DO NOT PUT THE FINAL TIGHTENING ON THE NUTS.
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ASSEMBLY STEP 11 NAME NAME NAME Rod lock guide rod WARNING! RODS CAN BE ASSEMBLED PASSING THEM INSIDE THE BASE...
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ASSEMBLY STEP 12 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex. nut Nylon insert Hex head screw Cyl. Int. - M10X90 NAME NAME Spacer Pulley support TOOLS 100% Fixed wrench 17 mm Allen No. 8...
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ASSEMBLY STEP 13 NAME NAME NAME Hex. nut Nylon insert Hex head screw Cyl. Bushing Int. - M10X40 NAME NAME Pulley Steel cable TOOLS 100% Fixed wrench 17 mm Allen No. 8...
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ASSEMBLY STEP 14 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex. nut Nylon insert Hex head screw Cyl. Int. - M10X100 NAME NAME NAME Pulley Pulley cover Locking pin NAME Bushing TOOLS 100% Fixed wrench 17 mm Allen No. 8...
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ASSEMBLY STEP 15 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex. nut Nylon insert Hex head screw Cyl. Int. - M10X100 NAME NAME NAME Pulley Pulley cover Locking pin NAME Bushing TOOLS 100% Fixed wrench 17 mm Allen No. 8...
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ASSEMBLY STEP 16 NAME NAME NAME Flat washer - M8 Hex. nut Nylon insert Pulley NAME NAME NAME Locking pin Pulley cover Bushing NAME Hex head screw Cyl. Int. - M08X50 TOOLS 100% Fixed wrench 13 mm Allen No. 6...
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ASSEMBLY STEP 17 NAME NAME NAME Flat washer - M8 Hex. nut Nylon insert Pulley NAME NAME NAME Locking pin Pulley cover Bushing NAME Hex head screw Cyl. Int. - M08X50 22 23 TOOLS 100% Fixed wrench 13 mm Allen No. 6...
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ASSEMBLY STEP 18 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex. nut Nylon insert Hex head screw Cyl. Int. - M10X100 NAME NAME NAME Pulley Pulley cover Locking pin NAME Bushing TOOLS 100% Fixed wrench 17 mm Allen No. 8...
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ASSEMBLY STEP 19 NAME NAME NAME Flat washer - M8 Hex. nut Nylon insert Pulley NAME NAME NAME Locking pin Pulley cover Bushing NAME Hex head screw Cyl. Int. - M08X50 Flange Flange THE FLANGES OF THE PULLEY COVERS MUST BE ALIGNED PARALLEL TO EACH OTHER AS SHOWN IN THE IMAGE Pulley...
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ASSEMBLY STEP 19 NAME NAME NAME Flat washer - M8 Hex. nut Nylon insert Pulley NAME NAME NAME Pulley cover Bushing Locking pin NAME Hex head screw Cyl. Int. - M08X50 Pulley Flange support Flange THE FLANGES OF THE PULLEY COVERS MUST BE ALIGNED PARALLEL TO EACH OTHER AS SHOWN ALIGN THE BEGINNING OF THE BEVELED IN THE IMAGE...
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ASSEMBLY STEP 20 NAME NAME NAME Rubber ball Elastic band Tril head screw. Flange Phillips - M4X12 NAME NAME NAME Handle tip Snap Link Elastic band NAME handle TOOLS 100% wrench Pliers for Philips elastic rings...
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ASSEMBLY STEP 21 NAME NAME NAME Flat washer - M8 rubber stop Hex head screw Cyl. Int. - M8X20 NAME NAME NAME Spacer Support Olympic adapter 2 25 TOOLS 100% Thread lock Medium Torque Allen No. 6...
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ASSEMBLY STEP 22 NAME NAME NAME Flat washer - M10 Hex nut 1x Nylon Insert Hex head screw Cyl. Int. - M10X130 NAME Footrest TOOLS 100% Allen No. 8...
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ASSEMBLY STEP 23 NAME NAME NAME at washer - M10 nylon insert hex nut hex head screw cyl Int. - M10X130 NAME NAME NAME hex head screw cyl Int. axis hex head screw cyl - M10X120 Int. - M6X16 NAME NAME NAME nylon hex nut - M6...
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ASSEMBLY STEP 24 NAME NAME Left bar support Right bar support...
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ASSEMBLY STEP 25 NAME NAME Safety Bar Selector pin...
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ASSEMBLY STEP 26 NAME Handle ATTENTION! THE BAR DOES NOT COME WITH THE EQUIPMENT...
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ASSEMBLY CONGRATULATIONS! ASSEMBLY OF YOUR EQUIPMENT HAS BEEN COMPLETED. LEVEL Before starting your training, the equipment to the ground and give FINAL TIGHTENING to all the screws. Refer to the chapter on operating instruction before using the equipment .
OPERATING INSTRUCTIONS EXPLANATION OF EXERCISES Wire Cross Smith Rack equipment has a range of exercises that can be performed. To see the instructions on how to correctly perform the exercises on the equipment and the muscles worked, scan the QR Code below with your cell phone. SCAN ME QR CODE LOCATION WEIGHT SELECTOR PIN...
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OPERATING INSTRUCTIONS INTERLOCK PIN Lock pin allows locking of the selector pin on the safety bar Always insert the locking pin into the selector pin hole of the safety bar so that the accessory does not come loose. SMITH BAR Allows the user to exercise on the Smith machine.
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OPERATING INSTRUCTIONS RING HOLDER Allows you to store all the equipment's rings. SECURING CLIP It is used to lock the ring so that it does not leave the ring holder. ALWAYS USE THE CLIPS TO LOCK THE RINGS. IF YOU DO NOT USE THE RINGS THEY CAN SLIDE FROM THE SUPPORT AND FALL.
MAINTENANCE RECOMMENDATIONS For greater durability of the equipment it is important to follow a series of precautions to avoid any problem in the equipment, the users and/or third parties. If any part of the equipment breaks, place the equipment out of use until the part that has been damaged is repaired.
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REPLACEMENT OF THE SNAP LINK Always use Snap Link provided by Movement or with the speci cations below: - Composition material: Stainless steel AISI 316; - Maximum closed capacity: 1600 kg;...
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MAINTENANCE STEEL CABLE During the use of the equipment, the steel cable can be damaged by misuse or lack of maintenance. Sometimes the steel cable can be damaged even if this damage is not exposed. Pay attention and always observe any type of problem with the cable. Do not use and do not allow the equipment to be used if the steel cable is damaged.
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Any questions can be answered through our customer service center by telephone 0800-7724080. To nd an Authorized Point visit the website http://movement.com.br/assistencia-tecnica and allow the browser to access your location and make it easier for you to search for a nearby Authorized Point.
The responsibility of the current warranty is exclusively limited to the repair, modi cation, or replacement of the provided product. Movement is not responsible for damage to persons, third parties, other equipment and installations. Loss of pro t or any emergent or consequential damages.
Movement reserves the right to stop the manufacture of the equipment, at any time and without prior notice, modify its speci cations and introduce improvements, without incurring the obligation to make such improvements in products previously manufactured. CUSTOMER SERVICE Cx. Postal 11 - CEP 17580-000 - Pompeia - SP - Tel. 0800-7724080 falecom@movement.com.br...
La calidad de los equipos se extiende a los servicios prestados por su amplia red de atención y Puntos Autorizados repartidos por todo el territorio nacional. Movement está siempre cerca de usted y de su familia en bene cio de una vida más saludable, rentable para los inversores y agradable para aquellos que entrenan con uno de nuestros equipos.
•Antes de utilizar el equipo, lea atentamente este Manual, certi cándose del correcto montaje y utilización, bajo pena de lesiones graves y muerte del usuario. •Es de entera RESPONSABILIDAD del comprador de los productos MOVEMENT leer el manual de instrucciones y los adhesivos de advertencia del equipo. Es también de entera responsabilidad del comprador instruir los usuarios nales sobre el correcto uso del equipo.
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•Utilice sólo piezas de repuesto fabricadas y suministradas por MOVEMENT. •NO permita que ninguna persona haga mantenimiento en el equipo. MOVEMENT posee puntos autorizados en todo el territorio nacional. Para ubicar el más cercano, consulte el sitio www.movement.com.br o entre en contacto por el teléfono 0800 772 40 80.
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INFORMACIÓN SOBRE SEGURIDAD PERIGO! DANGER! ¡PELIGRO! POSICIONE CORRETAMENTE O GANCHO, PARA QUE A BARRA NÃO SOFRA QUEDAS POSITION CORRECTLY THE HOOK, FOR BAR DOES NOT LOSS FALLS POSICIONAR CORRECTAMENTE EL GANCHO, PARA BAR NO PIERDE CAÍDAS CAPACIDADE MÁXIMA DE CARGA MAXIMUM SUPPORT CAPACITY CAPACIDAD MÁXIMA DE CARGA 200 kg TOTAL...
CONOCIENDO EL EQUIPO OBJETIVO W Cross-Smith permite al usuario realizar entrenamiento a través de una máquina conjugada que ofrece diversos recursos funcionales de Crossover con sentadilla controlada de la Smith Machine. Este equipo está compuesto por los siguiente componentes principales: Barras Torre Barra guis...
CONOCIENDO EL EQUIPO ESPECIFICACIONES TÉCNICAS DEL EQUIPO DIMENSIONES DEL EQUIPO MONTADO (L X A X A) 2184 x 1624 x 2324 mm 412,8 kg PESO DEL EQUIPO MONTADO 150 kg PESO MÁXIMO DEL USUARIO Mínima 9,7 m² / Máxima 29 m² ÁREA NECESARIA PARA ENTRENAMIENTO EN SEGURIDAD 6 pesos de 5kg / 6 Pesos de 10 kg / Top plate de 5 kg PLACAS DE PESOS (POR TORRE)
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CONOCIENDO EL EQUIPO A continuación sigue la con guración de la pila de peso del equipo Wire Cross Smith Rack. PILA DE PESO: 65Kg - ( x 5kg + x 10kg + 5kg top plate) - Relación de carga 1:2 - 2 kg torre igual a 1kg para el usuario.
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MONTAJE ¡CUIDADO! Antes de iniciar el montaje de su equipo es necesario poner atención a los siguientes cuidados: •Certi que que el embalaje no esté dañado y que las partes y componentes del equipo no están averiados. •Certi que que el embalaje no esté dañado y que las partes y componentes del equipo no están averiados. •El local de montaje debe estar limpio.
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MONTAJE ESPACIO Indicamos para la seguridad del usuario la utilización de un área mínima de acceso y escape según la gura a continuación. El área de acceso y escape puede ser común entre el equipo utilizado. El espacio vale para todos los equipos. Área del equipo Área mínima de entrenamiento Área máxima de entrenamiento...
MONTAJE LISTA DE PIEZAS Zapata de Barra de conexión Barra de conexión Guía de la barra Base Torre con asa goma Traba de seguridad Pulley Derecho Pulley Izquierdo Barra guía Barra Guía Limitador de la barra Adaptador Gancho Barra Top plate Pesos 5kg Soporte de pesas Olímpico...
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MONTAJE PASO 1 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Aba. Hex. Arandela Lisa - M8 Zapata de goma Int. - M8X16 NOMBRE Base HERRAMIENTAS 100% Allen n° 5...
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MONTAJE PASO 2 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Arandela lisa - M10 Tuerca Hex Inserto Nylon Int. - M10X130 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Separador Tapón Int. - M10X60 NOMBRE NOMBRE Batiente Torre HERRAMIENTAS 100% Llave Fija Allen n°...
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MONTAJE PASO 3 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M13 Tuerca Hex. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil M12X120 NOMBRE Espaciador traba HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 17 mm...
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MONTAJE PASO 4 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Espaciador Arandela lisa - M10 Int. - M10X60 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Batiente de goma Guía de la barra Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M10X20 NOMBRE NOMBRE Barra guía Traba de seguridad HERRAMIENTAS ¡ATENCIÓN! 100%...
MONTAJE PASO 5 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tuerca Hex. Inserto Nylon Tornillo Cab. Hex. Brida M8X20 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Regulación del cable de Tornillo Cab. Cil. Hex. Tuerca Hexag. Inserto acero Int. - M10X70 Nylon M8 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M8...
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MONTAJE PASO 6 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tuerca Hex. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil. Hex. Arandela lisa - M10 Int. - M10X110 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Barra de conexión con asa Barra de conexión Int. - M10X100 HERRAMIENTAS Llave Fija 17 mm Allen n°...
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MONTAJE PASO 7 ¡ATENCIÓN! AL TERMINO DEL MONTAJE DEL EQUIPO, NIVELAR AL PISO Y SÓLO ASÍ DE EL AJUSTE FINAL EN TODOS LOS TORNILLOS QUE NO FUERON APRETADOS 100% NIVELACIÓN AL PISO 100%...
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MONTAJE PASO 8 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tuerca Hexag. Inserto Tornillo Cab. Cil. Hex. Nylon M10 Int. - M10X30 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Arandela lisa - Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M8X25 Int. Inox - M10X30 NOMBRE NOMBRE NOMBRE...
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MONTAJE PASO 8 - CONTINUACIÓN NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M8 Cil. Hex. Int. Acero Tornillo Cab. Cil. Hex. Inoxidable - M10X30 int. - M8X25 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tope de goma Tornillo Cab. Cil. Hex. Perno de apoyo int. - M8X20 NOMBRE NOMBRE Soporte de pesas...
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MONTAJE PASO 9 NOMBRE NOMBRE Tornillo Tril. Cab. Brida. Carenado Phillips - M4X12 HERRAMIENTAS 100% Destornillador Philips...
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MONTAJE PASO 10 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Hex. Tuerca Hexagonal - M10 2x Perno de bloqueo M10X70 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Top plate Pesos 5 kg Pesos 10 kg NOMBRE NOMBRE Soporte de la polea Perno selector HERRAMIENTAS ¡ATENCIÓN! NO DÉ EL AJUSTE FINAL EN LAS TUERCAS.
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MONTAJE PASO 11 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Traba de la barra Guía de la barra Barra ¡ATENCIÓN! LAS BARRAS PUEDEN SER MONTADAS PASÁNDOLAS POR DENTRO DE LA BASE...
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MONTAJE PASO 12 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tuerca Hex. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M10X90 NOMBRE NOMBRE Separador Soporte de las poleas HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 17 mm Allen n° 8...
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MONTAJE PASO 13 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tuerca Hex. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil. Hex. Cable de acero Int. - M10X40 NOMBRE NOMBRE Cable de acero Roldana HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 17 mm Allen n° 8...
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MONTAJE PASO 14 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tuerca Hexag. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M10X100 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Polea Perno de bloqueo Capa da polia NOMBRE Buje HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 17 mm Allen n° 8...
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MONTAJE PASO 15 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tuerca Hex. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M10X100 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Polea Tapa de la polea Perno de bloqueo NOMBRE Buje HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 17 mm Allen n°...
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MONTAJE PASO 16 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M8 Tuerca Hex. Inserto Nylon Roldana NOMBRE NOMBRE NOMBRE Perno de bloqueo Tapa de la polea Buje NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M08X50 HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 13 mm Allen n°...
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MONTAJE PASO 17 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M8 Tuerca Hex. Inserto Nylon Roldana NOMBRE NOMBRE NOMBRE Perno de bloqueo Tapa de la polea Buje NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M08X50 22 23 HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 13 mm Allen n°...
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MONTAJE PASO 18 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tuerca Hexag. Inserto Nylon Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M10X100 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Polea Tapa de la polea Perno de bloqueo NOMBRE Buje HERRAMIENTAS 100% Llave Fija 17 mm Allen n°...
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MONTAJE PASO 19 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa- M8 Tuerca Hex. Inserto Nylon Roldana NOMBRE NOMBRE NOMBRE Perno de bloqueo Capa de la polea Buje NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M08X50 Friso Friso LOS FRISOS DE LAS CAPAS DE LAS ROLDANAS DEBEN ESTAR ALINEADOS PARALELAMENTE CONFORME LA IMAGEN.
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MONTAJE PASO 19 - CONTINUACIÓN NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M8 Tuerca Hex. Inserto Nylon Roldana NOMBRE NOMBRE NOMBRE Perno de bloqueo Buje Capa de la polea NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M08X50 Friso Soporte de la roldana Friso LOS FRISOS DE LAS CAPAS DE LAS ROLDANAS DEBEN ESTAR ALINEADOS PARALELAMENTE...
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MONTAJE PASO 20 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Esfera de goma Anillo elástico Tornillo Tril. Cab. Brida. Phillips - M4X12 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Punta del tirador Mosquetón Anillo de acoplamiento NOMBRE Pega HERRAMIENTAS 100% Llave Alicate para Philips anillos elásticos...
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MONTAJE PASO 21 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M8 Batiente de goma Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M8X20 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Adaptador Olímpico Separador Soporte 2 25 HERRAMIENTAS 100% Bloquea Rosca torque medio Allen n° 6...
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MONTAJE PASO 22 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tornillo Cab. Cil. Hex. Tuerca Hex. Inserto Nylon Int. - M10X130 NOMBRE Apoyo del pie HERRAMIENTAS 100% Allen n° 8...
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MONTAJE PASO 23 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Arandela lisa - M10 Tornillo Cab. Cil. Hex. Tuerca Hex. Inserto Nylon Int. - M10X130 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tornillo Cab. Cil. Hex. Tornillo Cab. Cil. Hex. Int. - M10X120 Int. - M6X16 NOMBRE NOMBRE NOMBRE Tuerca Hexagonal Nylon - Acabado...
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MONTAJE PASO 24 NOMBRE NOMBRE Soporte de la barra izquierda Soporte de barra derecha...
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MONTAJE PASO 25 NOMBRE NOMBRE Barra de seguridad Perno selector...
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MONTAJE PASO 26 NOMBRE Pega ¡ATENCIÓN! LA BARRA NO VIENE CON EL EQUIPO.
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MONTAJE ¡FELILCITACIONES! HA FINALIZADO EL MONTAJE DE SU EQUIPO. Antes de iniciar su entrenamiento, NIVELE el equipo al suelo y dé el AJUSTE FINAL en todos los tornillos. Consulte el capítulo sobre instrucción de operación antes de utilizar el equipo...
INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN EXPLICACIÓN DE LOS EJERCICIOS El equipo Wire Cross Smith Rack tiene una gama de ejercicios que se pueden realizar. Para ver las instrucciones sobre la correcta ejecución de los ejercicios en el equipo y los músculos trabajados, escanee el código QR que aparece a continuación con su teléfono. ESCANÉEME UBICACIÓN DEL CÓDIGO QR PERNO SELECTOR DE LOS PESOS...
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INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN PERNO DE BLOQUEO El perno de bloqueo permite el bloqueo del perno selector en la barra de seguridad. Siempre coloque el perno de bloqueo en el ori cio del perno selector de la barra de seguridad para que el accesorio no se suelte. BARRA DO SMITH Permite al usuario hacer el ejercicio de la Smith machine.
INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN SOPORTE DE PESAS Le permite almacenar todas las pesas del equipo. PINZA Se utiliza para bloquear la pesa para que no se salga del soporte. SIEMPRE USE LAS PINZAS PARA BLOQUEAR LAS PESAS. SI NO SE USA, LAS PESAS PUEDEN RESBALARCE DEL SOPORTE Y CAERSE.
MANTENIMIENTO RECOMENDACIONES Para uma maior durabilidade do equipamento é importante seguir uma série de precauções para evitar qualquer problema no equipamento, nos usuários e/ou terceiros. Em caso de quebra de qualquer parte do equipamento, coloque - o fora de uso até que a parte que foi comprometida seja devidamente consertada.
SUSTITUCIÓN DEL MOSQUETÓN Siempre utilice mosquetón suministrado por Movement o con las especi caciones abajo: -Material de composición: Inox AISI 316; -Capacidad máxima cerrado: 1600 kg;...
MANTENIMIENTO CABLE DE ACERO Durante el uso del equipo y cable de acero puede dañarse por mal uso o por falta de manutención. A veces, el cable puede dañarse incluso si este daño no está expuesto. Preste atención y observe siempre cualquier problema con el cable. No use y no permita que se use el equipo si el cable de acero está...
SEGURIDAD dañada. Cualquier tipo de duda puede ser subsanada a través de nuestra central de atendimiento al consumidor por el teléfono 0800-7724080. Para encontrar un Punto Autorizado acceda al sitio http://movement.com.br/assistencia- tecnica y permita que el navegador acceda localización facilite búsqueda...
CONDICIONES GENERALES DE LA GARANTÍA El servicio de la Garantía Limitada Movement se puede obtener contactando con un revendedor autorizado o de quien fue comprado el producto. Los gastos derivados de eventuales transportes del producto hasta una asistencia técnica, desplazamiento (visita técnica) realizada por un asistente autorizado, son por cuenta del comprador, estando o no el producto cubierto por esta...
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