DKN technology XC-100 Manual De Instrucciones página 28

Déscriptons des fonctions
Time:
Avec la touche MODE, sélectionnez la fonction TIME
qui clignotera puis entrez le temps de travail désiré
avec les touches UP et DOWN, puis validez avec la
touche MODE .
Distance:
Lorsque la fonction DISTANCE clignote, sélectionnez
la distance à parcourir avec les touches UP et
DOWN, puis valider avec la touche MODE.
Calories:
Lorsque la fonction CALORIES clignote, sélectionnez
les calories à dépenser avec les touches UP et
DOWN, puis valider avec la touche MODE.
Speed:
Lorsque la fonction SPEED clignote, sélectionnez la
vitesse souhaitée avec les touches UP et DOWN,
puis valider avec MODE.
Rpm:
Lorsque la fonction RPM clignote, sélectionnez les
tours/minutes à effectuer.
Watt:
Lorsque la fonction WATT clignote, sélectionnez
l'énergie à produire avec les touches UP et DOWN.
Pulse:
Tenez fermement chaque sensors sur le guidon, ou
utilisez la ceinture télémétrique (essuyez les sensors
et vos mains avant de commencer à mesurer votre
fréquence cardiaque). Vos pulsations apparaîtront au
bout de trente secondes. Une position stable est
nécessaire lorsque vous maintenez les sensors.
Votre ordinateur est compatible avec l'option de
télémétrie (ref 20073), pour enregistrer votre
fréquence cardiaque sans fil. Contactez votre
revendeur DKN ou visitez nos sites www.DKN-
.fr, ou posez-nous vos questions sur
Technology
info@dkn.fr
Entraînement en mode MANUEL
•
Sélectionnez 'MANUAL' avec les touches UP et
DOWN afin de programmer la résistance (16
niveaux de difficultés) puis validez avec 'MODE'
•
La fonction TIME clignote, sélectionnez le temps
de travail souhaité avec les touches UP et
DOWN, puis validez avec la touche MODE.
•
La fonction DISTANCE clignote, sélectionnez la
distance à parcourir avec les touches UP et
DOWN puis validez avec la touche MODE.
•
La fonction CALORIES clignote, sélectionnez les
calories à dépenser avec les touches UP et
DOWN puis validez avec la touche MODE.
•
La fonction PULSE clignote, sélectionnez la zone
cible à ne pas dépasser avec les touches UP et
DOWN puis validez avec la touche MODE.
•
Démarrer l'entraînement avec la touche
ST/STOP.
Entraînement en mode PROGRAMME
•
Sélectionnez "PROGRAM" avec les touches UP
et DOWN" afin de visualiser les profils
d'exercices de 1à 12, puis validez le profil choisi
avec la touche MODE.
•
Appuyez à nouveau sur la touche MODE puis
programmez "TIME, DISTANCE, CALORIES et
PULSE" avec les touches UP/DOWN et MODE ,
comme indiqué ci-dessus.La fonction WATT ne
peut-être programmé pour ce type
d'entraînement.
•
Démarrer l'entraînement avec la touche
ST/STOP.