Russell Hobbs 25170-56 Manual De Instrucciones página 47

KUOHUVA JUOMA SILMIEN
HYVINVOINNILLE
Terveiden ja kiiltävien silmien ylläpitäminen vaatii
runsaasti B-vitamiineja sekä myös C- ja
E-vitamiineja ja beetakaroteenia. Kokeile tätä
juomaa aina uudelleen virkistävänä ja hyvän
makuisena vitamiineja sisältävänä juomana.
• 3 porkkanaa
• 2 vihreää, kirpeää omenaa
• ½ parsakaali
• ½ punainen paprika
OMENA JA MANSIKKA HURAHDUS
• 250g mansikoita
• 3 vihreää, kirpeää omenaa
• 1 pieni pala kuorittua inkivääriä
• Tarjoile jäillä.
ENERGIAJUOMA
Hedelmissä ja vihanneksissa on luontaisesti
makeutta, ja niistä tulee erinomaisia
energiajuomia.
• 2 porkkanaa
• 3 aprikoosia, kivet poistettuina
• 2 omenaa
• 50 ml maitoa
• 5 g vehnänalkioita
• 5 ml hunajaa
Purista hedelmät ja vihannekset. Sekoita
joukkoon maito, vehnänalkiot ja hunaja.
VITAMIINIJUOMA
Tässä juomassa on paljon B-ryhmän vitamiineja,
C-vitamiinia ja kalsiumia.
• 1 palsternakka
• ½ vihreä paprika
• 1 parsakaali
• 2 porkkanaa
• 1 bataatti
• 1 sellerinvarsi
Jos haluat makeamman maun, lisää porkkanoita
tai palsternakkoja.
SUOLAINEN COCKTAIL
• 2 porkkanaa
• 1 kourallinen vesikrassia
• 3 tomaatti
• 1 nippu korianteria tai basilikan lehtiä
• 1 sellerinvarsi
• ½ punainen paprika
• Muutama tippa Tabascoa tai Worcestershire-
kastiketta (valinnainen)
RESEPTIT
KESÄJUOMA
• 3 tomaattia
• ½ kurkku
• 1 sellerinvarsi
• 1/8 lime
PORKKANA JA PERSILJA
• 6 porkkanaa
• 5 oksaa persiljaa
KAALI, SELLERI JA PORKKANA
• ½ vihreä kaali
• 2 sellerinvartta
• 3 porkkanaa
KASVISTONIC
• 1 kourallinen pinaattia
• 4 oksaa persiljaa
• 4-6 porkkanaa
AURINGONPAISTE-COCKTAIL
• 2 omenaa
• 100 g mansikoita
INTOHIMO-COCKTAIL
• 50 g mansikoita
• ¼ ananas
• 1 nippu tummia rypäleitä
ANANAS JA GREIPPI
• ½ greippi
• ¼ ananas
LIMONADI
• 4 omenaa
• ¼ sitruuna
• Tarjoile jääkuutioiden kanssa.
ANANAS, MANSIKKA JA OMENA
• 1 omena
• ¼ ananas
• 100 g mansikoita
PÄÄRYNÄ JA OMENA
• 2 omenaa
• 2 päärynää
• ¼ sitruuna
47
GB
DE
FR
NL
IT
ES
PT
DK
SE
NO
FI
RU
CZ
SK
PL
HR
SI
GR
HU
TR
RO
BG
AE