РЕЦИКЛИРАНЕ
W
За да се избегнат екологични и здравни проблеми поради наличие на опасни
субстанции, уредите, акумулаторните и неакумулаторните батерии, обозначени с
един от тези символи, не трябва да се изхвърлят заедно с несортирани общински
отпадъци. Винаги изхвърляйте електрически и електронни продукти и, където е
приложимо, акумулаторни и неакумулаторни батерии, на подходящо официално
място за рециклиране/събиране.
ЕЛИКСИР ЗА ИСКРЯЩИ ОЧИ
За да бъде погледът здрав и искрящ, тялото се
нуждае от много витамин В, както и витамин С,
Е и бета каротин. Пийвайте този сок от
време-навреме като освежаващо и богато на
витамини питие.
•
3 моркова
•
2 зелени, кисели ябълки
•
½ броколи
•
½ червена чушка
ЯБЪЛКОВА И ЯГОДОВА БОМБА
•
250г ягоди
•
3 зелени, кисели ябълки
• 1 малко парче джинджифил, обелен
•
Поднесете с лед.
ЕНЕРГИЙНА НАПИТКА
Плодовете и зеленчуците притежават
естествена сладост и от тях се приготвят
страхотни енергийни напитки.
•
2 моркова
•
3 кайсии, без костилката
•
2 ябълки
•
50 мл мляко
•
5 г пшеничен зародиш
•
5 мл мед
Изстискайте плодовете и зеленчуците.
Добавете с разбъркване млякото, пшеничния
зародиш и меда.
ЗЕЛЕ, ЦЕЛИНА И МОРКОВ
•
½ зелено зеле
•
2 пръчки целина
•
3 моркова
ЗЕЛЕНЧУКОВ ТОНИК
• 1 шепа спанак
•
4 стръка магданоз
•
4-6 моркова
РЕЦЕПТИ
ВИТАМИНОВА НАПИТКА
Тази напитка е с високо съдържание на
витамини от група B, витамин C и минерален
калций.
• 1 пащърнак
•
½ зелена чушка
• 1 глава броколи
•
2 моркова
• 1 сладък картоф
• 1 пръчка целина
Добавете още моркови или пащърнак за
повече сладост.
ПИКАНТЕН КОКТЕЙЛ
•
2 моркова
• 1 шепа крес
•
3 домата
• 1 връзка кориандър или листа от босилек
• 1 пръчка целина
•
½ червена чушка
•
Няколко капки сос „Табаско" или „Устършър"
(по желание)
ЛЯТНА НАПИТКА
•
3 домата
•
½ краставица
• 1 пръчка целина
• 1/8 лайм
91
GB
DE
FR
NL
IT
ES
PT
DK
SE
NO
FI
RU
CZ
SK
PL
HR
SI
GR
HU
TR
RO
BG
AE