Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Inhoud
Installation -
Fitness -
Maintenance -
Product information -
Opengewerkte doorsnede
Lijst met onderdelen
Welkom in de wereld van Tunturi training!
Uw keuze toont aan, dat u echt in uw gezondheid en con-
ditie wilt investeren. Het bewijst ook, dat u kwaliteit en stijl
belangrijk vindt en waardeert. Met deze Tunturi crosstrainer
heeft u een veilig, motiverend kwaliteitsproduct als train-
ingspartner gekozen. Wat uw trainingsdoel ook is, wij zijn
ervan overtuigd dat de keuze van deze trainer de juiste is
om uw doel te bereiken. Meer informatie over het gebruik
van uw trainingsapparatuur en efficiënte training kunt u
vinden op Tunturi's website WWW.TUNTURI.COM
Belangrijke veiligheidsin-
structies
Deze gids is een essentieel onderdeel van uw crosstrainer.
Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met
monteren, gebruiken of onderhouden van uw crosstrainer.
Bewaar de gids op een handige plaats. U kunt er,
nu en in de toekomst, nuttige informatie uithalen die u
nodig heeft voor het gebruik en het onderhoud van de
apparatuur. Volg de instructies altijd met zorg op.
Gezondheid
• Laat uw conditie door uw huisarts controleren voordat u
begint met trainen.
• Bij misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale
symptomen moet u direct stoppen met de training en
een arts raadplegen.
• Om spierpijn te voorkomen, begint u de training met
een warming up en sluit u die af met cooling-down
langzaam peddelen met geringe weerstand. U sluit de
training af met stretch oefeningen.
De trainingsruimte
• De trainer is alleen geschikt voor gebruik binnenshuis.
Bij gebruik buiten vervalt de garantie.
• Plaats de trainer op een vlakke en stevige
ondergrond. Bescherm de vloer onder de trainer tegen
beschadiging.
• Zorg voor voldoende ventilatie tijdens de training, maar
zorg dat u niet op de tocht zit.
• Tijdens de training is de toegestane gebruikstemperatuur
tussen +10º en +35°C; voor opslag gelden
Nederlands
20
de temperaturen tussen -15° en +40°C. De
luchtvochtigheid in de trainings- of opslagruimte mag
20
nooit hoger dan 90% zijn.
21
22
Het gebruik van de trainer
27
• Ouders en verzorgers van kinderen moeten er rekening
mee houden dat kinderen speels zijn en graag alles
uitproberen. Dit kan ertoe leiden dat de trainer wordt
gebruikt op een manier waarvoor deze niet bedoeld
27
is. Als kinderen de trainer mogen gebruiken moet u
27
als ouder of verantwoordelijke rekening houden met
de lichamelijke en psychische ontwikkeling en vooral
de aard van het kind. Vertel kinderen duidelijk hoe
27
de trainer moet worden gebruikt en houd toezicht. De
27
trainer is geen geval bedoeld als speelgoed.
• Controleer voor de training of het apparaat goed
28
functioneert. Train nooit op een defect apparaat.
28
• De trainer mag uitsluitend door één persoon tegelijk
gebruikt worden.
• Pak bij het op- en afstappen de vaste handsteun vast.
74
• Draag tijdens de training de juiste kleding en geschikte
75
schoenen.
• Gebruik de trainer alleen als alle afschermingen en
omkastingen geplaatst zijn.
• Voer alleen die onderhoudsverrichtingen en
afstellingen uit die in deze handleiding beschreven
zijn. Volg de onderhoudsinstructies van de handleiding
nauwkeurig op.
• Gebruik de trainer uitsluitend voor het doel waarvoor
deze is gemaakt en zoals hierna beschreven wordt.
• Zorg ervoor dat de monitor niet met water in aanraking
komt. Veeg de monitor altijd af met een zachte en
absorberende doek als er zweetdruppels op gevallen
zijn. Reinig de monitor niet met oplosmiddelen.
• Druk op de toetsen met uw vingertoppen; nagels
kunnen de toetsmembranen beschadigen.
• Houd de monitor uit de zon; door zonlicht kunnen
kleuren van de monitor verbleken.
• De trainer is geschikt voor personen met een
lichaamsgewicht tot maximaal 150 kg.
• Nadere informatie over de garantie op uw
trainingstoestel vindt u in het bijgesloten garantieboekje.
De garantie vervalt bij schade ontstaan tijdens de
verzending of door het niet volgen van de in deze
handleiding gegeven instructies betreffende het
monteren, afstellen en onderhoud van het apparaat.
BEWAAR DEZE HANDLEIDING GOED
Publicidad
Capítulos
Tabla de contenido
