STARTSCHERM
HET SCHERM TIJDENS DE TRAINING
7
1
2
3
INSTELLING VAN EEN GEBRUIKERSPROFIEL
Kies een pictogram
en vul vervolgens de volgende gegevens in:
1- Taal
4 - Leeftijd
2 - Naam
5 - Gewicht
3 - Afbeelding
6 - Lengte
(1) De waarde die standaard wordt weergegeven is automatisch berekend op basis van uw leeftijd.
(2)Uw minimale hartslagfrequentie wordt na een rustperiode gemeten.
Er wordt standaard een indicatieve gemiddelde waarde weergegeven.
U kunt maximaal 4 gebruikersprofielen instellen.
VERWIJDEREN VAN EEN PROFIEL
In het menu INSTELLINGEN, kiest u het pictogram
DE MENU'S
8
4
5
6
7- Maximale hartslagfrequentie
8- Minimale hartslagfrequentie
9- Geluid van de knoppen (ON/OFF)
en vervolgens het te verwijderen profiel.
Het eerste scherm dat weergegeven wordt als u de console start.
U ziet hier een overzicht van de prestaties van het profiel dat het laatst
gebruik heeft gemaakt van het apparaat, vanaf de aanmaak van het
profiel.
Draai de knop om naar een ander profiel te gaan.
Om het startscherm te verlaten en naar de menu's te gaan, kunt u een
profiel selecteren door op de hoofdknop te drukken.
1
Intensiteitsschaal van de inspanning
2
Hartslagfrequentie in slagen per minuut (hiervoor dient u een
borstband voor de hartslagmeting te dragen)
3
Verbrande calorieën in kcal
4
Snelheid in km/u (of mi/u)
5
Afgelegde afstand in km (of mi)
6
Trapsnelheid in omwentelingen per minuut
7
Voortgang van de gebruiker tijdens de training
8
Trapweerstand (16 niveaus)
(1)
(2)
In het menu
SNELLE START is het mogelijk een vrije training
te starten.
In het menu
PROGRAMMA'S kunt u een training kiezen uit de
10 aangeboden trainingen en naar de modus UITDAGING gaan.
In het menu
INSTELLINGEN kunt u uw gebruikersprofiel beheren.
Om naar een menu te gaan: selecteer het symbool dat overeenkomt
met uw keuze door de knop te draaien en bevestig vervolgens door op
de hoofdknop te drukken.
44