Тренировка - Функции И Настройка; Частота Пульса И Её Измерение - Energetics E-101 Manual De Instrucciones

Инструкция по эксплуатации компьютера
Тренировка – функции и настройка
Тренировка на выносливость на тренажёре с компьютером E-101, кото-
рый отображает частоту Вашего пульса, щадяща для сердца и суставов .
Такое общеоздоровительное занятие спортом поддержит Вас в хорошей
физической форме . В ходе регулярных тренировок организм всё лучше
будет справляться с поначалу непривычными нагрузками .
Компьютер E-101 предоставляет Вам полную свободу действий при
проведении тренировки .
Во время тренировки следите за показателем частоты пульса и соответс-
твенно изменяйте нагрузку .
Нагрузку можно регулировать двояко: повышая/понижая уровень на-
грузки тренажёра или изменяя интенсивность вращения педалей .
Частота пульса и её измерение
Данные частоты пульса поступают на компьютер с сенсоров пульса
тренажёра . Частота пульса измеряется в ударах в минуту .
Снятие показателей сенсорами пульса: На
руле расположены два сенсора для замера
пульса через ладони рук . Для проведения замера
необходимо, чтобы обе руки одновременно
находились на сенсорах пульса [1] .
1
Не каждый тренажёр имеет встроенные сенсоры пульса!
Сенсоры пульса замеряют изменение напряжения в
ладонях, вызванное ударама пульса. Движения рук по ручкам
руля, трение, влажность/выделение пота оказывают влияние
на передачу сигнала. Кроме того существуют психологически
обусловленные различия между людьми, которые влияют на
степень выраженности этих изменений. У некоторых людей
изменение настолько незначительно, что его недостаточно
для замера пульса. В таком случае показатель пульса на дисп-
лее отсутствует.
Все перечисленные факторы так влияют на замер пульса, что
его показатель довольно неточен и является лишь ориенти-
ровочным.
Если в начале тренировки Ваши руки абсолютно сухи, замер
может не производится вообще или быть ошибочным. В таком
случае достаточно немного увлажнить руки.
Алгоритм компьютера при расчёте показателей не основы-
вается на медицинских способах. Поэтому рассчитанные
величины неточны и могут отличаться от действительных.
Для точного медицинского расчёта обратитесь, пожалуйста, к
своему лечащему врачу.
Частота пульса, замеренная сенсорами, не может быть
использована в медицинских целях!