Instrucciones Importantes De Seguridad - Spirit Johnny G BIKE Manual De Usuario

INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD

AVISO
Lea todas las instrucciones antes de usar esta bicicleta.
Las siguientes medidas de seguridad y precauciones
de funcionamiento están dirigidas a los compradores
y usuarios del Spirit JB950. El incumplimiento de estas
advertencias puede provocar lesiones o un riesgo grave
para la salud.
• Asegúrese de que las manivelas de ajuste de altura
estén bien aseguradas y no interfi eran con el rango
de movimiento durante el ejercicio.
• Los niños menores de 13 años no deben utilizar la
bicicleta. El mecanismo y la ergonomía
diseñados solo para adultos.
• No inserte ningún objeto, manos o pies en ninguna
abertura, ni exponga las manos, brazos o pies al
mecanismo de manejo u otra parte móvil de la bicicleta.
• El peso máximo para las personas que usen la bicicleta
no debe exceder las 350 lb / 159 kg.
• No se baje de la bicicleta hasta que los pedales y el
volante se detengan por completo. El incumplimiento
puede conducir a la pérdida de control y lesiones graves.
• Si en algún momento se siente mareado o tiene
difi cultad para respirar, deje de pedalear gradualmente
y desmonte la bicicleta con cuidado.
• Mantenga a los niños y las mascotas alejados de la
bicicleta cuando esté en uso.
• Nunca gire los brazos del cigüeñal a mano.
• Manténganse hidratado.
• Mantenga el control ejecutando todos los movimientos
a un ritmo lento antes de intentar aumentar su velocidad.
• No haga ejercicio a altas velocidades e intensidad sin
haber establecido inicialmente un nivel de condición
física. Céntrese en la forma, la postura y establezca
un ritmo controlable antes de intentar cualquier sprint
de alta intensidad y corta duración.
• No utilice la bicicleta sin el calzado adecuado y nunca
con los pies descalzos, ni los coloque en ninguna
posición que no sean los pedales.
ADVERTENCIA
Las lesiones pueden resultar de un entrenamiento
incorrecto o excesivo.
• Este equipo de ejercicio no está destinado a
ser utilizado por personas (incluidos niños) con
capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas,
o falta de experiencia y conocimiento, a menos que
hayan recibido supervisión o instrucciones sobre el
uso del equipo de ejercicio por parte de una persona
responsable de su seguridad.
• Antes de comenzar este o cualquier programa de
ejercicios, consulte con un médico. Especialmente
están
importante para personas mayores de 35 años o
personas con problemas de salud.
• Es necesaria una estrecha supervisión cuando este
equipo de ejercicio es utilizado por niños, inválidos o
discapacitados, o cerca de ellos.
www.johnnygspiritbike.com
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