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Muvo Fitness Endurance 46 Manual De Usuario

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Resumen de contenidos para Muvo Fitness Endurance 46

  • Página 2: Tabla De Contenido

    TABLA DE CONTENIDOS TABLA DE CONTENIDOS RECOMENDACIONES PRECAUCIONES INTRODUCCIÓN LISTA DE PIEZAS PARA ENSAMBLE INSTRUCCIONES PARA ARMADO 8-9-10 PLEGAR/DESPLEGAR GUÍA DE OPERACIÓN FUNCIONES DE LA PANTALLA FUNCIONES PRINCIPALES 27-28 LUBRICACIÓN AJUSTE DE LA CORREA 30-31 VISTA EXPLOSIONADA DE PIEZAS 32-33 CONSEJOS 35-36-37 EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO/ENFRIAMIENTO...

  • Página 3: Recomendaciones

    RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES IMPORTANTES PARA USUARIOS DE TROTADORAS MUVO • NO USAR ALARGADOR. El uso de alargadores puede producir cortes que afecten el funcionamiento del motor o tarjeta del equipo. Conecte siempre el equipo a un enchufe mural en buen estado y en forma independiente (no compartir con otros aparatos eléctricos).

  • Página 4: Precauciones

    PRECAUCIONES 1. Este equipo esta diseñado solo para uso doméstico y no es apto para sesiones prolongadas de uso. 2. Para desconectar, ubique todos los controles en la posición apagado, quite la llave de seguridad y desconecte el cable de alimentación. 3.
  • Página 5 PRECAUCIONES 9.- Este equipo no esta orientado para uso de personas (incluidos niños) con capacidad físi- cas, sensorial o mental reducida o falta de experiencia o conocimientos, en ese caso deben ser supervisados e instruidos de cómo usar este equipo por una persona responsable de su seguridad.

  • Página 6: Introducción

    INTRODUCCIÓN CONEXIÓN A TIERRA Este producto debe ser conectado a tierra. Si el equipo falla o se descompone, la tierra proporciona una vía de menor resistencia para la corriente eléctrica, reduciendo el riesgo de descarga eléctrica. Este producto está equipado con un enchufe con conexión a tierra. El enchufe, debe conectarse a un tomacorriente adecuado que esté...

  • Página 7: Lista De Piezas Para Ensamble

    LISTA DE PIEZAS PARA ENSAMBLE Cuando abras la caja, encontrarás las siguientes partes. Lista de partes DES. Espec. Canti- DES. Espec. Cantidad MARCO PRINCIPAL LLAVE ALLEN #6 CABLE DE PODER LLAVE DE SEGURIDAD BOTELLA CON SILICONA LLAVE ALLEN #5 PERNO M10*20 PERNO M8*20...

  • Página 8: Instrucciones Para Armado

    INSTRUCCIONES PARA ARMADO PASO 1 Abre la caja, saca e identifica las par- tes, luego pon el equipo en una base plana y nivelada. PASO 2 1.- Levanta y sostén el soporte de panel y los postes. 2.- Cuando ambos postes se encuen- tren en la posición que se muestra a la izquierda, usa llave Allen #6 (48) para apernar ambos postes (3 &...
  • Página 9 INSTRUCCIONES PARA ARMADO PASO 3 1. Levanta los ambos pasamanos, tal como se indica en recuadro. Asegura los pasamanos (8 & 9)en los postes derecho e izquierdo (3 & 4), asegura con pernos (82). 2. Toma el panel (5) con ambas manos y gira lentamente en la dirección que indi- can las flechas hasta que deje de rotar.
  • Página 10 INSTRUCCIONES PARA ARMADO PASO 5 Instala la llave de seguridad (49) en el panel para comenzar a ejercitar. Asegúrese que todas las partes estén ajustadas debidamente. Antes de usar el equipo, lea este manual detenidamente. ENDURANCE...

  • Página 11: Plegar/Desplegar

    PLEGAR/DESPLEGAR PLEGAR. Ubica tu mano en la posición “A” y levanta el marco principal hasta que el cilindro de aire “B” este bloqueado. Aviso: Cuando el cilindro de aire (B) este blo- queado escucharás un click. DESPLEGAR. Toma el marco principal “A” con una mano luego usa el pie para desbloquear el cilindro de aire “B”...

  • Página 12: Guía De Operación

    GUÍA DE OPERACIÓN 1.- DESCRIPCIÓN GENERAL. Parámetros del hardware Funciones Generales. * Pantalla LCD: pantalla táctil, capacitiva y * Monitor de ritmo cardíaco. multipunto de 10,1 pulgadas. * Exhibirá valores de la velocidad actual mientras ejercitas, el usuario puede ajustar en tiempo real.

  • Página 13: Funciones De La Pantalla

    FUNCIONES DE LA PANTALLA Después de conectar a la red eléctrica, el panel exhibirá lo siguiente: El panel entrará en modo de espera de la interface principal, tal como se muestra a continuación En esta interfaz, el usuario puede ingresar a los correspondientes sub-menús de la pantalla táctil.
  • Página 14 1. Modo libre. Toca icono “free mode”, para activar directamente y acorde a tus necesidades ajusta veloci- dad y grados de inclinación: (en otras aplicaciones multimedia presiona directamente botón START para ingresar a “free mode”) 2.- Descripción de programas. El equipo cuenta con un total de 24 programas con diferentes intensidades de P1_P24, para escoger debes hacer click en el programa deseado.
  • Página 15 Haz clic en TIME para ajustar tiempo, se deslizara de izquierda a derecha para poder seleccionar tiem- po a entrenar, después selecciona el tiempo presionando START (iniciar). Luego de tres segundos de cuenta regresiva, el equipo ingresará a la primera sección del programa y la banda de trote comenzará...
  • Página 16 Descripción del modo ejercicio: Toca el icono “mode motion” en el estado de espera de la interfaz principal, ingresa al modelo de movimiento, como se indica a continuación: ENDURANCE...
  • Página 17 En modo Motion, puedes escoger: haz clic en el icono map de la cuenta regresiva para esco- ger: cuanta regresiva de distancia, cuenta regresiva de tiempo o cuenta regresiva de calorías. Después de ingresar, el deslizamiento hacia la izquierda y hacia la derecha se puede llevar a cabo mediante ajustes de tiempo de movimiento, ajustes de distancia de movimiento, consu- mo de calorías configuradas.
  • Página 18 Puedes deslizar arriba o abajo para configurar velocidad e inclinación de cada sección y confirmar la preservación. Nota: recomendamos que cada valor no exceda de “10” para evitar cambios bruscos en el proceso. Luego de configurar el correspondiente programa “U”, puedes presionar el usuario para seleccionar información del ejercicio.
  • Página 19 5. Modo Outdoor: Toca icono “Outdoor” en modo de espera de la interfaz principal, ingresa a “Real Mode”. Tienes tres opciones 3D: area de carrera circular, parque o playa tropical (Round running area, Park Trestle, tropic beach). Luego de seleccionar presiona “Start” para comenzar, puedes aportar un sentimiento real al movimiento.
  • Página 20 6. Descripción de entretenimientos multimedia. En el lado derecho de modo de espera de la interfaz principal, podrás visualizar: “Local Music”; “Local Vidio”; “Online App”: 6.1. “Local Music”. Puedes ingresar al reproductor de música local, reproducir la música y la música en el disco U.
  • Página 21 6.2. “Local video”. Puedes ingresar en el reproductor de video local, reproducir un video incorporado y repro- ducir video en disco U. La siguiente interfaz muestra el estado de NO archivo de video. 6.3. Aplicaciones en línea, la interfaz es la siguiente: En esta interfaz, el usuario puede elegir una variedad de juegos en línea.

  • Página 22: Instrucciones De Configuración Del Sistema

    7. Instrucciones de configuración del sistema: Toca el icono de “system settings” en la interfaz principal en espera, ingresa a la interfaz de configuración del sistema. 7.1. Toca interfaz táctil “backligth brightness”, para ajustar brillo de pantalla. 7.2 Toca la interfaz táctil “WI-FI” para ingresar a la interface de conexión WIFI. En esta interfaz: 1.- Toca la pantalla en la parte superior “on”/”off”, puedes usar el interruptor WIFI.
  • Página 23 7.3 Toca la interfaz táctil “garbage clean-up” para ingresar a la interfaz de limpieza: elimina aplicaciones, caché, etc. 7.4 Toca la interfaz táctil “system restore” para ingresar a la interfaz de restauración al estado de fábrica. ENDURANCE...
  • Página 24 7.5 Toca la interfaz táctil “online upgrade” para ingresar a actualización de las aplicaciones. 7.6 Toca la interfaz táctil “wallpaper settings” para ingresar a actualización de fondo de escritorio. ENDURANCE...
  • Página 25 7.7 Toca la interfaz táctil “factory model” la función no está abierta al usuario, es para la configuración interna de fábrica. 7.8 Toca la interfaz táctil “language switching” para configurar idioma entre inglés o chino. 7.9 Toca la interfaz táctil “other” se puede configurar para mostrar la hora, etc. ENDURANCE...

  • Página 26: Instrucciones De Gestión Del Usuario

    8. Instrucciones de gestión del usuario: Toca el ícono de “user management” en la interfaz principal en espera, ingresa a la interfaz de inicio de sesión del usuario La cuenta de administrador del sistema se puede descargar directamente, el número de cuen- ta y la contraseña predeterminados son los siguientes (pueden ser administrados por usuarios registrados): Nombre de usuario: Contraseña de administrador: 1234...

  • Página 27: Funciones Principales

    FUNCIONES PRINCIPALES CUADRO DE EJERCICIOS DE PROGRAMA Tiempo ajustado/20= Intervalo de tiempo de ejecución TIEMPO PROGRAMA Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac.
  • Página 28 FUNCIONES PRINCIPALES Tiempo ajustado/20= Intervalo de tiempo de ejecución TIEMPO PROGRAMA Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. Veloci- Inclinac. ENDURANCE...

  • Página 29: Lubricación

      LUBRICACIÓN     Lubricar bajo la banda asegura un funcionamiento óptimo y provee más vida útil a tu equipo.   ¿CÓMO COMPROBAR SI LA CORREA ESTA LUBRICADA APROPIADAMENTE?   Levanta un lado de la banda de trote y siente la superficie bajo la banda. Si la superficie es suave al tacto, no necesita lubricación.

  • Página 30: Ajuste De La Correa

    AJUSTE DE LA CORREA Identifica grado de tensión de banda y correa de motor Si la banda de trote se salta, sigue las siguientes instrucciones para tener seguridad cual correa necesita ajuste (de motor o banda de trote). a) Apaga el equipo, quita los tornillos para quitar la cubierta de motor del equipo b) Conecta y haz funcionar a 3 km/h, pisa y has presión sobre la correa para tratar de dete- nerla.
  • Página 31 AJUSTE DE LA CORREA         Si durante la sesión de ejercicio notas que la correa cambia de posición a la derecha, izquierda   y centro, primero debes quitar la llave de seguridad y desenchufar el equipo. Usa la llave Allen M6 proporcionada. Gire el ajuste trasero izquierdo como se indica, en senti- do de los punteros del reloj, no más de 1/4 de vuelta a la vez.

  • Página 32: Vista Explosionada De Piezas

    VISTA EXPLOSIONADA DE PIEZAS ENDURANCE...
  • Página 33 LISTA EXPLOSIONADA DE PIEZAS DESCRIPCIÓN ESPEC. CANT. DESCRIPCIÓN ESPEC. CANT. Marco principal Llave de seguridad Marco base Línea única azul 100mm Poste izquierdo Llave Allen #5 Poste derecho Cubierta rodillo Motor DC Llave de seguridad Motor inclinación Línea única azul 100mm Tarjeta de control Llave Allen #5...
  • Página 34 DESCRIPCIÓN ESPEC. CANT. DESCRIPCIÓN CANT. ESPEC. Tornillo M8*45 Tornillo ST3.0*10 Tornillo M8*40 Golilla plana C Tornillo M8*28 Golilla de presión Tornillo M8*45 100 Golilla plana C d8*D22*2 Tornillo M8*40 Tornillo ST3.0*10 Tornillo M8*28 Golilla plana C Tornillo M8*25 Golilla de presión Tornillo 100 Golilla plana C M8*20...

  • Página 35: Etapa De Calentamiento

    CONSEJOS Etapa de calentamiento: Si tienes más de 35 años, no eres muy saludable, ejercitas por primera vez, consulta a tu médico antes de comenzar una rutina de ejercicios. Antes de usar tu equipo, asegúrate de saber controlar el equipo: iniciar, detener, ajustar la velocidad y así...
  • Página 36 CONSEJOS Puedes escoger velocidad para caminar o velocidad para trotar si entrenas siempre en el equi- po. Si no tienes suficiente experiencia para escoger la velocidad adecuada, puedes seguir la siguiente tabla: Velocidad 1-3.0 KM/H Sin buen estado físico Velocidad 3.0 4,5 KM/H Menos movimiento y entrenamiento Velocidad 4.5-6.0 KM/H Caminar normal...
  • Página 37 CONSEJOS EJERCICIO AERÓBICO Ejercicio aeróbico es cualquier actividad que envía oxígeno a tus músculos vía corazón y pulmones. El ejercicio aeróbico mejora la aptitud de tus pulmones y corazón- el músculo más impor- tante de tu cuerpo. El ejercicio aeróbico es promovido por cualquier actividad que haga usar tus músculos principales de brazos, piernas o nalgas.

  • Página 38: Ejercicios De Calentamiento/Enfriamiento

    EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO/ENFRIAMIENTO El proceso de una rutina de ejercicios consta de calentamiento, ejercicio aeróbico y enfria- miento. Hacer un programa completo debe ser dos o preferiblemente tres veces por sema- na, y descansar entre estos días. Después de algunos meses, puedes incrementar las sesio- nes de ejercicio a cuatro o cinco veces por semana.

  • Página 39: Estiramiento De Muslo Interno

    EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO/ENFRIAMIENTO Estiramiento de muslo interno Siéntate con las plantas de tus pies juntas y las rodillas hacia afuera. Tira de tus pies hacia tu ingle tanto como te sea posible. Empuja suavemente las rodillas hacia el piso. Sostén por 15 cuentas. Estiramiento de brazos Siéntate con tu pierna derecha estirada.

  • Página 40: Solución De Problemas

    SOLUCIÓN DE PROBLEMAS SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Código de falla Razón principal Solución El cable del panel a la tarjeta 1. Revise la conexión entre panel y de control inferior no está bien tarjeta de control. conectado. 2. Revisa que el IC este bien inserto en la tarjeta de control.

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