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MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo SFEL59913 Nº de Versión 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No.
Google Maps es una marca comercial de Google Inc. Google Maps es una marca comercial de Google Inc. Wi-Fi es una marca registrada de of Wi-Fi Alliance. Wi-Fi Protected Setup es una marca comercial de Wi-Fi Alliance. FREEMOTION es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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15. Sujétese a las barandas o los brazos al subir, el volante se detenga. Reduzca la velocidad bajar o usar el entrenador elíptico. de pedaleo de una forma controlada. 16. El monitor del ritmo cardíaco no es un dis- 18. Mantenga recta la espalda al usar el entrena- positivo médico.
CONVIERTA SUS METAS DE ESTADO FÍSICO EN REALIDAD Felicitaciones por la compra de su nuevo equipo de ejercicios compatible con iFit®. Solo le falta un clic para convertir sus metas de estado físico en realidad. VISITE LA WEB IFIT.COM PARA COMENZAR MÁS QUE UN SIMPLE ENTRENAMIENTO iFit®...
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador portada de este manual. Para ayudarnos a asistirle, elíptico FREEMOTION 645. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® 645 ofrece una gran selección de funciones diseñadas producto antes de contactarnos.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje debe ser realizado por dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador Phillips de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje.
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3. Oriente la Cubierta de los Estabilizadores Traseros (2) tal como se muestra y presiónela contra la Armadura (1). Fije la Cubierta de los Estabilizadores Traseros (2) con dos Tornillos M4 x 16mm (104). 4. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1).
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5. Oriente la Cubierta de los Estabilizadores Delanteros (8) tal como se muestra y haga pasar el Cable Eléctrico (no se muestra) por encima de la parte superior de la Cubierta de los Estabilizadores Delanteros. Luego, presione la Cubierta de los Estabilizadores Delanteros contra la Armadura (1).
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7. Localice el Soporte de Asiento Superior Derecho (121) en el Brazo del Rodillo Derecho (45). Luego, localice el Soporte de Asiento Inferior (26) en el lado derecho del entrenador elíptico. Fije el Soporte de Asiento Superior Derecho (121) al Soporte de Asiento Inferior (26) con dos Tornillos M10 x 70mm (139).
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Si no hay un toma- Receptáculo Bipolar Este producto debe estar conectado a tierra. En corriente caso de funcionamiento defectuoso o avería, la cone- adecua- Adaptador xión a tierra proporciona una ruta con el menor grado damente de resistencia para la corriente eléctrica, reduciendo conectado a...
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO HACER EJERCICIO EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se requieren dos personas para moverlo. Sitúese Para subirse al entrenador elíptico, sujétese de los frente al entrenador elíptico, sujete el montante vertical brazos o de las barandas y ponga el pie en el pedal y coloque un pie contra una de las ruedas.
Fije metas de calorías, tiempo o distancia para sus entrenamientos. Seleccione y descargue conjuntos de entre- namientos para perder peso. Visite iFit.com para obtener más información. Crow ELSF59913 SFEL59913...
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE La avanzada consola ofrece una serie de funciones IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo vos y agradables.
CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Antes de usar el entrenador elíptico por primera vez, 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. deberá configurar la consola. 1. Cree una cuenta iFit. Vea la sección CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 15.
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4. Siga su progreso en la pantalla. Time (tiempo): Cuando se selecciona la función manual, esta pantalla muestra el tiempo que ha La pantalla puede mostrar la siguiente información transcurrido. Cuando se selecciona un entrena- del entrenamiento: miento, esta función de pantalla muestra el tiempo restante del entrenamiento.
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Cuando la consola esté de la forma descrita. Tenga cuidado de no mover conectada a una red inalám- demasiado las manos o agarrar los contactos con brica, el símbolo de conexión demasiada fuerza. Para conseguir un funciona- inalámbrica de la pantalla miento óptimo, limpie los contactos con un paño suave;...
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO Mientras hace ejercicio, se le pedirá que man- tenga una velocidad de pedaleo cercana al valor 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de rpm objetivo del segmento actual. Cuando la de la consola para encender la consola. pantalla muestre una flecha que apunta hacia arriba, aumente su ritmo.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN durante el entrenamiento, el número de calorías DE META que quemará se verá afectado. 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón Mientras hace ejercicio, se le pedirá que man- de la consola para encender la consola. tenga una velocidad de pedaleo cercana al valor de rpm objetivo del segmento actual.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Nota: La meta de calorías es una estimación del número de calorías que quemará durante el Nota: Para usar un entrenamiento iFit, la consola debe entrenamiento. El número real de calorías que quemará dependerá de varios factores, como disponer de conexión a una red inalámbrica (consulte su peso.
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA compruebe de manera regular si hay actualiza- ciones de firmware. 1. Seleccione la función de ajustes. Nota: La matriz mostrará NOT CONNECTED (no Para seleccionar la función de ajustes, mantenga conectado) si la consola no está conectada a una pulsado el botón Display (visualizar) hasta que red inalámbrica.
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su nombre de usuario de iFit y su contraseña Si la red tiene una contraseña, introduzca la usando el teclado de la matriz. Nota: Para utilizar contraseña. el teclado, debe realizar los ajustes necesarios de la tarjeta de configuración Wi-Fi en la consola. Vea Aparecerá...
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dispositivo compatible con Internet y vaya a la La consola mostrará una dirección IP; por ejemplo, dirección web. 192.168.0.1:8080. Abra un navegador web en su computadora, teléfono inteligente, tableta u otro Inicie sesión en su cuenta iFit en la página web. dispositivo Wi-Fi.
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO La rampa estará calibrada una vez que haya dejado de moverse. Luego, pulse repetidamente el botón con Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas el dibujo de un ventilador pequeño para salir de la del entrenador elíptico.
CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Luego, examine la zona entre los Protectores (73, 74) y localice la Contratuerca M8 (102). Apriete la Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso Contratuerca hasta que la Correa de Manejo (113) cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, quede tensa.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo SFEL59913.0 R0115A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Rodillo Grande Cubierta del Estabilizador Trasero Mango Inferior Izquierdo Rampa Cubierta del Eje Montante Vertical Cubierta del Brazo del Rodillo Estabilizador Trasero Izquierdo Estabilizador Delantero Derecho...
N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Anillo de Retención Grande Cubierta Exterior de la Pata Resorte del Pedal Derecha Ajustador de Poste con Tornillo Parachoques Anillo de Retención Mediano Arandela Plana M8 Eje del Rodillo Arandela Grande M10 Tuerca de Sujeción Perno M8 x 18mm Contratuerca M10 Tornillo de Cabeza Plana M8...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...