Cómo Usar La Función Manual - Freemotion SFEL59913 Manual Del Usuario

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CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA
Antes de usar el entrenador elíptico por primera vez,
deberá configurar la consola.
1. Cree una cuenta iFit.
Para crear una cuenta iFit o para obtener más
información sobre la cuenta, visite la web
www.iFit.com.
Siga las instrucciones de la página web para regis-
trarse como miembro de iFit.com. Si dispone de un
código de activación, seleccione la opción activa-
ción de código.
2. Conéctese a su red inalámbrica.
Nota: Para descargar entrenamientos iFit y utilizar
algunas otras funciones de la consola, debe conec-
tarse a una red inalámbrica. Vea la sección CÓMO
CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en
la página 22 para conectar la consola a su red
inalámbrica.
3. Compruebe si hay actualizaciones de firmware.
Vea la sección CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES
DE LA CONSOLA en la página 22 y compruebe
si hay actualizaciones de firmware.
4. Calibre la inclinación de la rampa.
Vea la sección CÓMO CALIBRAR LA RAMPA en la
página 25 y calibre la inclinación de la rampa.
La consola estará ahora lista para empezar el entre-
namiento. En las páginas siguientes se explican los
distintos entrenamientos y otras funciones que ofrece
la consola.
Para usar la función manual, vea esta página. Para
utilizar un entrenamiento a bordo, vea la página
19. Para utilizar un entrenamiento con fijación de
meta, vea la página 20. Para utilizar un entrena-
miento de iFit, vea la página 21. Para cambiar los
ajustes de la consola, vea la página 22. Para usar
el sistema de sonido, vea la página 24.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
Nota: La consola puede mostrar la distancia en millas
o kilómetros. Para ver qué unidad de medida está
seleccionada, vea el paso 3 en la página 22.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón
de la consola para encender la consola.
Vea la sección CÓMO ENCENDER LA
CORRIENTE en la página 15.
2. Seleccione la función manual.
La función manual se seleccionará de forma auto-
mática cada vez que encienda la consola.
Nota: Si la consola está conectada a iFit través de
la red inalámbrica, la pantalla pasará de la función
manual al mensaje de bienvenida de iFit. Pulse el
botón Manual o el botón Home (inicio) repetida-
mente para seleccionar la función manual.
También puede pulsar cualquiera de los botones
de entrenamientos a bordo varias veces para
seleccionar la función manual.
3. Cambie la resistencia de los pedales y la
inclinación de la rampa según desee.
A medida que pedalea, puede cambiar la resis-
tencia de los pedales. Para cambiar la resistencia,
pulse los botones Resistance (resistencia) de
aumento y disminución.
Nota: Después de pulsar un botón, transcurrirán
unos instantes hasta que los pedales alcancen el
nivel de resistencia seleccionado.
Para variar el movimiento de los pedales, puede
cambiar la inclinación de la rampa. Para cambiar
el nivel de inclinación, pulse uno de los botones
numerados One Touch Power Ramp (inclinación
de la rampa en un paso) o pulse los botones Ramp
(rampa) de aumento y disminución.
Nota: Después de pulsar un botón, transcurrirán
unos instantes hasta que la rampa alcance el nivel
de inclinación seleccionado.
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