Configuración De Datos Para Grasa Corporal; Configuración De Parámetros Para El Programa De Frecuencia Cardí Aca Objetivo - Sunny SF-RB4850 Manual Del Usuario

Programa de GRASA CORPORAL (P15)
Perfil del programa
CONFIGURACIÓN DE DATOS PARA GRASA CORPORAL
Seleccione el Programa de GRASA CORPORAL (P15) usando el botón UP (ARRIBA) o DOWN
(ABAJO), luego presione ENTER (INGRESAR). "MALE" ("MASCULINO") parpadeará para que el
sexo se pueda ajustar con el botón UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO). Presione el botón ENTER
(INGRESAR) para guardar el sexo y pasar a los siguientes datos.
"5'8 (inches)" parpadeará para que la estatura se pueda ajustar con el botón UP (ARRIBA) o
DOWN (ABAJO). Presione ENTER (INGRESAR) para guardar el valor y pasar a los siguientes
datos.
"154 (lb)" parpadeará para que el peso se pueda ajustar usando el botón UP (ARRIBA) o DOWN
(ABAJO). Presione ENTER (INGRESAR) para guardar el valor y pasar a los siguientes datos.
"30" parpadeará para que la edad pueda ajustarse usando el botón UP (ARRIBA) o DOWN
(ABAJO) . Presione ENTER (INGRESAR) para guardar el valor.
Presione el botón START/STOP (INICIAR/DETENER) para iniciar la medición. Recuerde también
agarrar los manubrios de pulso. Después de 15 segundos, la pantalla mostrará el porcentaje de
grasa corporal, BMR (tasa metabólica basal), BMI (í ndice de masa corporal) y BODY TYPE (TIPO
DE CUERPO).
Tipos de cuerpo:
Hay 9 tipos de cuerpo divididos segú n el porcentaje de FAT (GRASA) calculado.
Tipo de
cuerpo
Tipo 1
Tipo 2
Tipo 3
BMR: Í ndice metabólico basal
BMI: Í ndice de masa corporal
Presione el botón START/STOP (INICIAR/DETENER) para volver a la pantalla principal.
Programa de FRECUENCIA CARDÍ ACA OBJETIVO (P16)
Perfil del programa
CONFIGURACIÓN DE PARÁMETROS PARA EL PROGRAMA DE FRECUENCIA CARDÍ ACA
OBJETIVO
Porcentaje Tipo de
de GRASA cuerpo
5% - 9% Tipo 4
10% - 14% Tipo 5
15% - 19% Tipo 6
Porcentaje
de GRASA
20% - 24%
25% - 29%
30% - 34%
34
Tipo de Porcentaje
cuerpo de GRASA
Tipo 7 35% - 39%
Tipo 8 40% - 44%
Tipo 9 45% - 50%