Bryton Rider 310 Manual De Usuario página 10

Uso del teclado en pantalla
1. Pulse /
Seleccione DEL para borrar los datos.

2. Pulse para confirmar la selección.
3. Una vez que haya terminado, pulse
confirmar.
NOTA: Si el usuario no escribe el nombre del programa de entrenamiento, el
sistema etiquetará el nombre de archivo automáticamente según la fecha y hora
actuales.
Sesiones de ejercicios por intervalo
Con la función de entrenamiento por intervalos, puede utilizar el dispositivo para
personalizar sesiones de ejercicio por intervalo, que incluyen secciones de
calentamiento, intervalo y enfriamiento.
10 Entrenamiento y Test
para seleccionar el carácter que desea introducir.
/ para seleccionar FIN y pulse
1. En el menú Entre&Test, pulse
para seleccionar Planificar > Intervalo
y pulse para entrar.
2. Aparecerá en pantalla el mensaje
"¿Establecer calentamiento?". Pulse
para seleccionar Sí para establecer
el "Calent.". Una vez completada la
configuración, seleccione OK y pulse
para continuar .
3. Establezca la configuración de la sesión
de ejercicios por intervalos (Trabajo,
Recuperación y Nº Repet). Una vez que
haya terminado, pulse
seleccionar Siguiente y pulse
para
para
.