.3. قم بلف رباط المعصم حول ذراعك وإحكامه بحيث يمكن إدخال أصبع واحد بين الرباط والذراع
5. قم بقياس ضغط الدم لديك عندما تكون درجة حرارة الغرفة حوالي 02° مئوية. وال تقم بقياس ضغط الدم لديك
.)عندما تكون درجة حرارة الغرفة باردة للغاية (أدنى من 01° مئوية) أو ساخنة للغاية (أعلى من 04° مئوية
7. قم بقياس ضغط الدم لديك عندما تكون مسترخ ي ًا وثاب ت ً ا. أبق ِ مركز الرباط في مستوى القلب وال تحرّ ك ذراعك
8. ال تقم بقياس ضغط الدم لديك عندما يكون الرباط ملفو ف ً ا على ذراعك منذ بضع دقائق أو أكثر. فخالل ذلك
) على الشاشة، فاسترخ ِ وقم بقياس
) باستمرار، فنوصيك باستشارة طبيب
الرسم ليس دقي ق ً ا، ولكن يمكن استخدامه
كمرشد في فهم قياسات ضغط الدم غير
الباضعة. الجهاز م ُصمم لالستخدام من قبل
* تم تجهيز هذه الوحدة والتي توضح تصنيف ضغط الدم مرئ ي ًا (مثالي/عادي/عال ٍ -عادي/الدرجة 1 ارتفاع ضغط
• هذا الجهاز هو غير باضع ومخصص لمراقبة ضغط الدم بواسطة طريقة قياس الذبذبات. يمكن لهذا الجهاز
.)، ومعدل النبض تلقائ ي ًا
• تم تصميم هذا الجهاز الستخدامه لفحص الحالة الصحية الشخصية في المنزل تحت إشراف طبيب ولم يتم
• لم يتم تصميم هذا الجهاز لالستخدام مع األطفال حديثي الوالدة أو الرضع، ولم يتم تصميمه لقياس الدوران
يتغير ضغط الدم لديك طوال الوقت. ويعني هذا أن البيانات التي يتم تجميعها على مدى فترة طويلة لها أهمية
،أكبر من البيانات الناتجة من قياس واحد. ولهذا، يجب عليك قياس ضغط الدم لديك بشكل يومي. وبشكل مثالي
. ً 6. ال تحاول قياس ضغط الدم لديك بعد شرب القهوة أو الشاي أو بعد التدخين مباشر ة
.الوقت، سيعمل ذراعك على رفع ضغط الدم ولن تحصل على قراءة صحيحة
( 9. إذا ظهر مؤشر تحرك الجسم أو مؤشر عدم انتظام ضربات القلب
IHB
( ضغط الدم مرة أخرى. إذا ظهر مؤشر عدم انتظام ضربات القلب
IHB
.01. الشكل التالي يوضح تصنيفات ضغط الدم وف ق ً ا لمعايير منظمة الصحة العالمية
:مالحظات
.البالغين فقط
)انبساطي (مم زئبق
تعريفات وتصنيفات مستويات ضغط الدم
.الدم/الدرجة 2 ارتفاع ضغط الدم/الدرجة 3 ارتفاع ضغط الدم) للنتيجة بعد كل قياس
( )، وضغط الدم االنبساطي
DIA
.ينبغي عليك قياس ضغط الدم لديك في نفس التوقيت من كل يوم، حيثما أمكن
.4. ال تقم بقياس ضغط الدم لديك بعد االستحمام أو الشرب
)الدرجة 3 ارتفاع ضغط الدم (حاد
)الدرجة 2 ارتفاع ضغط الدم (متوسط
)الدرجة 1 ارتفاع ضغط الدم (طفيف
110
100
90 85
SYS
.تصميمه ليكون جهاز ً ا تشخيص ي ًا
.قم بقياس ضغط الدم لديك في نفس التوقيت من كل يوم
- 2 - العربية
)11 ،10 انظر صفحة
.وال تتحدث
.حول حالتك الصحية
)12 انظر صفحة
)انقباضي (مم زئبق
عال ٍ -عادي
عادي
مثالي
80
11. الغرض من االستخدام
( قياس ضغط الدم االنقباضي
.التلقائي
(
(
180
160
140
130
120
*