고혈압 분류 표시
측정된 혈압 값이 WHO 표준에 따라 표시됩니다. (
수축기 (mmHg)
180
160
140
130
120
정확한 측정 결과를 얻는 방법
혈압은 자세, 시각, 그 밖의 다양한 요인에 따라 달라집니다. 따라서 매일 같은
시간에 같은 자세로 혈압을 측정하는 것이 좋습니다.
n 앉은 자세로 측정할 경우
* 다 리를 꼬지 말고 발을 바닥에 딱 붙인 상태로 편안하게
n 누운 자세로 측정할 경우
* 가압대가 눌리지 않도록 몸의
힘을 뺍니다.
n 오른쪽 팔에서 혈압을 측정할 수도 있습니다.
오른쪽 팔을 측정할 경우 혈압값이 왼쪽 팔과 10mmHg 정도 차이가 날 수
있으므로, 매일 같은 팔에서 혈압을 측정하십시오.
3등급 고혈압(고도)
2등급 고혈압(중도)
1등급 고혈압(경도)
높음-정상
정상
최적
80 85 90 100 110
앉으십시오.
➀ 팔뚝을 편 채로 팔을 테이블이나 기타 유사한 표면에
올려 놓습니다.
➁ 가압대와 심장의 높이를 같게 하는 것이 중요합니다.
➂ 손바닥이 위쪽을 향하도록 손을 살짝 펴고 손가락의
힘을 뺍니다.
➃ 측정하는 동안 몸을 움직이거나 얘기를 하지 마시오.
- Kor 13 -
2페이지 참조).
이완기
(mmHg)