INCLINE CHEST PRESS/WYCISKANIE
NA KLATKĘ PIERSIOWĄ W GÓRĘ
1
2
FRONT SHOULDER EXTENSION/WYPROST
W STAWIE BARKOWYM PRZODEM
1
2
All manuals and user guides at all-guides.com
SHOULDER PRESS/WYCISKANIE
NA BARKI
1
2
EXTERNAL ROTATION/ROTACJA
ZEWNĘTRZNA
1
2
BICEPS CURL/ZGINANIE RAMION
W STAWACH ŁOKCIOWYCH
1
2
INTERNAL ROTATION/ROTACJA
WEWNĘTRZNA
1
2
TRICEPS EXTENSION/PROSTOWANIE
RAMION W STAWACH ŁOKCIOWYCH
1
2
ROW/WIOSŁOWANIE
1
2
77