Техники Массажа - Casada Skyliner A300 Manual

ТЕХНИКИ МАССАЖА
При помощи различных программ кресло имитирует техники традиционного ручного массажа.
106
рОЛЛинГ
РОЛЛИНГ – это приятное попеременное напряжение и расслабление мышц, он об-
ладает особенным успокаивающим и расслабляющим действием. Эта техника ча-
сто применяется при завершении массажа для расслабления мышц и релаксации
раЗминание
Кожа и мышцы разминаются либо между большим и указательным пальцами, либо
между обеими руками. Эта техника массажа чаще всего применяется для снятия
напряжения.
маКСимаЛЬнОе ДаВЛение ВОЗДУХа/СЖаТие ВОЗДУХа
Надутые и сдутые воздушные подушки совершают накачивающие движения, ко-
торые вызывают естественные сокращения мышц. Благотворно влияет также на
область икр и стоп.
наГреВание
Проникающее внутрь и распространяющее тепловое воздействие позволяет пре-
восходно расслабиться. Благодаря глубокому проникновению тепла, эта функция
особенно благотворно влияет на напряженные мышцы.
ВиБраЦиЯ
Равномерные колебания проходят по всем частям тела, проникая вглубь. Стимули-
рует кровообращение, согревает и расслабляет мышцы.
ПОКОЛачиВание
При поколачивании производят короткие постукивающие движения при помощи
ребра ладони, кулака или ладони. Это стимулирует приток крови к коже и рассла-
бляет напряженные мышцы. Если применять технику поколачивания на уровне
груди, то это способствует растворению слизи в легких.
ШиаЦУ
Шиацу (надавливание пальцами) – это разработанная в Японии техника лечения
тела. Массаж состоит из мягких ритмичных глубоко проникающих растяжений и
поворотов. Целью шиацу является стимулирование отдельных точек на теле и обе-
спечение подвижности мышц.