Trådlös Pulsmätning - Batavus C1 Manual Del Usuario

båda på samma gång!
•
70-80 % av maximipulsen
AKTIV IDROTTARE
Träning på denna nivå lämpar sig bara för personer
med mycket bra kondition och bör föregås av
träning för lång uthållighet.
•
Hjärtrytmen mäts på tre sätt:
Med hjälp av de handgripliga
A)
hjärtrytmsensorerna
Med hjälp av öronclips med sladd (finns som
B)
extra tillval)
Med hjälp av ett bröstband (trådlöst,
C)
telemetriskt) (bröstbandet och mottagaren/
adaptern finns som extra tillval.
Använd inte fler än ett mätsystem samtidigt.
PULSMÄTNING MED SENSORER I
STYRSTåNGEN
C1 mäter pulsen med sensorer i handstöden som
mäter pulsen varje gång användaren rör vid båda
sensorerna samtidigt. För att pulsmätningen ska
bli så korrekt som möjligt måste huden vara i
kontakt med sensorerna hela tiden och vara något
fuktig. Om huden är för torr eller för fuktig blir
pulsmätningen mindre korrekt. Observera även att
om du rör på överkroppen mycket under träningen
kan detta påverka pulsmätningen: aktiva muskler
sänder ut elektroniska signaler av samma typ som
hjärtmuskeln. Vi rekommenderar därför att du
håller armarna så avslappnade som möjligt under
pulsmätningen.
PULSMÄTNING MED ÖRSENSOR
Stick in örsensorns stickkontakt i stickdosan i
1.
mätaren.
Fäst örsensorn vid örsnibben.
2.
Om mätaren inte omedelbart får kontakt med
örsnibben eller om örsnibben är kall, gnid
örsnibben en stund med fingerspetsarna för att
sätta fart på blodcirkulationen. Pulsmätningen
kan också påverkas av fysiologiska egenskaper
hos den som tränar, såsom dålig blodcirkulation i
örsnibben, örsnibbens storlek eller broskbildning.
Utför då mätningen i öronmusslan eller koppla
sensorn till en fingerspets.Om störningar i
mätningen förekommer under träning, kontrollera
mätningens funktion när du inte trampar. Kraftiga,
ofrivilliga svängningar under träningen kan
orsaka störningar. Om pulsvärdena överstiger 150
slag/min, kan det vid resultat som uppmätts med
örsensor förekomma störningar som beror på att
blodcirkulationen blivit snabbare. Ibland kan en
stark ljuskälla i omedelbar närhet av användaren,
t ex ett lysrör orsaka störningar. Försök på nytt
genom att vända på sensorn i örat. Rengör den
B R U K S A N V I S N I N G
alltid efter användningen med en fuktig duk.
TRåDLÖS PULSMÄTNING
Pulsen kan mätas med hjälp av en pulsmottagare,
som kan användas tillsammans med trådlösa
pulssändare Batavus Pro Check.
I det fall du använder pacemaker – hör
VIKTIGT!
med din läkare om du kan använda trådlös
pulsmätning.
Trådlös pulsmätning, där elektroderna i en sändare
på bröstkorgen överför hjärtats slag med hjälp av
ett elektromagnetiskt fält till mätaren, har visat
sig vara det tillförlitligaste sättet att mäta pulsen.
För trådlös mätning av pulsen under träningen,
skall du noggrant fukta de räfflade elektroderna
i elektrodbältet med vatten. Om du använder
pulssändaren ovanpå skjortan, skall skjortan fuktas
under elektroderna. Spänn det elastiska bältet med
sändaren kring bröstet under bröstmusklerna, så
att elektroderna hela tiden har hudkontakt under
träningen. Bältet fårdock inte vara så spänt att
andningen försvåras. Pulsvärdet från pulssändaren
överförs automatiskttill mottagaren upp till ett
avstånd på 1 m. Pulsvärdet visas i displayen i det
nedre högra hörnet av mätaren. Kontrollera din
puls under träningen.
OBSERVERA NÄR DU ANVÄNDER TRåDLÖS
PULSMÄTNING
Om elektrodytorna inte är fuktiga, visar mätaren
inget pulsvärde. Elektroderna skall då fuktas på
nytt. Tänk också på att elektroderna skall värmas
upp på huden till kroppstemperatur för att ge
tillförlitliga resultat. Om det finns flera apparater
för trådlös pulsmätning bredvid varandra, skall
avståndet mellan dem vara minst 1,5 m. Om det
bara finns en mottagare, men flera sändare, får
endast en person med sändare befinna sig inom
räckvidd för mottagaren under mätningen. När
du tar av dig elektrodbältet, kopplas sändaren
bort. Fukt kan dock hålla sändaren aktiverad,
vilket förkortar batteriets livslängd. Därför är det
viktigt att sändaren omsorgsfullt torkas av efter
varje användning. Observera när du väljer kläder
att vissa fibrer i tyget (t.ex. polyester, polyamid)
genererar statisk elektricitet och kan därför
hindra en tillförlitlig pulsmätning. Observera att
mobiltelefoner, tv-apparater och andra elektriska
anordningar genererar ett elektromagnetiskt fält
omkring sig och kan därför ge upphov till problem
i pulsmätningen.
S
•
B A T AV U S C 1
53