Kuljetus Ja Säilytys - Batavus C1 Manual Del Usuario

2. + / -
Tavoitearvojen asetus ennen harjoituksen alkua
(näytössä P-symboli). Pidempi painallus nopeuttaa
arvojen vaihtumista
3. RESET
Lyhyt painallus nollaa harjoitusarvot, 2 sekunnin
painallus palauttaa mittarin käynnistystilaan.
Resetoitaessa mittari näyttää laitteen
kokonaisharjoitusmatkan. Tämä arvo nollautuu
vain, mikäli mittarin paristot vaihdetaan.
4. RECOVERY
Palautussykkeen mittaus
NÄYTÖT
1. HARJOITUSNOPEUS (RPM / KM/H)
Poljinkierrosnopeus (RPM) tai matkanopeus (km/
h). RPM ja km/h-näytöt vaihtuvat automaattisesti
6 sekunnin välein.
2. HARJOITUSAIKA (TIME)
00:00- 99:99, kaksoispiste (:) vilkkuu sekunnin
välein. Mikäli asetat harjoitustavoiteajan, mittari
lähtee vähentämään aikaa kohti nollaa.
3. HARJOITUSMATKA (KM)
0.00-99.99 km, matkanäyttö muuttuu 10 metrin
välein. Mikäli asetat harjoitustavoitematkan,
mittari lähtee vähentämään matkaa kohti nollaa.
4. ENERGIANKULUTUS (CALORIES)
Arvioitu kokonaisenergiankulutus
harjoituksen aikana, 0-9999 kcal. Mikäli asetat
energiankulutukselle harjoitustavoitteen, mittari
lähtee vähentämään kaloriarvoa kohti nollaa.
Tämän laitteen mittari laskee energiankulutuksen
keskimääräisten arvojen perusteella.
Ihmisten kyky tuottaa energiaa vaihtelee, joten
energiankulutusnäyttö on suuntaa-antava arvio
todellisesta kulutuksesta. Energiankulutus
näytetään kilokaloreina (1 kcal = 4,187 kJ).
5. SYKEMITTAUS
Mittari reagoi kaikkiin impulsseihin muutaman
sekunnin viiveellä (sykemittaus käynnistyy noin 10
sekunnin viiveellä)
Kun painat ENTER-painiketta vahvistaaksesi
asetusarvon, näyttöjen automaattinen vaihtelu
(SCAN-toiminto) menee pois päältä. Kun aloitat
harjoituksen, SCAN-toiminto käynnistyy jälleen.
Mittarin näytöt vaihtuvat automaattisesti 6
sekunnin välein.
62
HARJOITUSTAVOITEARVOJEN ASETUS
Tee asetukset ennen harjoituksen alkua. SCAN-
toiminto ei saa olla päällä, ja mittarinäytössä tulee
olla P-symboli.
Paina ENTER-painiketta, jolloin siirryt tavoiteajan
asetukseen. Tee asetus + / - painikkeilla ja vahvista
arvo ENTER-painikkeella. Samalla siirryt
seuraavan harjoitustavoitearvon asetukseen. Asetus
tehdään samalla kuten edellä. Vahvista asetuksesi
ENTER-painikkeella ja aloita harjoitus.
Mikäli asetat useampia tavoitearvoja harjoitukselle,
antaa mittari äänimerkin aina kun jokin
tavoitearvo täyttyy. Mikäli jatkat harjoitusta,
kyseinen arvo lähtee kumuloitumaan nollasta
ylöspäin.
Mittari siirtyy virransäästötilaan automaattisesti,
mikäli laitetta ei käytetä 4 minuuttiin. Tällöin
mittarille tulee lämpötilanäyttö.
RECOVERY – PALAUTUSSYKKEEN MITTAUS
Mittaa palautussykkeesi harjoituksen päätteeksi.
Mittaus voidaan aloittaa vain, mikäli pulssimittaus
on käynnissä ja mittarilla näkyy pulssilukema.
Palautussykkeen mittaukseen siirryt painamalla
1.
RECOVERY-näppäintä.
Mittaus kestää 60 sekuntia.
2.
Mittausjakson päätteeksi näyttöön ilmestyy
3.
tulos F1-F6 (F1 = paras tulos). Huomaa,
että tuloksesi on suhteessa mittauksen
alkuhetken syketasoon, ja että tuloksesi on
henkilökohtainen, eikä suoraan verrattavissa
muiden tuloksiin. Palautussykkeen mittauksen
luotettavuuden parantamiseksi pyri aina
vakioimaan mittaustapahtuma mahdollisimman
tarkasti; aloita mittaus mahdollisimman tarkasti
samalta syketasolta. Pysy mahdollisimman
liikkumatta paikallasi koko mittauksen ajan.
Palautussykemittauksesta siirryt harjoitustilaan
4.
painamalla RECOVERY-painiketta.
KULJETUS JA SÄILYTYS
Laitetta on helppo kuljettaa pitkin lattiaa
kuljetuspyörien varassa työntäen. Siirrä aina
laitetta seuraavan ohjeen mukaisesti, sillä väärä
nosto- ja siirtotapa voi rasittaa selkää tai aiheuttaa
vaaratilanteita.
Asetu laitteen etupuolelle, ota kiinni käsituesta ja
kallista laitetta itseesi päin. Siirrä laite etutukijalan
siirtopyörien varassa haluamaasi paikkaan ja laske
laite varovasti alas.
Ota lattian suojaus huomioon siirtäessäsi
TÄRKEÄÄ!