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c. Coloque la sonda de tal manera que las tiras de metal (los electrodos) se encuentren
en la parte inferior de los laterales, es decir, las tiras metálicas estarán orientadas
hacia sus muslos; cadera con cadera en lugar de adelante hacia atrás.
d. Introduzca suavemente la cabeza de la sonda en su vagina, y continúe empujándola
unos 5,5 cm hacia el interior, menos de lo que introduciría un tampón. La base de la
sonda y los cables deberían permanecer siempre fuera de su cuerpo.
Para facilitar la aplicación, le recomendamos que utilice un lubricante a base de agua de
buena calidad, como nuestro Gel KE. El lubricante no solo ayuda a aplicar la sonda, si no
que también mejora la conductividad y la transferencia de los impulsos eléctricos desde la
sonda a los músculos.
6.
Pulse el botón de encendido verde para encender la unidad.
7.
Pulse el botón PRG para elegir un programa. Si pulsa PRG varias veces, podrá buscar
entre los programas y seleccionar, por medio de ese mismo botón, el que más se
adecua a usted.
KE1 – Rutina de ejercicios pélvicos
KE2 – Entrenamiento completo del suelo pélvico
Estos dos programas antes de la concepción están recomendados como
preparación para el embarazo. Refuerzan el suelo pélvico con una rutina
general de ejercicios para obtener dos resultados positivos: el fortalecimien-
to de los músculos en preparación para el embarazo y el aumento de las
sensaciones íntimas mientras se intenta concebir.
LBR – Programa para aliviar el dolor del parto
Este es el programa TENS que no se emplea para ejercitar sino que se
utiliza únicamente para aliviar el dolor durante el parto (vea Controlar el
dolor del parto con el dispositivo Mother Nurture, página 21).
RCV – Recuperación
Este programa se recomienda tras haber dado a luz para volver a iniciar
los músculos del suelo pélvico a los ejercicios de Kegel. Es importante
que espere hasta haberse recuperado por completo antes de comenzar a
ejercitarse con el dispositivo Mother Nurture. Por lo general son
necesarias 6 semanas, pero su enfermero a domicilio le aconsejará en base
a su situación personal.
OAB – Vejiga hiperactiva / Nicturia
STR – incontinencia de esfuerzo
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