Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
geschiedenis
Al meer dan 50 jaar wordt elektriciteit voor therapeutische doeleinden toegepast,
echter uitsluitend in de medische wereld. De mogelijkheden zijn bijzonder talrijk.
Een van de mogelijkheden is elektrostimulatie (elektrische stimulatie van spieren).
SPORT-ELEC S.A. produceert een serie compacte toestellen voor elektrostimulatie
tegen lage kosten en maakt de toepassing van elektrostimulatie door het grote
publiek mogelijk.
Met deze toestellen kunt u uw spiermassa zonder inspanningen onderhouden of
vergroten.
Met de SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION kunt u net als vele topsporters
gebruik maken van hoogwaardige technologie en betere resultaten bereiken in uw
tak van sport.
Wij danken u voor uw vertrouwen en wensen u veel succes bij het beoefenen van
uw sport.
Elektrostimulatie
Spiertraining middels elektrodes is de actie die het mogelijk maakt een samen-
trekking van de spiervezels tot stand te brengen.
Hoe werkt elektrische stroom op de samentrekking van de
spieren?
De natuurlijke samentrekking van de hoofdspieren wordt veroorzaakt door elek-
trische impulsen uit het centrale zenuwstelsel : De elektrische impulsies roepen reac-
ties op die de nodige energie leveren voor de samentrekking van de spier
Men onderscheidt :
- De isometrische samentrekking die zonder beweging en zonder wijziging van de
lengte van het spiersegment uitgevoerd wordt
- De isotonische samentrekking die vergezeld wordt door een verkorting van de
spier.
Het samentrekken van een spier kan verkregen worden door middel van elektrische
impulsen van buiten het lichaam, door het op de huid plaatsen van elektroden op
de samen te trekken spier. Dat is het principe van de elektrostimulatie.
Wie kan gebruik maken van elektrostimulatie ?
Professionele en niet professionele sportbeoefenaars :
- Om weer in goede lichaamsconditie te komen, met regelmatige sessies met een
gemiddelde intensiteit die geleidelijk toeneemt.
- Voor het verbeteren van het uithoudingsvermogen en de weerstand, met sessies
die de kracht van de samentrekking stimuleren.
Wie mag geen elektrostimulatie gebruiken ?
De enige contra-indicaties betreffende elektrostimulatie betreffen dragers van een
pace-maker en zwangere vrouwen (zie Voorzorgsmaatregelen ). U dient nimmer
te forceren en altijd onder uw pijngrens blijven.
49
Algemeen
De SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION is ontworpen voor vrouwen en mannen die het volume van hun
spiermassa willen bijhouden of vergroten. De SPORT-ELEC SPORT New Generation is een toestel voor pas-
sieve gymnastiek en maakt gebruik van elektrische stimulatie van de spieren. Door het achtereenvolgens spannen
en ontspannen van bepaalde spieren worden deze geoefend. De SPORT-ELEC SPORT New Generation bes-
chikt over talrijke programma's, u hebt de mogelijkheid de afstellingen zelf te verrichten. Wij hebben voor u 8 hoof-
dinstellingen geselecteerd. U kunt 4 verschillende spierzones tegelijkertijd trainen.
De SPORT-ELEC SPORT New Generation zorgt voor een evenwichtige ontwikkeling van al uw spieren. Bij een
aantal sporten worden immers bepaalde spieren minder ontwikkeld dan andere.
Maar u kunt het toestel natuurlijk ook gebruiken voor intensievere training van juist die spieren waarop bij bepaal-
de sporten een groter beroep wordt gedaan.
Vooraanzicht van het apparaat
Zie schema A, pagina 2 :
1.Vermogensknoppen " kanaal A "
7.Afstelling impulsie breedte
2.Vermogensknoppen " kanaal B "
8.Afstelling werktijd
3.Pauzetijd : groene controlelampje
9 - Controlelampje spanning
4.Werktijd : oranje controlelampje
10 - Aan-/uit- schakelaar
5.Afstelling pauzetijd
11 - 8 "sport" elektroden voor het lichaam
6.Afstelling impulsie frequentie
12 - Aparte voedingseenheid
CONTRA-INDICATIES Gebruik de SPORT-ELEC SPORT New
Generation niet : 1 - In de hartstreek ; 2 - Wanneer u een pacema-
ker draagt ; 3 - Tijdens de zwangerschap ;
WAARSCHUWING : Gebruik uw SPORT-ELEC SPORT
New Generation niet in een vochtige ruimte, in de bad-
kamer, de sauna of in de buurt van een elektrisch apparaat
met aardlekschakelaar of een aardgeleide leiding.
gebruik van de
SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION
Controleer of de aan-/uit-schakelaar van de SPORT-ELEC SPORT New Generation op "O" staat en of de 4 intensiteitsre-
1
gelknoppen van de groepen A en B in de laagste stand staan (geheel naar links, stand "0"). Zet u de schakelaar op I terwijl
de vermogensknoppen niet op 0 staan, dan zal het toestel zichzelf automatisch in veilige modus zetten. In dat geval schakelt u het toestel
uit (op O ), zet u de vermogensknoppen op 0 , schakelt het toestel weer in en wacht enkele seconden. Nu kunt u het toestel weer opstar-
ten. Na een ononderbroken gebruik van 40 minuten, zet het toestel zichzelf automatisch af. In dat geval zet u de potentiometers op 0 , zet
het toestel weer aan en stelt het in op het gewenste programma. In het algemeen moeten alle vermogensinstellingen geleidelijk aan verricht
worden van stand " O " tot aan de stand aangegeven in de tabel van afstellingen naar gelang het programma.
Sluit het snoer aan op het toestel bij de aansluiting met het opschrift "AC" en steek daarna de stekker van de voeding in het
2
stopcontact (uitsluitend 220V).
Neem de 8 elektroden en verwijder voorzichtig de bescherming van elk van de elektroden. Bevochtig ze een voor een door
3
met de vingertoppen een paar druppels water uit te strijken over de kleefpasta. Wacht vervolgens 3 minuten (zie de teke-
ning hiernaast). Plaats de elektroden volgens de onderstaande voorbeelden op de schone en droge huid. De levensduur van
de elektroden hangt af van de gebruiksfrequentie en van de zorgvuldigheid tijdens het gebruik. Gemiddeld kunnen ze 60
maal worden gebruikt. Sluit de elektrodes aan op de generator.
Neem de geleidingsdraad (Zie schema B' pagina 2) en koppel die zó aan op de stekkers dat de groep (rode verbinding + zwar-
4
te verbinding) is afgescheiden van de groep (blauwe verbinding + zwarte verbinding). Sluit de elektrodes op het apparaat aan
zoals aangegeven in de volgende pagina's
Voordat u de elektroden plaatst,
Gebruiksvoorbeelden pagina 3/4/5 :
bepaalt u of u het toestel zult
C - Borstspieren
gebruiken voor :
P1 - Een warming-up
1. Grote borstspier
P2 - Loswerken van de spieren
a. Plaats de elektroden
P3 - Conditietraining van de spieren
niet in de hartstreek
P4 - Spiertraining uithoudingsvermogen
b. Hart
P5 - Geforceerde spiertraining
D - Schouders
P6 - Snelle spiertraining
2. Middelste deltaspier
P7 - Spiertraining weerstandsvermogen
3. Achterste
P8 - Een cooling-down
4. Voorste
BELANGRIJK : lees voor optimaal gebruik
E - Buikspieren
elke bladzijde zorgvuldig door en houd
5. Grote schuine buikspier
rekening met de gebruiksvoorbeelden.
De SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION is
voorzien van 4 onafhankelijke vermogensgenerato-
ren (dus 4 groepen van 2 elektroden met een groot
oppervlak van 44 cm2 per stuk). Deze elektroden
zorgen voor een perfecte verspreiding van het ver-
mogen in de behandelde spieren.
VOORZORGSMAATREGELEN
* De SPORT-ELEC SPORT New Generation niet op het gezicht gebruiken ;
* Buiten het bereik van kinderen houden ;
* Vraag om advies aan uw huisarts :
- Wanneer u elektronische of metaal bevattende implantaten draagt (stiften, enz.) ;
- in geval van huidziekten (wonden) ;
- Het apparaat is niet geschikt voor een medisch of therapeutisch gebruik
- Gebruik geen andere elektrodes die niet geschikt zijn voor toestel.
N=Zwart ; R=Rood ; B=Blauw
6. Grote rechte buikspier
I - Benen
13. Bovenbeenbiceps
F - Biceps
7. Lange biceps
14. Buitenste tweelingspier
8. Korte biceps
15. Hamstrings
G/H - Monnikskapspieren/
16. Binnenste tweelingspier
Rug en billen
J - Bovenbenen
9. Bovenste monnikskapspier
17. Grote adductor
10. Midden monnikskapspier
18. Binnenste brede dijspier
11. Grote rugspier
19. Voorste rechte
12. Grote bilspier
bovenbeenspier
20. Buitenste brede dijspier
50
Publicidad
