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Idiomas disponibles
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Historique
Depuis plus de 50 ans, l'électro-thérapie utilisée dans un but thérapeutique est strictement
réservée au secteur médical. Elle couvre un champ d'applications très étendu, dont l'électro-sti-
mulation (stimulation électrique d'un muscle).
SPORT-ELEC S.A. a créé une gamme d'appareils d'électro-musculation miniaturisés à des coûts
accessibles et a rendu possible leur utilisation par le grand public. L'utilisation de ces appareils
vous donne la possibilité d'entretenir ou de développer votre musculature, sans effort.
Comme de nombreux sportifs de haut niveau, en possédant le SPORT-ELEC New Generation
vous bénéficiez d'une haute technologie qui peut vous permettre de mieux réussir dans votre dis-
cipline sportive. Nous vous remercions pour votre confiance, et vous souhaitons d'excellents
moments sportifs.
L'électro-stimulation
L'électro-musculation est l'action qui permet d'engendrer une contraction des fibres musculaires.
Quelle est l'action des courants électriques sur la contraction musculaire ?
La contraction naturelle des muscles moteurs est provoquée par des impulsions électriques venant
du système nerveux central : ce sont elles qui commandent les réactions fournissant l'énergie
nécessaire à la contraction du muscle.
On distingue :
- La contraction isométrique, qui s'effectue sans mouvement et sans modification de la
longueur du segment musculaire.
- La contraction isotonique, qui s'accompagne d'un raccourcissement du muscle.
La contraction musculaire peut être obtenue par des impulsions électriques venant de l'extérieur
du corps, à partir d'électrodes placées au contact de la peau, sur le muscle à contracter. C'est
le principe de l'électro-stimulation.
Qui peut bénéficier de l'électro-stimulation ?
Les sportifs professionnels et non professionnels
- Pour la remise en forme, avec des séances fréquentes d'intensité modérée et d'accroissement
progressif.
- Pour l'amélioration de l'endurance et de la résistance, avec des séances favorisant la vigueur
de la contraction.
Qui ne peut pas utiliser l'électro-stimulation ?
Les seules contre-indications à l'électro-stimulation concernent les porteurs de stimulateur
cardiaque, les femmes enceintes (voir "Précautions d'emploi"). Dans tous les cas, il convient de
ne jamais forcer et de rester en deçà du seuil d'apparition de la douleur.
7
généralités
SPORT-ELEC New Generation est conçu pour les femmes et les hommes désireux d'entretenir leur musculature.
Appareil de gymnastique passive par électro-musculation, il permet de solliciter par l'effet "contraction-repos" les
muscles que vous souhaitez faire travailler. Le SPORT-ELEC New Generation dispose de très nombreux
programmes puisque vous avez la possibilité d'effectuer vos réglages vous même, nous vous en avons sélectionné
8 principaux. Vous pouvez travailler jusqu'à 4 zones musculaires différentes. Le SPORT-ELEC New Generation vous
permet ainsi l'harmonisation de l'ensemble de votre musculature car en fonction de votre activité sportive, certains
muscles sont plus ou moins développés. Bien entendu, vous pouvez également intensifier le travail musculaire sur les
zones plus particulièrement sollicitées par votre activité sportive.
Présentation de l'appareil
Voir schéma A page 2 :
1 - Boutons de puissance «canal A»
7 - Réglage de la largeur d'impulsion
2 - Boutons de puissance «canal B»
8 - Réglage du temps de travail
3 - Temps de repos : voyant vert
9 - Voyant mise sous tension
4 - Temps de travail : voyant orange
10 - Interrupteur I/O
5 - Réglage du temps de repos
11 - 8 électrodes «sport» pour le corps
6 - Réglage de la fréquence d'impulsion
12 - Bloc alimentation séparée
CONTRE-INDICATIONS
Ne pas utiliser SPORT-ELEC New Generation
:
* Sur l'aire cardiaque ;
* Si vous êtes porteur d'un stimulateur cardiaque (pacemaker) ;
* En cas de grossesse.
AVERTISSEMENT : Ne pas utiliser votre appareil d'électro-musculation dans un environnement humide, salle de bain,
sauna et à proximité de machine électrique reliée au secteur et à la terre, voire une tuyauterie reliée à la terre.
Utilisation du
SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION
1
Vérifier que l'interrupteur de votre appareil soit sur "O" et les 4 boutons de puissance soient au minimum (en butée à gauche, position
"0"). Si vous mettez l'interrupteur sur "I" alors que des boutons de puissance ne sont pas sur "0", l'appareil se mettra automatiquement
en sécurité. Dans ce cas, éteindre l'appareil (position "O"), ramener les boutons puissance sur "0", remettre l'appareil en marche et
attendre quelques secondes. Reprendre la procédure de mise en marche.
Au-delà de 40 minutes d'utilisation continue, votre appareil s'arrête automatiquement. Dans ce cas, ramener les potentiomètres à "0",
remettre votre appareil en marche et reprendre la procédure de réglages correspondant au programme désiré.
D'une façon générale, tous les réglages de puissance doivent être éffectués progressivement de la position "O" à la position indiquée
dans le tableau des réglages en fonction des programmes.
2
Relier la fiche d'alimentation au point "AC" du boîtier, puis prendre l'alimentation et la brancher à une prise secteur (220 V uniquement).
Prendre les 8 électrodes et ôter délicatement le support qui protège chacune d'elle, les humidifier une à une en étalant du bout des doigts
3
quelques gouttes d'eau sur le gel adhésif et attendre 3 minutes (voir schéma B page 2). Sur une peau préalablement lavée et séchée,
placer les électrodes en respectant les exemples ci-dessous. Durée de vie des électrodes : elle dépend de la fréquence, et du soin apporté
durant leur utilisation (en moyenne 60 utilisations).
Prendre le guide fil (voir shéma B' p2) et l'amener jusqu'aux fiches de manière à séparer le groupe (connexion rouge+connexion noire)
4
du groupe (connexion bleue+connexion noire). Branchez les électrodes à l'appareil comme indiqué dans les pages suivantes.
Exemples d'utilisation :
Placez vos électrodes en fonction
du programme que vous avez choisi :
C - Pectoraux
1- Préparation à l'effort
1 - Grand pectoral
2- Echauffement musculaire
a - Ne pas positionner
3- Entretien musculaire
4- Musculation résistance
5- Musculation force
b - cœur
6- Musculation vitesse
D - Epaules
7- Musculation endurance
2 - Deltoïde moyen
8- Décontraction musculaire
3 - Postérieur
IMPORTANT : pour une utilisation optimale, lisez
4 - Antérieur
attentivement chaque page et tenir compte des
E - Abdominaux
exemples d'utilisation (voir pages 3/4/5).
Le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION contient
4 générateurs de puissance indépendants (donc 4 groupes de
2 électrodes de grande surface ; 44 cm
2
électrodes assurent une parfaite diffusion de la puissance au
niveau des muscles à faire travailler.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
* Ne pas utiliser SPORT-ELEC New Generation sur le visage ;
* Ne pas laisser à la portée des enfants ;
* Demandez conseil à votre médecin :
- en cas d'implants électronique ou métallique d'une façon générale (broches, etc.)
- en cas de maladie de peau (plaies...)
* L'appareil n'est pas agréé pour une utilisation médicale et thérapeutique
* N'utilisez que les électrodes SPORT-ELEC prévues pour l'appareil.
N=noir ; R=rouge ; B=bleu.
5 - Grand oblique
I - Jambes
6 - Grand droit
13 - Biceps crural
14 - Demi tendineux
F - Biceps
les électrodes sur
7 - Biceps long
15 - Jumeau externe
l'aire cardiaque
8 - Biceps court
16 - Jumeau interne
G/H - Trapèzes,
J - Cuisses
17 - Grand adducteur
dos et fessier
9 - Trapèze supérieur
18 - Vaste interne
10 - Trapèze moyen
19 - Droit antérieur
11 - Grand dorsal
20 - Vaste externe
12 - Grand fessier
8
chacune). Ces
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