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INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
Antes de utilizar por primera vez esta máquina, asegúrese de leer estas instrucciones
de seguridad.
Estas precauciones van dirigidas a evitar daños en el equipo y lesiones a los usuarios.
ADVERTENCIA
Para reducir el riesgo de lesiones a las personas:
1.Consulte a un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios con el fin
de determinar si tiene alguna afección física o médica que pudiera representar un
riesgo para su salud y seguridad.
2.Deje de hacer ejercicio si experimenta cualquiera de los siguientes síntomas: dolor,
opresión en el pecho, latidos cardíacos irregulares, dificultad extrema para respirar,
sensación de desmayo, mareos, náuseas, o cualquier otra molestia. Consulte
inmediatamente a un médico.
3.No permita que los niños o las personas con diversidad funcional utilicen esta
máquina sin supervisión. Mantenga a los animales alejados de la máquina.
4.Coloque la máquina sobre una superficie limpia y plana, sobre una esterilla para
proteger su piso o alfombra. Deje por lo menos un pie (30 cms.) de espacio libre hacia
todas las direcciones.
5.Antes de utilizar esta máquina, asegúrese de que todas sus tuercas y tornillos estén
bien apretados. Con el fin de mantener la máquina en las mejores condiciones,
examínela de forma regular para detectar si existen signos de daños o desgaste.
6.Si encuentra piezas defectuosas, reemplácelas inmediatamente. No vuelva a utilizar la
máquina hasta que esté en perfecto estado de funcionamiento.
7.Si, mientras usa la máquina, escucha ruidos extraños procedentes de la misma, deje
de utilizarla inmediatamente. No vuelva a utilizar la máquina hasta haber solucionado el
problema.
8.Utilice ropa adecuada para usar la máquina. Evite prendas sueltas que puedan
engancharse en las ruedas o en otras piezas. También evite la ropa excesivamente
apretada que pueda limitar o impedir el movimiento.
9.Mientras use la máquina, agarre el manillar con seguridad.
10.Esta unidad está diseñada SÓLO para uso doméstico. No es apta para uso
terapéutico, ni para su uso en gimnasios u otras instalaciones deportivas de uso público.
PRECAUCIÓN
1.Esta unidad está diseñada para uso personal y en espacios interiores, no para el uso
comercial. No utilice la máquina al aire libre.
2.No coloque esta máquina cerca de una fuente de calor o de fuego.
3.Para reducir las posibilidades de lesiones, caliente y estire antes de hacer ejercicio.
Esto permitirá preparar los músculos y las articulaciones para el esfuerzo.
4.Ir aumentando la velocidad, intensidad y duración del ejercicio a un ritmo gradual.
5.La unidad puede utilizarse por una sola persona a la vez.
6.Si experimenta mareos u otras molestias, deje de utilizarla inmediatamente. Consulte
a su médico de inmediato.
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