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INFORMACIÓN DE SEGURIDAD IMPORTANTE
IMPORTANTE: Leer y seguir las instrucciones atentamente antes de usar el Ab
Coaster.
Máximo peso de uso: 300 lbs
•
SIEMPRE TENER MUCHO CUIDADO AL SUBIR Y BAJAR DEL AB
•
COASTER. LEER LAS INSTRUCCIONES SIGUIENTES ACERCA DE LAS
FORMAS CORRECTAS DE SUBIR Y BAJAR DEL AB COASTER.
MANTENER LAS PARTES DEL CUERPO, MANOS Y PIES LEJOS DEL
•
ASIENTO, LAS RUEDAS Y LA GUÍA CURVA AL USAR EL AB COASTER. SE
PUEDEN SUFRIR SERIOS DAÑOS SI LAS PARTES DEL CUERPO, LAS
MANOS O LOS PIES SE COLOCAN SOBRE LA GUÍA MIENTRAS ALGUIEN
ESTÁ USANDO LA UNIDAD.
MANTENER EL AB COASTER ALEJADO DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS. El
•
Ab Coaster no es un juguete y no debe ser utilizado por los niños ni cerca de
ellos o de las mascotas. Mantener a los niños y a las mascotas alejados del AB
Coaster durante su uso, así como cuando no está siendo usado. Si hay niños,
es responsabilidad suya asegurarse de que no coloquen ninguna parte de su
cuerpo como sus dedos cerca de la unidad mientras se realizan los ejercicios.
Consultar con el médico antes de comenzar este programa de ejercicios o
•
algún otro, en especial si se siente preocupado acerca de su estado físico y
capacidad para ejercitar con el Ab Coaster. Esto es especialmente importante
si se es mayor de 35 años, nunca antes realizó ejercicios, está embarazada o
sufre de alguna enfermedad.
Seguir las recomendaciones del médico al desarrollar el programa de ejercicios
•
personal.
En caso de sentir dolor en el pecho, latidos irregulares o falta de aliento,
•
desgano o malestar inusual durante el ejercicio, detener la práctica de
inmediato y consultar con el médico antes de continuar.
Al usar el Ab Coaster, seguir las instrucciones brindadas en este folleto. No se
•
debe usar el producto para otros ejercicios o movimientos que no estén
contenidos en el presente.
USAR EL AB COASTER EXCLUSIVAMENTE SOBRE UNA SUPERFICIE
•
PLANA Y ESTABLE. NO USAR EL AB COASTER SOBRE UNA ALFOMBRA
PEQUEÑA QUE PUEDA MOVERSE AL EJERCITAR.
NO INTENTAR USAR EL AB COASTER SIN DESCANSAR LOS BRAZOS
•
SOBRE EL APOYABRAZOS NI SIN SOSTENERSE DE LAS MANIJAS.
NO levantar el Ab Coaster para moverlo. Seguir las instrucciones en este folleto
•
para mover el Ab Coaster.
No dejar el Ab Coaster expuesto al rayo de sol directo durante un tiempo
•
prolongado.
Usar solamente los accesorios recomendados por el fabricante. El uso de
•
accesorios no recomendados anula la garantía y podría causar serios daños
personales o en la unidad.
Siempre se debe elegir el nivel de ejercicios adecuado que mejor se adapte a
•
la fuerza y flexibilidad física de cada uno.
Conozca sus límites y entrene dentro de ellos. Siempre se debe usar el sentido
•
común al entrenar. En caso de dudas, consulte a su médico.
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