SPORT-ELEC MULTISPORTPRO Manual De Uso página 65

128
. ‫ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻔﺨﺬ‬ : ‫ﺗﻮﻣﺾ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺳﻔﻞ‬
.( ‫ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ‬ ) ‫ﺍﻟﺘﻮﺃﻡ‬ ‫ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ‬ : ‫ﺗﻮﻣﺾ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺳﻔﻞ‬
. ‫ﻟﻠﻌﻮﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻋﻠﻰ ﻭﻻﺳﺘﻌﺮﺍﺽ ﺁﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ‬
"OK" ‫ﺣﻴﻦ ﻳﺘﻢ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ، ﻗﻢ ﺑﺘﺄﺁﻴﺪ ﺧﻴﺎﺭﻙ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻟﻤﺴﺔ‬
"OK" ‫ﺇﻣﺎ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ ﺃﻭ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ‬
3 . ‫ﻭﺍﻧﺘﻘﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬
. ‫ﻟﻠﺘﺄﺁﻴﺪ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬
"OK"
. ‫ﺑﺎﻷﻋﻠﻰ ﺭﻗﻢ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ ﺍﻟﻤﻘﺎﺑﻞ‬
. ‫ﻀﻠﻴﺔ ﺍﻟﻮﺍﺟﺒﺔ ﺍﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﻭﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ‬
.
‫ﺛﻢ ﻳﻮﻣﺾ ﺍﻟﺮﻣﺰ‬ .( ‫ﺗﺨﺘﻔﻲ ﻣﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ‬
) "OK"
‫ﺑـ‬ ‫ﺪ‬ ‫ّ ﺁ ﺃ ﻭ‬ ، ‫ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬ ، (
."OK" ">"
. ‫ﻓﻲ ﺍﻷﺳﻠﻮﺏ ﺍﻟﻤﺘﺰﺍﻣﻦ‬ ‫ً ﺎ ﻤ‬ ‫ﺘ ﺣ‬ ‫ﺔ ﻩﻲ‬ ‫ﻟﺪﻯ ﺍﻧﻄﻼﻕ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ ﻷﻥ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺘﺤﻤﻴ‬
‫ﻭﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺘﺤﻤﻴﺔ ﺇﺫﺍ ﺁﻨﺖ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫، ﺭﻣﺰ ﺳﺎﻋﺔ ﺍﻟﺘﻮﻗﻴﺖ، ﺧﻴﺎﺭ‬
"SIM" "ALT"
. ‫ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺍﻟﻤﺨﺘﺎﺭﺓ‬
. ‫ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺇﻃﻼﻕ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻲ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﻬ‬ ‫ﺘ ﺍﻟ‬ ‫ﺍﺕ‬ ‫ﺍﻹﻟﻜﺘﺮﻭﺩ‬ ‫ﺇﻟﻰ‬ ‫ﺔ ﻟ ﻮ‬
. ‫ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺑﺤﺴﺐ ﻣﺤﺘﻮﻯ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬
‫ﻻﻴﺔ ﺇﻻ ﺇﺫﺍ ﺁﻨﺖ ﻗﺪ ﻭﺻﻠﺖ‬ ‫ﺗﻨﻄﻠﻖ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺘ‬ . ‫ﺧﻼﻝ ﺳﻴﺮ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﺗﻮﻗﻴﺘﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺼﻔﺮ‬
.( ‫ﻣﺜﻞ ﺃﻳﺔ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﻋﺎﺩﻳﺔ ﻟﻠﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ ) ‫ﻓﻲ ﻩﺬﻩ ﺍﻟﺤﻻﺔ، ﺗﺴﻤﺢ ﻩﺬﻩ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ ﺑﻻﻌﻮﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺧﻴﺎﺭ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ‬
. ‫ﺛﺎﺑﺖ‬ 00 ‫ﻧﻴﺔ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻌﻮﺩﺓ ﺇﻟﻰ‬ ‫ﺛﺎ‬ 30 ‫ﻭﺗﻮﻣﺾ ﺑﺬﻟﻚ ﺧﻼﻝ‬
. ‫ﻭﺇﻋﺎﺩﺓ ﺍﻟﻄﺎﻗﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻤﺮﻏﻮﺏ‬
. ‫ﺾ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ ﻻﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ‬ ‫ﺇﻃﻼﻕ ﻓﺘﺮﺓ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻋﺒﺮ ﻭﻣﻴ‬
: ‫ﺇﺫﺍ ﺛﺒﺖ ﺧﻴﺎﺭﻙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ‬
‫: ﺮ‬ ‫ﺇﺫﺍ ﺛﺒﺖ ﺧﻴﺎﺭﻙ ﻋﻠﻰ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻈﻬ‬
" " > ‫ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬
" . " < ‫ﻟﻠﻌﻮﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺨﻠﻒ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻟﻤﺴﺔ‬
‫ﺧﻴﺎﺭ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ‬
:
"02" ‫ﻭﺗﻌﺮﺽ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ‬ ‫ً ﺍ ﺩ ﺪ‬ ‫ﺠ ﻣ‬ ‫ﺗﻮﻣﺾ ﺍﻟﺮﻣﻮﺯ ﺁﻠﻬﺎ‬
: ‫ﺗﻘﺘﺮﺡ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻀﻠﻴﺔ ﺛﺎﻧﻴﺔ‬
‫ً ﺍ ﺩ ﺪ‬ ‫ﺠ ﻣ‬ ‫ﺎﺭ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ، ﻗﻢ ﺑﺘﺄﺁﻴﺪ ﺧﻴﺎﺭﻙ‬
" " < ‫ﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻟﻤﺴﺔ‬ ‫ﺇﺫﺍ ﺁﻨﺖ ﻻ ﺗﺮﻳﺪ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻀﻠﻴﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ، ﺍ‬
. ‫ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ّ ﻢ ﺗ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻩﺎ‬ ( ‫ﻨﺎﻃﻖ‬ ‫ﺍﻟﻤ‬ ) ‫ﻳﺘﻢ ﻋﺮﺽ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ‬
‫ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ 3 :
( . ‫ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ‬ ) ‫ﺗﻌﺮﺽ ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﻣﻦ ﺍﻟﻴﺴﺎﺭ ﻭﻩﻲ ﺗﻮﻣﺾ‬
‫ﺇﺫﺍ ﺍﺧﺘﺮﺕ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ‬
."OK"
‫ﻭﺍﺿﻐﻂ‬ > " ‫" ﺔ‬ ‫ﻭﺇﺫﺍ ﺁﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺼﺤﺔ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴ‬
" . " > ‫ﻗﻢ ﺑﺎﺳﺘﻌﺮﺍﺽ ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬
‫ﺗﺒﺪﺃ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ ﺑﻌﺮﺽ ﺃﻭﻝ ﺭﻣﺰ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﻔﻞ، ﻭﻳﻌﺮﺽ ً ﺎ ﻋ‬ ‫ﺎ ﺒ ﺗ‬
" . " < ‫ﺇﺫﺍ ﺭﻏﺒﺖ ﺑﻻﻌﻮﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺭﺍء ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬
‫ﺍﻟﻌ‬ ( ‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ‬ ) ‫ﻋﻨﺪ ﻩﺬﺍ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻯ، ﺗﻜﻮﻥ ﻗﺪ ﺍﺧﺘﺮﺕ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ‬
‫ﻭﺧﻴﺎﺭ‬ " ‫ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺘﺴﺨﻴﻦ‬ " ‫ﺧﻴﺎﺭ‬ 4 :
ALT SIM
‫ﻓﻘﻂ ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﻣﻦ‬
.(PG07 ‫ﺇﻟﻰ‬ PG02
. ‫ﻓﻲ ﺍﻷﻋﻠﻰ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻴﻤﻴﻦ‬ " ‫ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺘﺴﺨﻴﻦ‬ " ‫ﻳﻮﻣﺾ ﺭﻣﺰ‬
‫ﻳﻘﺘﺮﺡ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺘﺴﺨﻴﻦ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺒﺪء ﺑﻻﻤﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﻨﺸﻄﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬
‫ﺑـ‬ ‫ﺪ‬ ‫ّ ﺁ ﺃ ﻭ‬ ‫، ﻭﺇﻻ ﻓﺎﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬ ‫ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺩﺕ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻩﺎ ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ‬
"OK"
‫ﻣﺘﺰﺍﻣﻦ‬ ‫ﻻﺧﺘﻴﺎﺭ‬ ، ‫ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬ ( ‫ﺍﻟﺘﻨﺎﻭﺏ‬ ‫ﻻﺧﺘﻴﺎﺭ‬
) "SIM" "<" ) "ALT"
‫، ﻳﺘﻢ ﻋﺮﺽ‬ ‫ﺍﻟﺘﺴﺨﻴﻦ‬ ‫ﺇﺫﺍ ﺍﺧﺘﺮﺕ ﻣﺮﺣﻠﺔ‬
"SIM"
( ‫ﺍﻟﺘﻨﺎﺯﻟﻲ ﺑﻻﺪﻗﻴﻘﺔ‬ ‫ّ ﺪ‬ ‫ﻌ ﻟ ﺍ‬ ) ‫ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﺒﻄﺎﺭﻳﺔ، ﻣﺪﺓ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬ : ‫ﺗﻌﺮﺽ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ‬
. ‫ﻗﺪ ﺍﺧﺘﺮﺗﻬﺎ‬
( ‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ‬ ) ‫ﺭﻣﺰ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﺧﺘﺮﺗﻪ ﻣﻀﺎء، ﺗﻮﻣﺾ ﺑﻻﺘﻨﺎﻭﺏ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ‬
‫ﺍﻟﻘﻮﺓ‬ ‫ﻋﻴﺎﺭﺍﺕ‬ – ‫ﺍﻟﺘﺸﻐﻴﻞ‬ ‫ﺇﻃﻼﻕ‬ 5 :
‫ﺍﻟﻤﻮﺻ‬ ‫ﺍﻷﺳﻼﻙ‬ ‫ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻄﺎﺑﻖ‬ ‫ﺍﻟﻘﻮﺓ‬ ‫ﻣﻦ ﻟﻤﺴﺎﺕ‬ + ‫ﺍﻷﺯﺭﺍﺭ‬ ‫ﺑﻌﺪﻩﺎ ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ‬
. ‫ﺇﺫﺍ ﺁﺎﻧﺖ ﺍﻟﺒﻄﺎﺭﻳﺔ ﺿﻌﻴﻔﺔ، ﻳﻮﺻﻰ ﺑﻌﺪﻡ ﺇﻃﻼﻕ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬
‫ﺍﻟﻘﻮﺓ‬ ‫ﺗﺘﺮﺍﻭﺡ‬ . ‫ﻓﻲ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ‬ ( ‫ﺍﻟﻄﺎﻗﺎﺕ‬ ) ‫ﻳﻌﺮﺽ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ‬
0 . ‫ﻳﻌﻴﺪ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺇﻟﻰ‬ – ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬ ‫ﻝ‬ ‫ّ ﻮ ﻄ‬ ‫ﻤ ﻟ ﺍ‬ ‫ﺇﻥ ﺍﻟﻀﻐﻂ‬
: ‫ﺳﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ :
6
‫ﺍﻟﻤﺴﺢ‬ ‫ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬
: ( ) "C"
‫ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ، ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ‬
"C"
. ‫ﺇﻟﻰ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬
: ‫ﻓﺼﻞ ﺍﻹﻟﻜﺘﺮﻭﺩﺍﺕ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬
00 ‫ﺇﺫﺍ ﺍﻧﻔﺼﻞ ﺃﺣﺪ ﺍﻹﻟﻜﺘﺮﻭﺩﺍﺕ، ﺗﻌﻮﺩ ﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﻤﻌﻨﻴﺔ ﺇﻟﻰ‬
( ‫ﺍﻹﻟﻜﺘﺮﻭﺩﺍﺕ‬ ) ‫ﺛﺎﻧﻴﺔ، ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﻭﺻﻞ ﺍﻹﻟﻜﺘﺮﻭﺩ‬ 30 ‫ﺧﻼﻝ ﻩﺬﻩ ﺍﻟـ‬
‫ﺗﻮﻗﻒ ﺃﺛﻨﺎء ﺳﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ – ‫ﻧﻬﺎﻳﺔ ﺍﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬ 7 :
‫ً ﺍ ﺩ ﺪ‬ ‫ﺠ ﻣ‬ ‫ﻓﻲ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻦ، ﺗﻘﺘﺮﺡ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ‬
. ‫ﺃﻋﺪ ﺇﺟﺮﺍء ﺍﻧﻄﻼﻕ ﺍﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﺇﺫﺍ ﺭﻏﺒﺖ ﺑﻻﻤﺘﺎﺑﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﻀﻠﻴﺔ ﺃﺧﺮﻯ‬
. ‫ﻭﺇﻻ ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻠﻤﺴﺔ ﻟﻠﺘﻮﻗﻒ‬
. ‫ﻳﻨﺘﻘﻞ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻮﻗﻒ ﺍﻟﻤﺆﻗﺖ ﺑﻌﺪ ﺧﻤﺲ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬
•
‫ﻴ‬ ‫ﻻﺧﺘ‬
‫ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬
‫ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬
)
‫ﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬ ‫ﺍ‬
‫ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬
•
•
‫ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ‬
129