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Garmin FORERUNNER 265 Serie Manual Del Usuario página 119

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Gráfico
Nombre
Mini widgets
INDICADOR DE BRÚJULA
Indicador de equilibrio de
TCS
Ind. tiempo contacto suelo
Indicador de FC
Indicador de PacePro
INDICADOR DE POTENCIA
Ind. ascenso/descenso total
Indicador de Training Effect
Indicador de oscilación
vertical
Indicador prop. vertical
Campos de FC
Nombre
% de frecuencia cardiaca de
reserva
Training Effect aeróbico
Training Effect anaeróbico
% medio de frecuencia cardiaca de
reserva
Frecuencia cardiaca media
% de frecuencia cardiaca media
máxima
Frecuencia cardiaca
% de frecuencia cardiaca máxima
Zona de frecuencia cardiaca
Apéndice
Descripción
Carrera. Indicador de color que muestra tu intervalo de cadencia actual.
Dirección en la que te desplazas según la brújula.
Indicador de color que muestra el equilibrio de la pierna izquierda y la derecha
del tiempo de contacto con el suelo durante la carrera.
Indicador de color que muestra el tiempo que pasas en el suelo a cada paso
que das al correr, medido en milisegundos.
Indicador de color que muestra tu zona de frecuencia cardiaca actual.
Carrera. Tu ritmo de vuelta actual y tu ritmo de vuelta objetivo.
Indicador de color que muestra tu zona de potencia actual.
Distancias de altura total ascendida y descendida durante la actividad o desde
la última puesta a cero.
El impacto de la actividad actual en tu condición aeróbica y anaeróbica.
Indicador de color que muestra el tiempo en suspensión durante la carrera.
Indicador de color que muestra la relación entre la oscilación vertical y la
longitud de zancada.
Descripción
Porcentaje de la frecuencia cardiaca de reserva (frecuencia cardiaca
máxima menos frecuencia cardiaca en reposo).
El impacto de la actividad actual en tu condición aeróbica.
El impacto de la actividad actual en tu condición anaeróbica.
Porcentaje medio de la frecuencia cardiaca de reserva (frecuencia
cardiaca máxima menos frecuencia cardiaca en reposo) durante la
actividad actual.
Frecuencia cardiaca media durante la actividad actual.
Porcentaje medio de la frecuencia cardiaca máxima durante la actividad
actual.
Frecuencia cardiaca en pulsaciones por minuto (ppm). El dispositivo
debe incluir un sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca o estar
conectado a un monitor de frecuencia cardiaca compatible.
Porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima.
Escala actual de tu frecuencia cardiaca (1 a 5). Las zonas predetermi­
nadas se basan en tu perfil de usuario y en tu frecuencia cardiaca
máxima (220 menos tu edad).
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