Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
• AVANT de commencer un programme de remise en forme ou de musculation,
consultez votre médecin ou un responsable de santé. Cela vous permettra de vous
engager dans un programme de force ou de remise en forme adapté à votre âge
et à votre condition physique.
• Veuillez répondre aux questions suivantes avant d'utiliser un appareil d'exercice :
Avez-vous été malade récemment?
Avez-vous eu des étourdissements prolongés récemment?
Avez-vous été essoufflé sans raison récemment?
Avez-vous eu des douleurs thoraciques récemment?
Avez-vous actuellement des blessures qui vous empêchent de
faire de l'exercice?
Êtes-vous enceinte?
Avez-vous plus de 35 ans et êtes-vous physiquement inactif?
• SI VOUS RÉPONDEZ « OUI » À L'UNE DES QUESTIONS CI-DESSUS, VOUS DEVEZ
DEMANDER D'AUTRES CONSEILS À VOTRE MÉDECIN AVANT DE FAIRE DE
L'EXERCICE.
• N'utilisez pas le tapis de course dans un environnement humide. Assurez-vous
toujours que l'air circule librement.
• Utilisez le tapis de course sur une surface stable, lisse et régulière.
• Veuillez ne pas placer d'objets sur le tapis de course. Évitez de mouiller le tapis de
course.
• Laissez environ 1 mètre (3 pieds) d'espace devant et
sur chaque
• côté du tapis. Laissez environ 2 mètres (6 pieds)
d'espace derrière le tapis de course (voir le schéma
représenté).
• Portez toujours des vêtements adaptés à la pratique
d'une activité physique.
• Ne portez pas de vêtements qui pourraient se
coincer ou rester accrochés dans des pièces du
tapis de course. Éloignez les cheveux des pièces en
mouvement.
• Portez toujours des chaussures lorsque vous utilisez
le tapis de course. N'utilisez pas le tapis pieds nus.
• Veillez à ce que le tapis soit hors de portée des enfants de moins de 13 ans. Un
adulte doit être toujours présent en cas d'utilisation de l'appareil en présence
d'enfants.
• Débranchez toujours le tapis de course lorsqu'il n'est pas utilisé ou pour le ranger.
• Ne laissez pas le tapis de course fonctionner pendant trop longtemps afin de ne
pas endommager le moteur ou le contrôleur ni accélérer l'usure et le vieillissement
des roulements, des courroies et des planches de course.
• Tenez le cordon d'alimentation à l'écart de tout objet en mouvement et des
températures extrêmes. Veillez à ne pas plier ou écraser le cordon d'alimentation,
en le plaçant par exemple sous une porte, pour ne pas l'abîmer.
16
AVERTISSEMENTS
1m
1m
1m
2m
Publicidad
