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¿Se ha quedado sin aliento sin ninguna razón recientemente?
¿Ha tenido dolor en el pecho recientemente?
¿Tiene actualmente alguna lesión que le
impida hacer ejercicio?
¿Está embarazada?
¿Tiene alguna afección o motivo por el que
NO deba hacer ejercicio?
¿Tiene más de 35 años y no hace actividad
física?
• SI RESPONDE "SÍ" A CUALQUIERA DE LAS
PREGUNTAS ANTERIORES, DEBE BUSCAR MÁS
ASESORAMIENTO DE SU MÉDICO ANTES DE
HACER EJERCICIO.
• No utilice la caminadora en un ambiente
húmedo. Asegúrese siempre de que haya una
circulación de aire adecuada.
• Use la caminadora únicamente en superficies
estables, lisas y niveladas.
• No coloque ningún objeto sobre la caminadora. No moje la caminadora.
• Deje aproximadamente 1 m (3 pies) de espacio delante y
• a cada lado de la caminadora. Deje unos 2 m (6 pies) de espacio detrás de la
caminadora (vea el diagrama ilustrado).
• Use siempre ropa y equipo de ejercicio adecuados.
• No use ropa que pueda engancharse o atascarse en partes de la caminadora.
Mantenga el cabello alejado de las piezas móviles
• Use siempre calzado cuando use la caminadora. No use la caminadora descalzo.
• Mantenga fuera del alcance de los niños menores de 13 años. Use la supervisión
de un adulto cuando opere cerca de niños.
• Desenchufe siempre la caminadora cuando no esté en uso o cuando la guarde.
• No deje la caminadora funcionando durante períodos prolongados, ya que
podría dañar el motor o el controlador y acelerar el desgaste y el envejecimiento
de los cojinetes, las cintas para correr y los estribos.
• Mantenga el cable de alimentación alejado de objetos en movimiento y
temperaturas extremas. No permita que el cable de alimentación se doble o
aplaste, como debajo de una puerta, para evitar dañar el cable.
• No intente reparar la caminadora más allá de lo que se indica en este manual,
ya que esto podría causar lesiones graves y anular la garantía. Si surgen
problemas llame al servicio de atención al cliente.
• No permita que más de una persona use la caminadora a la vez.
• Si se siente mareado, mal o tiene molestias físicas, descontinúe su uso
inmediatamente y consulte a un médico. Siempre inspeccione la caminadora
antes de cada uso. Si la unidad parece dañada de alguna manera, descontinúe
su uso.
• Pueden ocurrir daños a la salud resultado de un entrenamiento incorrecto
o excesivo.
• Solo para uso personal y doméstico.
30
ADVERTENCIAS
1m
1m
1m
2m
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