Faites sauter les aliments en remuant
1.
Choisissez un wok peu profond ou une grande casserole compatible avec
l'induction.
2.
Préparez tous les ingrédients et accessoires. Pour saisir les aliments en les
remuant, vous devez être rapide. Si vous avez de grandes quantités, faites-les
frire en portions plutôt qu'en une seule fois.
3.
Préchauffez brièvement la poêle et ajoutez deux cuillères à café d'huile.
4.
Faites d'abord sauter la viande, puis retirez-la et gardez-la au chaud.
5.
Faites sauter les légumes en les remuant. Lorsque les légumes sont chauds
mais encore fermes sous la dent, réduisez la température de cuisson sur la
plaque de cuisson, placez la viande dans la casserole et ajoutez votre sauce.
6.
Mélangez doucement les ingrédients pour vous assurer que tout est
réchauffé.
7.
Servez immédiatement.
RÉGLAGE DE LA PUISSANCE DE CHAUFFE
Niveau de puissance
1-2
3-4
5-6
7-8
9
Convient pour
•
Chauffage de petites quantités d'aliments
•
Faire fondre du chocolat
•
Faire mijoter
•
Chauffer doucement
•
Réchauffer
•
Mijoter rapidement
•
Cuire du riz
•
Crêpes
•
Saisir brièvement
•
Cuire des pâtes
•
Faire frire et saisir à vif
•
Porter la soupe à ébullition
•
Faire bouillir de l'eau
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