Fitbit Inspire 2 Manual Del Usuario página 31

Busca el historial completo y otra información que el monitor haya detectado en tu
aplicación de Fitbit.
Monitorización de un objetivo diario de actividad
Inspire 2 monitoriza tu progreso de cara a un objetivo de actividad diaria de tu
elección. Cuando alcances tu objetivo, el monitor vibrará y mostrará un mensaje de
celebración.
Selección de un objetivo
Establece un objetivo que te ayudará a comenzar en tu recorrido para mejorar tu
salud y tu forma física. Para empezar, tu objetivo está establecido de forma
predeterminada en 10 000 pasos al día. Puedes cambiar el número de pasos o elegir
un objetivo de actividad diferente.
Para obtener más información, consulta
Monitoriza el progreso hacia tu objetivo en Inspire 2. Para obtener más información,
visita "Consulta de tus estadísticas"
Monitorización de una actividad por horas
Inspire 2 te ayuda a mantenerte activo a lo largo del día monitorizando el tiempo que
te encuentras inactivo y recordándote que debes moverte.
Estos avisos te animan a caminar al menos 250 pasos cada hora. Sentirás una
vibración y verás un aviso en la pantalla 10 minutos antes de cada hora si no has
dado 250 pasos. Cuando alcances el objetivo de los 250 pasos después de recibir el
recordatorio, sentirás una segunda vibración y aparecerá un mensaje de felicitación.
Para obtener más información, consulta
el artículo de ayuda
en la página 31.
el artículo de ayuda
relacionado.
relacionado.
32