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3. Personalice sus ajustes de entrenamiento.
Para personalizar los ajustes de entrenamiento
y habilitar las características de entrenamientos,
toque In Workout (en entrenamiento) y, luego,
toque los ajustes deseados.
Si la característica de pulso activo está habilitada,
la consola escalará el nivel de intensidad del
entrenamiento basándose en su ritmo cardíaco si
usa un monitor de ritmo cardíaco compatible. Para
habilitar la característica de pulso activo, toque el
conmutador de pulso activo. Luego, seleccione sus
ritmos cardíacos de reposo y máximo y cambie los
ajustes relacionados según lo desee.
4. Personalice la unidad de medida y otros
ajustes.
Para personalizar la unidad de medida, la zona
horaria u otros ajustes, toque Equipment Info
(información del aparato) o Equipment Settings
(ajustes del aparato) y, luego, toque los ajustes
deseados.
La consola puede mostrar la velocidad y la distan-
cia en unidades de medida estándar o métricas.
5. Visualice la información de la máquina o la
información de la aplicación de consola.
Toque Equipment Info (información del aparato)
y, luego, toque Machine Info (información de la
máquina) o App Info (información de la aplicación)
para ver información sobre su máquina para correr
o acerca de la aplicación de consola.
6. Actualice el firmware de la consola.
Para obtener los mejores resultados, com-
pruebe de manera regular si hay actualizacio-
nes de firmware. Toque Maintenance (manteni-
miento) y, luego, toque Update (actualizar) para
comprobar si hay actualizaciones de firmware,
utilizando su red inalámbrica. La actualización se
iniciará automáticamente. IMPORTANTE: Para
evitar dañar la máquina para correr, no pre-
sione el interruptor eléctrico ni desenchufe
el cable eléctrico mientras se actualiza el
firmware.
La pantalla mostrará el progreso de la actuali-
zación. Al final de la actualización, la consola se
apagará y se volverá a encender. Si ello no ocurre,
coloque el interruptor eléctrico en la posición Off
(apagado). Espere unos segundos y, luego, pulse
el interruptor eléctrico para colocarlo en la posición
Reset (reiniciar). Nota: La consola puede tardar
unos minutos antes de estar lista para el uso.
Nota: En ocasiones, una actualización de firmware
puede hacer que la consola funcione de manera
levemente diferente. Estas actualizaciones se
diseñan siempre para mejorar su experiencia de
ejercicios.
7. Calibre el sistema de inclinación.
Para calibrar el sistema de inclinación, toque
Maintenance (mantenimiento), toque Calibrate
Incline (calibrar inclinación) y, luego, toque Begin
(empezar). La armadura se elevará automática-
mente al máximo nivel de inclinación, bajará al
mínimo nivel de inclinación y luego regresará a la
posición inicial. Esto calibrará el sistema de incli-
nación. Cuando el sistema de inclinación se haya
calibrado, toque Finish (terminar).
IMPORTANTE: Mantenga a las mascotas y
los objetos, así como sus pies, alejados de
la máquina para correr mientras se calibra el
sistema de inclinación. En caso de emergen-
cia, retire la llave de la consola para detener la
calibración de la inclinación.
Nota: El sistema de inclinación podría cali-
brarse ocasionalmente de manera automática
al encender la máquina para correr. Espere
a que la armadura deje de moverse antes de
intentar usar la máquina para correr.
8. Salga del menú principal de ajustes.
Para salir del menú principal de ajustes, toque el
botón atrás (símbolo de flecha).
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