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1. En tu monitor, desliza a la izquierda o a la derecha para entrar en la aplicación
Escáner EDA
2. Para iniciar un escaneado de la misma duración que el anterior, toca el icono de
inicio. Para cambiar la duración del tiempo del escaneado, desliza hacia arriba y
toca Editar longitud
3. Sostén con cuidado los lados del monitor con el pulgar y el índice.
4. No te muevas y mantén los dedos en el monitor hasta que termine el
escaneado.
5. Si quitas los dedos, el escaneado se detendrá. Para reanudarlo, coloca los
dedos de nuevo en los lados del monitor. Para finalizar la sesión, toca Finalizar
sesión.
6. Cuando termine el escaneado, toca en un estado de ánimo para reflejar cómo
te sientes o toca Omitir.
7. Desliza el dedo hacia arriba para ver el resumen de tu escaneado, incluido tu
número de respuestas EDA, la frecuencia cardiaca al inicio y final de la sesión, y
una reflexión si has registrado una.
8. Toca Hecho para cerrar la pantalla del resumen.
9. Para obtener más información sobre tu sesión, abre la aplicación de Fitbit en tu
teléfono. En la pestaña Hoy
Para obtener más información, consulta
y toca para abrirla.
toca en el número de minutos que quieras.
, toca la baldosa Mindfulness
el artículo de ayuda
Tu recorrido.
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