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Ejercicio y salud cardiaca
Monitoriza automáticamente el ejercicio o la actividad con la aplicación Ejercicio
para consultar estadísticas en tiempo real y un resumen tras realizar el entrenamiento.
Consulta la aplicación de Fitbit para compartir tu actividad con amigos y familiares,
ver una comparativa de tu nivel general de forma física y el de tus compañeros, y
mucho más.
Monitorización automática del ejercicio
Charge 5 reconoce y registra automáticamente muchas actividades con movimientos
intensos que tienen al menos 15 minutos de duración. Consulta las estadísticas
básicas sobre tu actividad en la aplicación de Fitbit de tu teléfono. En la pestaña Hoy
, toca la baldosa Ejercicio
.
Para obtener más información, consulta
el artículo de ayuda
relacionado.
Monitorización y análisis de ejercicios con la
aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio
de Charge 5 para ver
en la muñeca las estadísticas en tiempo real; entre ellas, los datos de frecuencia
cardiaca, las calorías quemadas y el tiempo transcurrido, así como un resumen del
entrenamiento realizado. Para obtener estadísticas completas y un mapa de
intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa Ejercicio en la
aplicación de Fitbit.
Para obtener más información acerca de la monitorización de un ejercicio con GPS,
visita
el artículo de ayuda
relacionado.
El GPS dinámico de Charge 5 permite que el monitor establezca el tipo de GPS al
comienzo del ejercicio. Charge 5 intenta conectarse a los sensores GPS de tu
teléfono para alargar la duración de la batería. Si tu teléfono no está cerca o en
movimiento, Charge 5 utiliza el GPS integrado. Gestiona la configuración del GPS en
la aplicación Configuración
. Para obtener más información, consulta
el artículo de
ayuda
relacionado.
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