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INFORMACIÓN IMPORTANTE
FLUCTUACIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL NORMAL
Toda actividad física, emoción, estrés, comer, beber, fumar, la postura corporal y muchas
otras actividades o factores (incluyendo el medir la presión arterial) influirá en el valor de
la presión arterial. Debido a esto, es muy inusual obtener múltiples lecturas de presión
arterial idénticas.
La presión arterial fluctúa continuamente ----- día y noche. El valor más alto por lo
general aparece en el día y el más bajo a la medianoche. Típicamente, el valor comienza
a aumentar alrededor de las 3:00 AM y alcanza el nivel más alto durante el día, mientras
que la mayoría de la gente está despierta y activa.
Teniendo en cuenta la información anterior, se recomienda medir la presión arterial
aproximadamente a la misma hora cada día.
Mediciones demasido frecuentes pueden causar lesiones debido a la interferencia con el
flujo sanguíneo, siempre relájese un tiempo mínimo de 1 a 15 minutos entre mediciones
para permitir que la circulación sanguínea en su brazo se recupere. Es raro que obtenga
lecturas idénticas de la presión arterial cada vez.
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