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configurar.
Pulse el botón SET hasta que alcance el valor que
desea conseguir durante su entrenamiento.
Pulse nuevamente el botón MODE si desea agregar
otro objetivo.
3. Inicie la sesión de ejercicio.
La consola muestra el tiempo transcurrido y
la distancia recorrida.
4. Siga su progreso en la pantalla.
La consola muestra el tiempo transcurrido y la
distancia recorrida. Nota: cuando se selecciona
un programa inteligente, la pantalla muestra el
tiempo restante del programa en lugar del tiempo
transcurrido. También muestra la velocidad
de pedaleo (en RPM o km/h) y las calorías
consumidas, además de la frecuencia cardiaca si se
utiliza el sensor de la correa de pecho.
5. Si lo desea, mida su frecuencia cardiaca.
consulte CÓMO MEDIR SU RITMO CARDÍACO
en la página 10.
6. Cuando haya terminado el ejercicio, la
consola se colocará automáticamente en el
modo de espera.
Si los pedales no se mueven durante unos
segundos, la consola se colocará automáticamente
en el modo de espera. Si los pedales no se
mueven y los botones de la consola no se pulsan
durante unos minutos, la consola se apagará
automáticamente.
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