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N.º de Modelo NTEVEX71219.0
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de Número de
Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comuní-
quese con el Servicio al Cliente (vea
la información abajo) o comuníquese
con la tienda donde compró este
producto.
91 215 89 23
Lunes–viernes 9:00–19:00, sábado
9:00–13:00 CET
Página de internet:
iconsupport.eu/es
Correo electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack GRAND TOUR PRO
- Página 1 N.º de Modelo NTEVEX71219.0 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comuní- quese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde compró...
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Página 2: Tabla De Contenido
NORDICTRACK e IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. La marca y los logotipos de Bluetooth son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. y se ofrecen en virtud de una licencia. Google Maps es ®... -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 16. Tenga cuidado al subirse a la bicicleta de 18. El hacer ejercicios en exceso puede cau- ejercicios y al bajar de ella. sar lesiones graves o incluso la muerte. Si experimenta mareos, se queda sin aliento o 17. Mantenga siempre recta la espalda al usar la siente dolor mientras hace ejercicios, detén- bicicleta de ejercicios;...
-
Página 5: Antes De Comenzar
GRAND TOUR PRO. tada de este manual. Para que le podamos asistir de ® La bicicleta de ejercicios GRAND TOUR PRO no se manera más eficaz, tome nota del número de modelo parece a ninguna otra bicicleta de ejercicios. Por su del producto y del número de serie antes de con-... -
Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), de los materiales de empaque hasta haber termi- para el montaje se necesitan las siguientes nado todos los pasos de montaje. - Página 8 3. Si hay un soporte de transporte conectado a la parte delantera de la Base (1), retire los tornillos del soporte de transporte y deseche los tornillos y el soporte de transporte. Luego, conecte el Estabilizador Delantero (22) a la Base (1) con dos Tornillos M10 x 58mm (74). 4.
- Página 9 6. Busque la Perilla del Poste (47) de la parte posterior de la Armadura (2). Afloje la Perilla del Poste y tire de ella. A continuación, oriente un Buje del Poste (42) como se muestra. Inserte el Buje del Poste en la Armadura (2).
- Página 10 8. Oriente un Buje del Poste (42) como se muestra y sosténgalo cerca de la Armadura (2). Inserte el Cable Principal (68) hacia arriba por el Buje del Poste. A continuación, localice la Perilla del Poste (47) de la parte delantera de la Armadura (2). Afloje la Perilla del Poste y tire de ella y, a continuación, inserte el Buje del Poste (42) en la Armadura.
- Página 11 10. Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (68) durante este paso. Afloje la Perilla del Poste (47) y tire de ella. A continuación, inserte el Poste de la Baranda (6) en la Armadura (2), y libere la Perilla del Poste (47) para insertarla en el orificio de ajuste (H) más bajo del Poste del Asiento.
- Página 12 12. Afloje la Perilla de la Baranda (95). A continua- ción, deslice el Porta Baranda (99) hacia delante Evite pellizcar lo máximo posible. Luego, apriete la Perilla de la los cables Baranda. Clave: Evite pellizcar los cables. Conecte la Baranda (7) al Porta Baranda (99) con cuatro Tornillos M6 x 20mm (103);...
- Página 13 15. Conecte el Porta Tableta (10) a la Consola (9) con cuatro Tornillos del Porta Tableta (82); apriete parcialmente todos los Tornillos del Porta Tableta y, luego, apriételos completamente. 16. Coloque las dos Pesas de Mano (15) en el Reposa Pesas de Mano (83) y en los Reposa- brazos (69, 72).
- Página 14 17. Identifique el Pedal Derecho (62). Con la llave plana incluida, apriete firmemente el Pedal Derecho (62) en sentido horario al Brazo Derecho de la Manivela (64). Apriete firmemente el Pedal Izquierdo (61), en sentido antihorario al Brazo Izquierdo de la Manivela (63).
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Página 15: Cómo Enchufar El Cable Eléctrico
CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Este producto debe conectarse a tierra. Si dejara de Siga los pasos siguientes para enchufar el cable eléctrico. funcionar correctamente o se averiara, la conexión a tierra proporciona una vía de resistencia menor de la corriente eléctrica para reducir el riesgo de descarga 1. -
Página 16: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Cómo Ajustar el Poste de la Baranda La bicicleta de ejercicios puede ajustarse para fomen- Para ajustar la tar una forma correcta y garantizar un entrenamiento altura del poste de correcto de los músculos. -
Página 17: Importante
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO USAR EL PORTA TABLETA Si la bicicleta de IMPORTANTE: El porta tableta (I) se ha diseñado para su uso con la mayoría de las tabletas de ejercicios se mece tamaño completo. No coloque ningún otro disposi- un poco durante el uso, gire una tivo electrónico u objeto en el porta tableta. -
Página 18: Cómo Usar La Consola
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación de La consola avanzada ofrece una serie de funciones la armadura con solo tocar un botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. - Página 19 CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla.
- Página 20 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA 5. Compruebe si hay actualizaciones de firmware. Antes de usar la bicicleta de ejercicios por primera vez, Primero, toque el botón de menú (el símbolo de tres líneas horizontales), toque Settings (ajustes), configure la consola. toque Maintenance (mantenimiento) y, luego, toque 1.
- Página 21 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL determinará qué tipo de información de entrena- miento se mostrará. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. Arrastre hacia arriba en la pantalla para activar la función de pantalla completa. Arrastre hacia abajo Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la en la pantalla para ver las pantallas de información página 19.
- Página 22 6. Encienda el ventilador si lo desea. 3. Seleccione un entrenamiento. El ventilador cuenta Para seleccionar un entrenamiento del menú con varios ajustes de principal o la biblioteca de entrenamientos, simple- velocidad, incluida mente toque el botón del entrenamiento deseado una función automá- en la pantalla.
- Página 23 Durante algunos entrenamientos la pantalla puede Para poner en pausa el entrenamiento, simple- mostrar una velocidad objetivo. Mientras hace mente toque la pantalla o deje de pedalear. Para ejercicios, mantenga una velocidad de pedaleo continuar el entrenamiento, simplemente reanude cercana a la velocidad objetivo mostrada en la el pedaleo.
- Página 24 CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON Si se equivoca, toque Undo (deshacer) en las TRAZADO DE MAPA PROPIO opciones del mapa. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la La pantalla mostrará las estadísticas de elevación consola para encender la consola. y distancia de su entrenamiento.
- Página 25 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 4. Seleccione un entrenamiento iFit que ya agregó anteriormente a su programa de iFit.com. Para usar un entrenamiento iFit, la consola debe estar IMPORTANTE: Antes de que se carguen los conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO CONEC- entrenamientos iFit, deberá...
- Página 26 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 3. Personalice sus ajustes de entrenamiento. IMPORTANTE: Es posible que algunos de los ajus- Para personalizar los ajustes de entrenamiento, tes y las características descritos no estén habi- toque In Workout (en entrenamiento) y, luego, litados.
- Página 27 7. Calibre el sistema de inclinación. 3. Habilite la Wi-Fi. Para calibrar el sistema de inclinación, toque Compruebe que la Wi-Fi esté habilitada. Si no ® Maintenance (mantenimiento), toque Calibrate lo está, toque el botón de alternancia Wi-Fi para Incline (calibrar inclinación) y, luego, toque Begin habilitarla.
- Página 28 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Conecte sus Auriculares Si la consola cuenta con un conector para auriculares, Conecte con un Cable de Audio puede conectar sus auriculares a este conector Para reproducir música o audiolibros a través del para escuchar audio de la consola a través de sus sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- auriculares.
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Página 29: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS CÓMO MANTENER LA BICICLETA DE EJERCICIOS lateral de la consola. Usando un clip de papel doblado, pulse y mantenga pulsado el botón de restablecimiento Es importante un mantenimiento regular para un rendi- del interior de la abertura y pídale a otra persona miento óptimo y para reducir el desgaste. - Página 30 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si la consola no muestra una información exacta, debe Si los pedales resbalan mientras pedalea, es posible ajustar el interruptor de lengüeta. Antes de ajustar el que sea necesario ajustar la correa de manejo. Antes interruptor de lengüeta, desenchufe el cable eléctrico.
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Página 31: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su ADVERTENCIA: ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de Antes de entrenamiento. comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. Esto es Ejercicio Aeróbico: Si su objetivo es fortalecer su sis- particularmente importante para individuos tema cardiovascular, debe realizar ejercicio aeróbico, mayores de 35 años o individuos con proble-... -
Página 32: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEVEX71219.0 R0420A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Base Abrazadera de la Tarjeta Armadura Separación Poste del Asiento Polea de la Manivela Porta Asiento Manivela Asiento Imán Poste de la Baranda Tornillo M8 x 16mm Baranda Cojinete Porta Botella de Agua... - Página 33 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo Dentado M4 x 10mm Arandela M8 x 3mm Tapa del Porta Baranda Tornillo de Tierra M4 x 12mm Tornillo M6 x 20mm Cable de Tierra Arandela 38mm Cable de Resistencia Tornillo Dentado M4 x 16mm Monitor de Ritmo Cardíaco para el Tornillo #8 x 16mm Pecho...
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Página 34: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTEVEX71219.0 R0420A... -
Página 35: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTEVEX71219.0 R0420A... -
Página 36: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...