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Idiomas disponibles
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ESTIRE LAS PANTORRILLAS
Incline su cuerpo hacia la pared y apoye ambas manos. Coloque el pie derecho más adelante que
el izquierdo. Mantenga su pierna izquierda recta y estírela. Aguante unos minutos y repita hacia el
otro lado contando hasta 15.
TOQUE LA PUNTA DE SUS PIES
Inclínese hacia adelante y relaje su espalda y hombros. Estire sus manos hacia la punta de sus
pies. Trate de llegar lo más que pueda y cuente hasta 15.
INCLINESE A UN LADO
Coloque sus brazos al costado. Levántelos y estire su brazo derecho hacia el techo. Sienta que se
estira. Repita la acción con el brazo derecho.
UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO
PANEL DE CONTROL
ESPECIFICACIONES:
-
Time (Tiempo): 00:00-99:59 Min:Sec
-
Speed (Velocidad): 0.0-99.9 Km/h
-
Distance (Distancia): 0-99.99 Km
-
Calories (Calorías): 0-999.9 Kcal
-
Odometer (Cuentakilómetros): 0.00-999.9Km
-
Pulse (Pulso): 40-240 BPM (latidos por minuto)
MODE:
La tecla le permite seleccionar una determinada función cuando lo
desee. Si usted selecciona "Scan" la pantalla cambiará cada pocos
segundos para mostrar las diferentes funciones (Time, Speed,
Distance, Calories, Odometer, Pulse).
AUTO ON/OFF:
Para ahorrar energía, el monitor se apagará automáticamente si no hay señal de velocidad y si no se pulsa el botón pasados
4 minutos. El monitor se encenderá automáticamente cuando comience el ejercicio o cuando se presione el botón.
TIME:
Seleccione esta función pulsando repetidamente el botón hasta que el puntero esté en TIME. La pantalla mostrará el
tiempo total de ejercicio.
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