07.
Programmes
TENS
La stimulation électrique transcutanée
des nerfs offre une solution naturelle pour
soulager la douleur de deux manières :
Porte de la douleur
Stimule
les
nerfs
empêcher les signaux de douleur d'être
reçus par le cerveau.
La stimulation de la porte anti-douleur
soulage la douleur pendant qu'elle est
utilisée.
Libération d'endorphine
La TENS basse fréquence favorise la
libération
d'endorphines,
naturel du corps.
La libération d'endorphines s'accumule
pendant 40 minutes et dure plusieurs
heures après la fin de la stimulation.
Choix du programme
Il n'existe pas de programme unique pour
une pathologie particulière, et le meilleur
choix varie d'une personne à l'autre,
même si elles présentent le même type de
douleur. Les "utilisations recommandées"
sont des suggestions pour aider à la
sélection des programmes. Cependant,
chaque utilisateur doit choisir à la fois
le programme et le positionnement des
électrodes qui lui conviennent le mieux.
Sélection de l'intensité
La
sensation
de
être forte mais confortable. Il peut être
nécessaire
d'augmenter
sensoriels
pour
l'antidouleur
stimulation devrait
l'intensité
au cours de l'utilisation si votre corps
s'habitue à la sensation.
Fréquence d'utilisation
Le TENS peut être utilisé aussi longtemps
qu'il est nécessaire. Un traitement continu
est sûr, mais les électrodes doivent être
repositionnées régulièrement (au moins
toutes les 12 heures) pour permettre à la
peau d'être exposée à l'air.
Les
programmes
d'endorphines
fonctionnent
lorsque la force est suffisamment élevée
pour entraîner de petites contractions
musculaires. Les meilleurs résultats sont
obtenus avec une durée de séance
comprise entre 20 et 40 minutes. Une
utilisation plus longue peut provoquer
des douleurs musculaires.
de
libération
mieux
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