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AVISOS IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la elíptica antes
de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran
derivarse del uso de este aparato.
1. Antes de empezar cualquier programa
de ejercicios, consulte con su médico. Esta
recomendación es especialmente importante
para personas mayores de 35 años o que
hayan tenido problemas cardiovasculares
anteriormente.
2. Utilice la elíptica únicamente del modo
descrito en este manual.
3. El propietario del equipo es el responsable
de garantizar que todos los usuarios de la
elíptica están debidamente informados de
todos los avisos.
4. La elíptica está concebida exclusivamente
para uso doméstico. No la utilice para
alquilarla o utilizarla en establecimientos
comerciales o institucionales.
5. No instale la elíptica al aire libre y
manténgala alejada de la humedad y del polvo.
Instale la elíptica sobre una superficie nivelada
y con una alfombra debajo para proteger el
suelo o la moqueta. Asegúrese de dejar un
espacio mínimo de 0,9 m desde la parte frontal
y trasera de la elíptica y de 0,6 m a cada lado.
6. Inspeccione y apriete correctamente todas
las piezas con regularidad. Sustituya las
piezas gastadas inmediatamente.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años
y a los animales de compañía alejados de la
elíptica.
para reducir el riesgo de lesión grave, lea todos los avisos e
8. El uso de la elíptica no está pensado para
personas con un peso superior a 115 kg.
9. Utilice indumentaria apropiada para hacer
ejercicio; no utilice prendas flojas o sueltas
que pudieran engancharse en la elíptica.
Mientras realiza ejercicio, utilice calzado
deportivo para proteger los pies.
10. Sujétese al manillar o a los brazos del
cuerpo superior cuando suba, baje o utilice la
elíptica.
11. El sensor del pulso no es un dispositivo
médico. Existen varios factores que pueden
afectar a la precisión de las lecturas de la
frecuencia cardíaca. El sensor de pulso está
concebido como una ayuda para determinar
las tendencias de la frecuencia cardíaca
durante el ejercicio.
12. La elíptica no tiene rueda libre; los pedales
seguirán moviéndose hasta que la rueda de
inercia se detenga. Reduzca la velocidad del
pedaleo de una forma controlada.
13. Mantenga la espalda recta mientras usa la
elíptica y evite doblarla.
14. El exceso de ejercicio puede provocar
lesiones graves e incluso la muerte. Si
experimenta alguna clase dolor o mareo
durante la realización del ejercicio, pare
inmediatamente y mantenga la calma.
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