Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
REF. 53930
przez co najmniej 1 minutę. Następnie zrób lekkie rozcią-
ganie przez 5-10 minut, aby zwolnić napięcie. Pozwoli to
zwiększyć elastyczność mięśni i uniknąć problemów po
wysiłkowych.
STREFA CELOWA
TAK POWINNO WYGLĄDAĆ TWOJE TĘTNO PODCZAS
ĆWICZEŃ OGÓLNYCH. PAMIĘTAJ, ŻEBY W CIĄGU KI-
LKU MINUT ROZGRZAĆ SIĘ PRZED I PO TRENINGU.
Im dłużej i ciężej ćwiczysz, tym więcej kalorii spalisz.
RYTM SERCA
STREFA TRENINGU
Promień wolnej przestrzeni wokół pola treningowego musi
wynosić co najmniej 0,6 m. W tym miejscu można be-
zpiecznie zejść z roweru treningowego w razie nagłego
wypadku. Jeśli dwa rowery treningowe są montowane obok
siebie, ich wolna przestrzeń może się na siebie nałożyć.
0,6 m
(wolna przes-
trzeń)
KONSERWACJA
•
Sprawdzaj okresowo urządzenie pod kątem
ewentualnych uszkodzeń i zużycia. W celu
zapewnienia
odpowiednim poziomie, komponenty (w tym liny,
koła pasowe i punkty połączeń) muszą być re-
gularnie kontrolowane pod kątem uszkodzeń i
zużycia.
•
Części ruchome należy okresowo smarować lek-
kimi olejami, aby zapobiec ich przedwczesnemu
zużyciu. Szczególną uwagę należy zwrócić na
elementy najbardziej podatne na zużycie.
•
Przed uruchomieniem urządzenia należy spraw-
dzić i dokręcić wszystkie części; niezwłocznie
wymienić wszystkie uszkodzone części i nie
STREFA CELOWA
0,6 m
(wolna przes-
trzeń)
urządzenie i
użytkownik
(wolna przes-
Powierzchnia tre-
ningowa: 1,2 m
0,6 m
(wolna przes-
trzeń)
bezpieczeństwa
urządzeń
używać urządzenia, dopóki nie będzie w pełni
sprawne.
•
Sprzęt można czyścić wilgotną ściereczką i ła-
godnym, nieścierającym się środkiem czyszczą-
cym. Nie należy używać rozpuszczalników.
•
Nie próbuj naprawiać to urządzenie samodziel-
nie.
USUWANIE USTEREK
USTERKA
Na ekranie komputera
nie są wyświetlane
MAKSYMUM
żadne informacje
ODPOCZYNEK
WIEK
Podczas treningu na
ekranie komputera
wyświetlana jest tylko
cyfra 0.
0,6 m
trzeń)
Urządzenie jest nies-
tabilne lub chwieje się
podczas użytkowania.
Rower treningowy
wydaje odgłosy piszc-
zenia lub grzechotania
podczas pracy.
na
· 45 ·
SPOSÓB USUNIĘCIA
Sprawdź, czy czujnik jest
prawidłowo podłączony do
komputera.
Wymień baterię i spróbuj
ponownie. Jeśli problem
się powtarza, należy
zamontować nowy komputer
zakupiony u sprzedawcy.
Połóż rękę na czytniku tętna
(jeśli jest dostępny) na kilka
sekund, aby upewnić się, że
odpowiednia funkcja kom-
putera mierzy tętno. Jeśli
odczyt nadal wynosi 0, to
mamy problem z okablowa-
niem czujnika i należy go
wymienić.
Jeśli komputer nie posiada
funkcji pomiaru impulsów,
należy umieścić końcówkę
czujnika nad otworem w
plastikowej pokrywie. Zacznij
pedałować, aby sprawdzić,
czy komputer odczytuje te
wartości. Jeśli odczyt nadal
wynosi 0, to mamy problem
z okablowaniem czujnika lub
komputera i konieczna jest
ich wymiana.
Upewnij się, że urządze-
nie jest zainstalowane na
twardej i równej powierz-
chni. Ustaw podstawki (10)
w celu wypoziomowania
urządzenia.
Upewnij się, że urządze-
nie jest zainstalowane na
twardej i równej powierzchni.
Poluzuj wszystkie śruby
montażowe, nasmaruj
gwinty śrub i dokręć śruby
montażowe.
Publicidad
