English
Index
Welcome �����������������������������������������������������������������14
Safety warnings ������������������������������������������������������14
Assembly instructions ���������������������������������������������14
Description illustration A ������������������������������������������������������������������14
Description illustration B ������������������������������������������������������������������15
Description illustration C ������������������������������������������������������������������15
Description illustration D ������������������������������������������������������������������15
Additional information ���������������������������������������������������������������������15
Workouts ����������������������������������������������������������������15
Exercise Instructions �������������������������������������������������������������������������15
Use��������������������������������������������������������������������������16
Adjusting resistance �������������������������������������������������������������������������16
Adjusting the support feet ���������������������������������������������������������������16
Unfolding and folding� (Fig� E) ���������������������������������������������������������16
Replacing the batteries ��������������������������������������������������������������������16
How to row ���������������������������������������������������������������������������������������16
Console �������������������������������������������������������������������16
Explanation Display functions ����������������������������������������������������������16
Explanation of buttons ���������������������������������������������������������������������17
Operation �����������������������������������������������������������������������������������������17
Cleaning and maintenance ��������������������������������������17
Defects and malfunctions �����������������������������������������������������������������17
Squeaking rollers ������������������������������������������������������������������������������17
Transport and storage ��������������������������������������������17
Warranty �����������������������������������������������������������������17
Technical data ���������������������������������������������������������18
Declaration of the manufacturer ����������������������������18
Disclaimer ���������������������������������������������������������������18
Welcome
Welcome to the world of Tunturi!
Thank you for purchasing this piece of Tunturi equipment�
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including
crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and
multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family,
no matter what fitness level� For more information, please visit our
website www�tunturi�com
Important Safety Instructions
This manual is an essential part of your training equipment please
read all instructions in this manual before you start using this
equipment� The following precautions must always be followed:
Safety warnings
⚠ WARNING
• Read the safety warnings and the instructions� Failure to follow
the safety warnings and the instructions can cause personal injury
or damage to the equipment� Keep the safety warnings and the
instructions for future reference�
- The equipment is suitable for domestic use only� The equipment is
not suitable for commercial use�
- Max� usage is limited to 2 hrs a day�
- The use of this equipment by children or persons with a physical,
sensory, mental or motorial disability, or lack of experience and
knowledge can give cause to hazards� Persons responsible for their
safety must give explicit instructions or supervise the use of the
equipment�
- Before starting your workout, consult a physician to check your
health�
- If you experience nausea, dizziness or other abnormal symptoms,
immediately stop your workout and consult a physician�
- To avoid muscular pain and strain, start each workout by warming
up and finish each workout by cooling down� Remember to stretch
at the end of the workout�
- The equipment is suitable for indoor use only� The equipment is
not suitable for outdoor use�
- Only use the equipment in environments with adequate ventilation�
Do not use the equipment in draughty environments in order not
to catch a cold�
- Only use the equipment in environments with ambient
temperatures between 10 °C and 35 °C� Only store the equipment
in environments with ambient temperatures between 5 °C and 45
°C�
- Do not use or store the equipment in humid surroundings� The air
humidity must never be more than 80%�
- Only use the equipment for its intended purpose� Do not use the
equipment for other purposes than described in the manual�
- Do not use the equipment if any part is damaged or defective� If a
part is damaged or defective, contact your dealer�
- Keep your hands, feet and other body parts away from the moving
parts�
- Keep your hair away from the moving parts�
- Wear appropriate clothing and shoes�
- Keep clothing, jewellery and other objects away from the moving
parts�
- Make sure that only one person uses the equipment at a time�
The equipment must not be used by persons weighing more than
120 kg (265 lbs)�
- Do not open equipment without consulting your dealer�
Assembly instructions
Description illustration A
The illustration shows what the trainer will looks like after the
assembly is completed�
You can use this as a reference during your assembly, but do follow
the assembly steps always in the correct sequence as showed in the
illustrations�
1 4