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Schritt 2
Schalten Sie das Gerät ein und testen Sie es.
Halten Sie die mittlere Taste lange gedrückt, um das Gerät einzuschalten. Wenn das Gerät eingeschaltet ist, leuchtet der LCD-Bildschirm des Geräts auf.
DE
Sie können den Schnellstart wählen oder mit den Auf- und Ab-Tasten durch eine Reihe von Behandlungsroutinen schalten. Drücken Sie die mittlere
Taste, um Ihre Behandlung auszuwählen. Bewegen Sie die Theragun Sense über den zu behandelnden Bereich hin und her und experimentieren Sie mit
unterschiedlich starkem, leichtem bis mäßigem Druck. Üben Sie zu Beginn keinen direkten Druck auf die Stelle aus, die Sie als unangenehm empfinden.
Arbeiten Sie stattdessen langsam um den Bereich herum, um Spannungen abzubauen.
Schritt 3
Verwenden Sie die Therabody-App
Verbinden Sie Ihre Theragun Sense mit der Therabody-App, um mehr über die Verwendung des Geräts zu erfahren, Schritt-für-Schritt-Anleitungen
einzusehen und Empfehlungen zu erhalten, die auf Ihren persönlichen Wellness-Zielen, Aktivitäten und Bedürfnissen basieren. Mit der Therabody-App
können Sie die geführten Routinen auch direkt auf Ihre Theragun Sense herunterladen, um auch unterwegs schnell darauf zugreifen zu können.
7. Verwendung der Theragun Sense
1. Führen Sie Ihre Hand in den ergonomisch geformten Theragun-Dreiecksgriff. Halten Sie die mittlere Taste auf der Vorderseite des Geräts lange gedrückt,
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