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Wichtige Vorbemerkungen zur
Selbstmessung des Blutdruckes
Die Messung sollte immer im Ruhezustand vorgenom-
men werden. Es empfiehlt sich, den Blutdruck zweimal
täglich zu kontrollieren – morgens nach dem Aufstehen
und abends, wenn Sie sich nach der Arbeit entspannt
haben.
Der Blutdruck sollte im Sitzen gemessen werden. Set-
zen Sie sich bequem und entspannt in einen Sessel mit
Armlehnen oder an einen Tisch, auf dem Sie den linken
Arm leicht angewinkelt auflegen können.
Die Messung ist am unbekleideten linken Oberarm
durchzuführen. Achten Sie darauf, dass der Arm bei eng
anliegender Oberbekleidung durch das Hochkrempeln
des Ärmels nicht abgeschnürt wird (ggf. das Kleidungs-
stück vor dem Messen ablegen).
Während der Messung darf der Arm mit der Manschette
nicht bewegt werden.
Zwischen aufeinanderfolgenden Messungen muss eine
Pause von mindestens 2 Minuten eingelegt werden.
Blutdruckschwankungen sind normal. Selbst bei einer
Wiederholungsmessung können beachtliche Unter-
schiede auftreten. Einmalige oder unregelmäßige Mes-
sungen sagen daher kaum etwas über den tatsächli-
chen Blutdruck aus. Eine zuverlässige Beurteilung ist
nur möglich, wenn Sie regelmäßig unter vergleichbaren
Bedingungen messen und die Messwerte im Blut-
druckpass aufschreiben.
Selbstmessung bedeutet noch keine Therapie. Verän-
dern Sie auf keinen Fall von sich aus die vom Arzt vor-
geschriebene Dosierung der Arzneimittel.
Herzrhythmus-Störungen können die Messgenauigkeit
des Gerätes beeinträchtigen, bzw. zu Fehlmessungen
führen. Beeinträchtigungen können auch auftreten bei
Trägern von Herzschrittmachern, sofern diese über ei-
nen schwachen Puls verfügen. Das Blutdruckmessgerät
hat jedoch keinen Einfluss auf den Herzschrittmacher.
Der Betrieb im Bereich starker elektromagnetischer
Felder (z. B. Strahlungsgeräte, Mobiltelefone) kann
ebenso zu Fehlfunktionen führen.
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