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Idiomas disponibles
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FR20
ESP
CONSOLA FR20
1
2
3
4
5
VELOCIDAD
1
TIEMPO
2
RPM
3
CALORÍAS
4
ESTABLECER
5
Ajuste el parámetro o confirme
la selección.
(-) ABAJO
6
Ajuste el valor de la función
hacia abajo.
26 FR20 BIKE
9
10
11
6
7
8
MODO
7
Seleccione o cambie los valores
de cada función.
(+) ARRIBA
8
Ajuste el valor de la función hacia arriba.
DISTANCIA
9
FRECUENCIA CARDIACA
10
REINICIAR
11
Revierta y restablezca los valores,
o mantenga pulsado para reiniciar.
PROGRAMAS INFORMÁTICOS
INICIO RÁPIDO
Cuando la consola está encendida, el usuario puede iniciar de inmediato el
seguimiento del entrenamiento mediante el pedaleo.
MODO MANUAL (H1 – H4)
(H1) TIEMPO
•
En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H1
•
Pulse ESTABLECER para resaltar TIEMPO
•
Pulse +/- para ajustar los valores
•
Pedalee para comenzar el entrenamiento
Mantenga pulsado REINICIAR para salir
•
•
Si el valor es superior a cero, pedalee para iniciar el entrenamiento
y el valor descenderá
•
Cuando haya terminado, la consola mostrará «End» )Fin( y emitirá
un pitido
(H2) CALORÍAS
•
En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H2
•
Pulse ESTABLECER para resaltar CALORÍAS
•
Pulse +/- para ajustar los valores
•
Pedalee para comenzar el entrenamiento
•
Mantenga pulsado REINICIAR para salir
•
Si el valor es superior a cero, pedalee para iniciar el entrenamiento
y el valor descenderá
•
Cuando haya terminado, la consola mostrará «End» )Fin( y emitirá
un pitido
(H3) DISTANCIA
En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H3
•
•
Pulse ESTABLECER para resaltar DISTANCIA
Pulse +/- para ajustar los valores
•
•
Pedalee para comenzar el entrenamiento
•
Mantenga pulsado REINICIAR para salir
•
Si el valor es superior a cero, pedalee para iniciar el entrenamiento
y el valor descenderá
•
Cuando haya terminado, la consola mostrará «End» )Fin( y emitirá
un pitido
(H4) RECUPERACIÓN DE LA FRECUENCIA CARDIACA
En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H4
•
•
Pulse ESTABLECER e introduzca H4
•
Coloque ambas manos en los sensores de pulso, la consola realizará
una cuenta atrás de 60 segundos y mostrará la frecuencia cardíaca y
el nivel de RECUPERACIÓN F1-F6
Pulse REINICIAR para salir
•
F-1
EXCELENTE
F-4
REGULAR
F-2
MUY BUENO
F-5
POR DEBAJO DE LA MEDIA
F-3
BUENO
F-6
MALO
NOTA: No retire las manos de los sensores de pulso, de lo contrario, no se
realizará la lectura durante la prueba. El monitor de pulso es solo una guía
orientativa y no para uso o control médico.
FUNCIÓN DE AHORRO DE ENERGÍA
Este producto cuenta con un modo de ahorro de energía que se activará
si la máquina permanece inactiva durante un periodo de 4 minutos. Para
reiniciar la máquina, basta con pulsar cualquier
tecla o pedal.
CONVERSIÓN DE MI/H A KM/H
En el menú principal, mantenga pulsadas las teclas
+/-
durante tres
segundos para convertir KM/H a MI/H.
NOTA
1. Mantenga la consola alejada de ambientes húmedos y corrosivos.
2. El personal que no sea profesional no debe desarmar ni cambiar
la consola.
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